to_strive: ↯ my way ↯

to_strive

М@рг@рит@ писал(а):

Зелёные полоски это же не подсчёт калорий или подсчёт?

Ненене, считать меня никто уже не заставит :haha:

Просто ПП как лично я его вижу... Много рыбы и овощей, молочка пониженной жирности, угли в основном из отрубей, гречки, цельнозерновых хлебцев и прочих полезностей, белка побольше, жиров поменьше и все такое :hi_hi_hi:

12 дней без сладкого, пиццы, алкоголя)) А главное почему-то очень легко все это соблюдать, ни на что "такое" не тянет :ne_vi_del:

М@рг@рит@ писал(а):

В общем поддерживаю.

В пятницу и воскресенье заходи поддержать :smu:sche_nie:

В эти дни мне будет непросто держаться, точно потянет в "загул" уйти :secret:

В пятый раз отзанималась с Шоном. В этот раз качественнее всего! Так здорово нижний пресс ощущается. У меня долгое время ничем не получалось эту "зацепить".
И вообще нравится мне :dan_ser:

Volchonka

to_strive писал(а):

В эти дни мне будет непросто держаться, точно потянет в "загул" уйти :secret:

Эх, я даже не представляю, как ты держишься) у меня очередной загул в субботу. Рок-концерт, живое пиво, веселье :hi_hi_hi:

Но, как говорится: шаг вперед - полшага назад. Я всё равно в плюсе :ta_n_cor:

to_strive

Volchonka писал(а):

у меня очередной загул в субботу. Рок-концерт, живое пиво, веселье

Все то же самое у меня в этот четверг)))
А в субботу так ваще - будем с мужем 6 лет отношений отмечать :ya_hoo_oo:

Volchonka

to_strive писал(а):

)А в субботу так ваще - будем с мужем 6 лет отношений отмечать :ya_hoo_oo:

Оооо, вот это круууто:) Жду рассказов об этом событии!

М@рг@рит@

to_strive писал(а):

Ненене, считать меня никто уже не заставит :haha:

А я уж подумала, что наши ряды поредели. Я совсем не могу считать, легче :suicide2:

, поэтому худею на глазок. Меня тоже ни на что неправильное не тянет, люблю мясо, рыбу, овощи, фрукты, творог вообще могу три раза в день есть и не надоедает, к сладкому равнодушна, а уж лепёшку из отрубей, яиц и кефира обожаю. Вот каши не очень как-то, но я налаживаю с ними отношения. Вообще не понимаю зачем я раньше столько ерунды всякой ела.

to_strive писал(а):

В пятницу и воскресенье заходи поддержать

Я каждый день прихожу, если компьютер не безобразничает.

to_strive писал(а):

будем с мужем 6 лет отношений отмечать

Поздравляю :bu_ket:

to_strive

Volchonka писал(а):

Оооо, вот это круууто:) Жду рассказов об этом событии!

не, круто было год назад, когда мы это дело решили в Китае отметить :smu:sche_nie:

а в этот раз все будет банально и весьма скромненько. погуляем, посидим в одном хорошем заведении с кальяном и коктейлями, ну и афтопати дома)

М@рг@рит@ писал(а):

творог вообще могу три раза в день есть и не надоедает

а я вот ну никак с творогом не подружусь... не, может от 9% жирности он и вкусный, но сейчас мне такой не подходит...

М@рг@рит@ писал(а):

Поздравляю

спасибо)

Volchonka

to_strive писал(а):

не, круто было год назад, когда мы это дело решили в Китае отметить :smu:sche_nie:

Ого

Вы неслабо этот день отмечаете :-)

хотя, 5 лет, вроде как, юбилей, а сейчас нефиг разгоняться :-)

to_strive

Volchonka писал(а):

to_strive писал(а):

не, круто было год назад, когда мы это дело решили в Китае отметить :smu:sche_nie:

Ого

Вы неслабо этот день отмечаете :-)

хотя, 5 лет, вроде как, юбилей, а сейчас нефиг разгоняться :-)

ну да, просто хотелось пятилетие как-то особенно отметить, мы это полгода планировали :-):

кстати как раз сегодня у нас ровно 6 лет!!! :ya_hoo_oo:

ну а отметим в субботу)

Всем привет :-):

Сегодня сделаю шестую тренировку с Шоном, завтра по календарю отдых, так что после треньки можно будет сказать, что с первой неделей (из четырех) справилась))

Superstar

to_strive
Поздравляю-поздравляю)) :bra_vo:

to_strive

Superstar
спасибо) :smu:sche_nie:

Правила форума

to_strive: ↯ my way ↯

Кто сейчас на конференции