Текущее время: 07 авг 2025, 19:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 13:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
felice_cuerpo писал(а):
хозяюшка!

Почти :a_g_a: :-) ;;-)))

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 14:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Geka69 писал(а):
Ленусечка писал(а):
Забыла похвастаться своим первым испеченным хлебушком!

Ух ты,молодец какая!!!! Ну здорово!!!!
Ленусечка писал(а):
Отвес повысил мою калорийность на неделю - 1844 ккал.

Вроде всё получается...Я рада за тебя,мой Гуру.. :cool_cool:


Geka69
Женя, на хлебушек ты меня вдохновила, спасибо тебе!
Печь хлеб - это здОрово!
Мы хлеба мало едим, так что для себя печь будет не в напряг.

По отвесу... буду надеяться, что процесс пошел, только надежда и помогает...
Три дня объедалась, как бы последствия не вылезли на этой или на следующей неделе :-(
Geka69 писал(а):
мой Гуру..

Прямо-таки засмущала меня :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 16:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка
Молодец, стряпуха! Посмотрела как Женя делала закваску для хлеба и сказала себе "нееее!" Терпежу не хватит так с ней возиться. Мне бы что полегче. :-)
Ленусечка писал(а):
Три дня объедалась, как бы последствия не вылезли на этой или на следующей неделе

У меня обычно, если на второй день не появляются, значит на третий будут . И все.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 19:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15551
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,175

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Ленусечка писал(а):

Радует то, что хлебушек не вредный и при этом съедобный.

А это ты в хлебопечке печёшь или в духовке?

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 20:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус
Привет, Альбина!
ванчоус писал(а):
А это ты в хлебопечке печёшь или в духовке?

Нет, не в хлебопечке. Все вручную и в духовке, пекла в сковороде, в следующий раз буду просто на противне на бумаге печь.
Со сковороды чуть выковыряла, аж лопатку сломала. :hi_hi_hi: Пироги из этой сковороды на раз выскакивают.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 20:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Ленусечка писал(а):
Три дня объедалась, как бы последствия не вылезли на этой или на следующей неделе

У меня обычно, если на второй день не появляются, значит на третий будут . И все.

Вот, все-таки, какие мы все разные.
lina52 писал(а):
Посмотрела как Женя делала закваску для хлеба и сказала себе "нееее!" Терпежу не хватит так с ней возиться. Мне бы что полегче.

Я тоже боялась закваски, но оказалось, что все очень просто и времени пару минут каждый день занимает.
Может, рискнешь?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 02:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2017
Сообщения: 438
Изображений: 38
Откуда: Г.Усть-Илимск...Иркутская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 232

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Радует то, что хлебушек не вредный и при этом съедобный.

Со вчерашнего дня всё думала,почему у тебя 214кк. получилось,а у меня 177кк
давай всё пересчитывать и поняла ,я использую больше цельнозерновую муку(а в ней меньше калорий ) и добавляю отруби но и конечно просто ржаную обдирную...ну я только первый раз всё взвешивала,а потом всё на глаз,да я сейчас ещё картошку варёную добавляю,не черствеет долго...
нам тоже на долго хватает хлеба,я пеку раз в 2 недели,и что интересно этот хлеб не плесневеет.(даже если долго пролежит)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 08:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
Я тоже боялась закваски, но оказалось, что все очень просто и времени пару минут каждый день занимает.
Может, рискнешь?

:ne_ne_ne:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 09:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Ленусечка писал(а):
Я тоже боялась закваски, но оказалось, что все очень просто и времени пару минут каждый день занимает.
Может, рискнешь?

:ne_ne_ne:

:hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 09:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Geka69 писал(а):
Со вчерашнего дня всё думала,почему у тебя 214кк. получилось,а у меня 177кк
давай всё пересчитывать и поняла ,я использую больше цельнозерновую муку(а в ней меньше калорий ) и добавляю отруби но и конечно просто ржаную обдирную..

Женя, я собиралась печь только ржаной, но прочла, что ржаной более сложно печется, поэтому и добавила пшеничную.
В следующий раз планирую испечь чисто ржаной. Калорийность будет пониже.
Geka69 писал(а):
ну я только первый раз всё взвешивала

:hi_hi_hi: я перфекционист (а может болезнь какая :ps_ih: ), считаю и взвешиваю все каждый раз, даже щи, борщи и т.д.
Geka69 писал(а):
я сейчас ещё картошку варёную добавляю,не черствеет долго...

В каком виде ты картошку добавляешь: вареную в мундире или просто отварную, когда пюре делаешь, молоко добавляешь или нет?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexdy.durakov, alia.baiz, Bing [Bot], Google [Bot], irikut, kania, melcorig, Oxanka 1, Vanya_Burst, xelena555, Yandex [Bot], Выдреныш, ДемонМаксвелла, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB