Тори Апрель

Это да. Но как-то боязно Но ничего)

Да уж. Все те же 61,1 . Ну не знаю даже. Я в выходные еду на ДР , так что нужно в запасе иметь свободный 1 кг для еды хотя бы, а если так, то после Др я буду опять 62. Это не дело же. Осталось 4 дня. Вывод: диетиться надо. Пробую такой вариант: 1. рис+томатный сок. (несоленый рис - бяка, но есть буду) 2. творог+кефир, 3. курочка+зеленый чай, 4. Сыр+вино, но это как-то не очень, нашла, что можно есть яблоки вместо этого безобразия. Поехали!

Лисенька

Ты так с диет то когда слезешь?
Или пока не планируешь?

Тори Апрель

Наверное как и хотела сначала: дойду до 54-55 хотя бы, а потом буду поддерживать вес считая ккал. Ну видишь, как-то не получается у меня худеть на этом, а диеты пока помогают. А у тебя как?

Лисенька

Да вон вроде худеется, отвес 400 сегодня))
Ну как знаешь)) Понятное дело, что он у тебя сначала вверх пойдет, также как и калораж, но дело твое, я просто не могу не ответить

Хороший отвес, поздравляю!
Взвесилась сейчас - 61,1. Мило) Рис без соли есть было просто невозможно, поэтому утром, за неимением сока, добавила чуточку помидорчика, а в обед и ужин залила рис томатным соком, получился не плохой супчик. Завтра - творожок обезжиренный и кефир 0%. Удачи мне на завтрашнем взвешивании

Все прекрасно! Вес снова 60,4, итого - минус 700г. Сегодня нужно есть обезжиренный творог: купила вчера творожок в баночках, похож по консистенции на сметану, на вкус - как сливки, ммм.... Буду теперь есть только его.

Лисенька

Ооо, а как называется, а то мне все какой-то противный попадается?

Тори Апрель

Сейчас... Вот: Савушкин, нежный, творог мягкий 0%. Не знаю, может мне после диет все вкусным кажется , но я прямо сейчас его ела и наслаждалась. А то это простой творог, который катушками такими, очень сухой и кислый всегда(

Лисенька

Дааа, я давлюсь, когда его ем
Надо попробовать, не замечала в магазинах такой