Оксаночка, вот буду я весить хотя бы 50 кг тогда ты увидишь огромную разницу. В кг это мало, а в объемах очень даже не слабо. Мы с дочей ходим в спортзал (ей 5,5 лет), так она мне говорила уже несколько раз "Смотри какие тети красивые и живота у них нет" . Конечно она всегда мне говорит, что я красивая по нескольку раз на день, но мне очень хочется, чтобы она гордилась мамой, у которой нет такого живота.

Твоя доча еще ничего не понимает в женской красоте, маленькая еще...
Я сейчас в стекле (Ходили с мужем за рыбкой в магазин) посмотрела на свое отражение: бочка - бочкой...
А уже типа размечталась, что стройнею...

Волшебница Ируся
ты хорошо выглядишь!
у меня вот тоже проблемы именно в нижней части, поэтому я тебя понимаю! до 50, конечно, можно похудеть!

Доброе утро, klimentina, Lara1102



Сегодня встала уже без страха на весы-55,1. Ну что ж, все мои.
Вчера кушала творожок домашний, решила рассчитать его калорийность уже поздно вечером. Из молока 3,5 % жирностью он выходит около 20 % жирности , но какой вкусный зато

Оксаночка, очень хочу адыгейский сыр сделать, посмотрела видео, надо чтобы муж мне в банке пластмассовой дырки сделал и буду его есть. Много ты мне новых идей для приготовления, Оксаночка, подкинула. Буду их реализовывать, так приятно все это делать.

Все пошла варить кашку себе и доче и бегу на тренировку.

Удачной тренировочки!!!

Ирочка, приветик!
Хорошо, что взвесилась! Про такие цифры на весах я и не мечтаю даже...
Мечтаю 60 увидеть когда-нибудь...
А то, что творожок получается калорийный из-за жирности, это правда. У тебя из всего молока все калории только в творог и уходят, а его очень мало выходит. А сыворотка почти без калорий получается. Вот такая арифметика. Я, когда калории считала, ушла в осадок после подсчета своего творожка. Просто кушала его не так много... А сейчас только обезжиренный могу себе позволить...

Сижу вот рассуждаю тут по поводу жира, а сама кушаю лососика жирненького, "омега" аж хлюпает..

Оксаночка, решила я сменить молоко с 3,5 на 1 % жирности. Купила сегодня 4 бутылки молока, завтра буду делать. Ты знаешь, я зимой сделала себе монодень на лососе, кг-1,5точно съела за день и вода. На следующий день отвес был около 2 кг. Во как

Ира, классные у тебя отвесы на рыбке! Просто, рыбий жирок очень полезный. Это не тот жирок, которого нужно бояться. По моей диетке это единственный жир, который разрешен в любых количествах. Вот я и отрываюсь... Организм по жирам скучает несказанно. Раньше без майонеза не представляла своей жизни. Всегда салатиками майонезными обьедалась. Обожаю салаты. Я бы только на них и жила.
А у меня таких отвесов не бывает, т.к. часто делаю разгрузки. Вот, когда это было редкостью, тогда по два кг. и отваливолось...