Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 13:33

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 121 из 363
  [ Сообщений: 3628 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 363  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Светлана 648
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 11:10 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2018
Сообщения: 1548
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,567

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Всем привет, вес 71,1 вчера видимо рано на весы встала -600гр -1см живот, -1см икры и -1см бицепс, давно руки ноги не замеряла, решила посмотреть.

Темпы - супер , тьфу-тьфу :-) Отлично идет ...

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL]

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nun
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 11:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Обед: жульен, баклажанная икра, кето-хлеб с маслом Обедик на 1000 ккал :ps_ih: Зато БЖУ радуют Б 28,5 Ж 92,2 У 23
Изображение

Добавлено спустя 4 минуты 38 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
Девочки, спасибо. :lo_ve:
Ира, сначала часто замеряла и записывала в табличку, сейчас в табличку вношу только раз в месяц, каждый день тут заношу.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Последний раз редактировалось nun 16 июл 2020, 11:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Anastasiia82
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 11:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
nun писал(а):
Всем привет, вес 71,1 вчера видимо рано на весы встала -600гр -1см живот, -1см икры и -1см бицепс, давно руки ноги не замеряла, решила посмотреть.

Молодец, так держать! :so_happy:

Добавлено спустя 6 минут 6 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
nun
Таня, а где курочка в жульене? А то как-то грибы в сливках под сыром получились! :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Светлана 648
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 11:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2018
Сообщения: 1548
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,567

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82 писал(а):
nun писал(а):
Всем привет, вес 71,1 вчера видимо рано на весы встала -600гр -1см живот, -1см икры и -1см бицепс, давно руки ноги не замеряла, решила посмотреть.

Молодец, так держать! :so_happy:

Добавлено спустя 6 минут 6 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
nun
Таня, а где курочка в жульене? А то как-то грибы в сливках под сыром получились! :du_ma_et:

Точно , жульен ... чудесное блюдо ... как я про него то забыла ... Спасибо ! Хорошая вещь форум .. :-)

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL]

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nun
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 11:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82 писал(а):
nun писал(а):
Всем привет, вес 71,1 вчера видимо рано на весы встала -600гр -1см живот, -1см икры и -1см бицепс, давно руки ноги не замеряла, решила посмотреть.

Молодец, так держать! :so_happy:
спасибо, Настюш :-):

Anastasiia82 писал(а):
nun
Таня, а где курочка в жульене? А то как-то грибы в сливках под сыром получились! :du_ma_et:

нее, курица все испортит, что-то я переела курицы, даже слово не нравится :hi_hi_hi: А так их же много видов различных, есть и без курицы. По хорошему нужно было лук добавить, но я экономлю углеводы :-)

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Светлана 648 писал(а):
Точно , жульен ... чудесное блюдо ... как я про него то забыла ... Спасибо ! Хорошая вещь форум .. :-)

да, порой забываешь вкусности жирные, это все "ПП" виновато :-)

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 13:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14113
Изображений: 35
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,832

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
nun
Таня, привет! Забежала в гости, а тут жульен))) У нас как раз грибы пошли...ты делала когда нибудь жульен с плавлеными сырками Дружба? Они нормально в жульене по вкусу?

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
Я тоже жульен без мяса люблю, как то мясо и так можно поесть, а тут хочется именно побольше грибочков с сыром)))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nun
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 13:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Аня, привет. Ой со своими грибочками вообще будет объедение! Особенно с белыми. :so_happy: У меня муж делал со сливками и с Виолой, пахло очень вкусно и он говорил, что очень хорошо. Если сырки плавятся хорошо, думаю почему нет, у них же нет какого-то сильного специфического запаха, они поострее Виолы, если они похожи на сыр Дружба который плавленый в банке?
Аня, а что с черникой? Рано еще ехать собирать?

Добавлено спустя 7 минут 7 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
Прошла сегодня уже 10200 шагов, погуляли с сестрой :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 13:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14113
Изображений: 35
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,832

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
nun
За черникой надо срочно ехать собирать. Она уже поспела, и ещё крепкая. Народ вовсю собирает!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nun
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 14:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Да ты что, а мне вчера сказали рано еще, это с Приозерского направления. Спасибо ,скажу сестре, поедем значит на днях.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирали
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 14:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
nun
Привет!
СтОит отлучится на день, а тут привес))))) Эт я про вчера)))))))))
А про сегодня - как обычно :co_ol: :bra_vo: :-)

nun писал(а):
жульен, баклажанная икра, кето-хлеб с маслом Обедик на 1000 ккал

Хороший обед! всё, как я люблю по кбжу))))))))))) Жульен - точно! Это нам тоже нужно))) А еще мясо в горшочках! Вчера наткнулась на горшочки дома :hi_hi_hi:

nun писал(а):
нее, курица все испортит, что-то я переела курицы


чего-то тоже не тянет на куру...стоит готовая в холодильнике, вроде даже вкусная, но пока - не хочу :nez-nayu:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 121 из 363
  [ Сообщений: 3628 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 363  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Afita, allaJofisa, BingBot, CHANt, ClaudeBot, dana112, Dimana, ЕленаИ65, Golfstrim, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Kris84, MetaExternalAgentBot, mur4imus, Nюtkа, SentiBot, TaTa88522, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, КТА, Вика, Дарья88, Ленчик-солнышко, Лето@, М@рг@рит@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB