Мариша,ну круто.
А вес держишь просто умница

А я так понемногу читаю, уже продвинулась дальше. Интересно и со многим могу согласиться.

результаты у тебя потрясающие МОЛОДЕЦ!!!

Марина, хорошая игрушка.
Я тоже хочу
Ты ее получила в подарок от любимого сына в весе 68.
Вот и я на 68 кг. ее себе и подарю
Или сыну покажу какие подарки мамам дарят

Марина,добрый вечер!
Сынок умничка-классные подарки!!!
Ну и с отвесами конечно!

Вес стараюсь держать, потому что понимаю, чуть расслаблюсь и начнутся привесы. Сегодня совсем мало двигалась. Мои умные часы показали только 50% активности. Хорошо, что пальчиком не пригрозили или кулак не показали. В бассейн не ходила, с утра надо было узи сделать, гинеколог направила. Что-то очень активно она взялась меня проверять. Завтра пойду опять к гинекологу с результатами узи. Интересно что она хотела там увидеть.

У сына весь отпуск расписан по дням. А еще и с друзьями хочет погулять.

Всем добрый вечер!
Заходить на форум и писать совсем нет времени. Прочитываю на мобильном быстренько дневнички, когда выпадает свободная минута. Два дня у меня ни какой активности. В бассейн не ходила, так как дела утром были. А днем не хотелось даже погулять сходить. Питалась эти два дня как попало. Что видела съедобное перед глазами, то все в себя закидывала. Мои умные часы по несколько раз за день напоминают, что у меня не достаточно движения, да еще и на мобильном постоянно приходят сообщения: "Вы сегодня мало двигались!" В общем программа на мобильном в содружестве с часами меня воспитывают и направляют на правильный путь. Но завтра я хочу обязательно сходить на аквааэробику. Ну и естественно пешком пойду, что бы умные часы не напоминали мне о моей лени. На весы завтра даже боюсь вставать. Но что съедено, то съедено. Иногда можно давать послабления.

Привет!

Ничего себе, какие у тебя умные и "правильные" гаджеты!


Молодец твой сынка! Столько нужных дел во время отпуска сделает.

Марина, с днём рождения!
Здоровья тебе, побольше радости в жизни!

Мариночка! С Днем Рождения! Всех благ, тебе!