Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 сен 2025, 17:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 13:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9888
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,884

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
felice_cuerpo писал(а):
хозяюшка!

Почти :a_g_a: :-) ;;-)))

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 14:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9888
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,884

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Geka69 писал(а):
Ленусечка писал(а):
Забыла похвастаться своим первым испеченным хлебушком!

Ух ты,молодец какая!!!! Ну здорово!!!!
Ленусечка писал(а):
Отвес повысил мою калорийность на неделю - 1844 ккал.

Вроде всё получается...Я рада за тебя,мой Гуру.. :cool_cool:


Geka69
Женя, на хлебушек ты меня вдохновила, спасибо тебе!
Печь хлеб - это здОрово!
Мы хлеба мало едим, так что для себя печь будет не в напряг.

По отвесу... буду надеяться, что процесс пошел, только надежда и помогает...
Три дня объедалась, как бы последствия не вылезли на этой или на следующей неделе :-(
Geka69 писал(а):
мой Гуру..

Прямо-таки засмущала меня :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 16:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка
Молодец, стряпуха! Посмотрела как Женя делала закваску для хлеба и сказала себе "нееее!" Терпежу не хватит так с ней возиться. Мне бы что полегче. :-)
Ленусечка писал(а):
Три дня объедалась, как бы последствия не вылезли на этой или на следующей неделе

У меня обычно, если на второй день не появляются, значит на третий будут . И все.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 19:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,958

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Ленусечка писал(а):

Радует то, что хлебушек не вредный и при этом съедобный.

А это ты в хлебопечке печёшь или в духовке?

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 20:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9888
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,884

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус
Привет, Альбина!
ванчоус писал(а):
А это ты в хлебопечке печёшь или в духовке?

Нет, не в хлебопечке. Все вручную и в духовке, пекла в сковороде, в следующий раз буду просто на противне на бумаге печь.
Со сковороды чуть выковыряла, аж лопатку сломала. :hi_hi_hi: Пироги из этой сковороды на раз выскакивают.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 20:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9888
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,884

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Ленусечка писал(а):
Три дня объедалась, как бы последствия не вылезли на этой или на следующей неделе

У меня обычно, если на второй день не появляются, значит на третий будут . И все.

Вот, все-таки, какие мы все разные.
lina52 писал(а):
Посмотрела как Женя делала закваску для хлеба и сказала себе "нееее!" Терпежу не хватит так с ней возиться. Мне бы что полегче.

Я тоже боялась закваски, но оказалось, что все очень просто и времени пару минут каждый день занимает.
Может, рискнешь?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 02:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2017
Сообщения: 438
Изображений: 38
Откуда: Г.Усть-Илимск...Иркутская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 232

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Радует то, что хлебушек не вредный и при этом съедобный.

Со вчерашнего дня всё думала,почему у тебя 214кк. получилось,а у меня 177кк
давай всё пересчитывать и поняла ,я использую больше цельнозерновую муку(а в ней меньше калорий ) и добавляю отруби но и конечно просто ржаную обдирную...ну я только первый раз всё взвешивала,а потом всё на глаз,да я сейчас ещё картошку варёную добавляю,не черствеет долго...
нам тоже на долго хватает хлеба,я пеку раз в 2 недели,и что интересно этот хлеб не плесневеет.(даже если долго пролежит)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 08:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
Я тоже боялась закваски, но оказалось, что все очень просто и времени пару минут каждый день занимает.
Может, рискнешь?

:ne_ne_ne:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 09:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9888
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,884

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Ленусечка писал(а):
Я тоже боялась закваски, но оказалось, что все очень просто и времени пару минут каждый день занимает.
Может, рискнешь?

:ne_ne_ne:

:hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 09:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9888
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,884

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Geka69 писал(а):
Со вчерашнего дня всё думала,почему у тебя 214кк. получилось,а у меня 177кк
давай всё пересчитывать и поняла ,я использую больше цельнозерновую муку(а в ней меньше калорий ) и добавляю отруби но и конечно просто ржаную обдирную..

Женя, я собиралась печь только ржаной, но прочла, что ржаной более сложно печется, поэтому и добавила пшеничную.
В следующий раз планирую испечь чисто ржаной. Калорийность будет пониже.
Geka69 писал(а):
ну я только первый раз всё взвешивала

:hi_hi_hi: я перфекционист (а может болезнь какая :ps_ih: ), считаю и взвешиваю все каждый раз, даже щи, борщи и т.д.
Geka69 писал(а):
я сейчас ещё картошку варёную добавляю,не черствеет долго...

В каком виде ты картошку добавляешь: вареную в мундире или просто отварную, когда пюре делаешь, молоко добавляешь или нет?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алёнка светлая, ашатан48, BarkrowlerBot, BingBot, book, ClaudeBot, GoogleBot, KriSSka, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Outbreak, SentiBot, TrendictionBot, Verandro, YandexBot, Косматочка, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB