Текущее время: 04 авг 2025, 06:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 449 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 45  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 21:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 341
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, спасибо вам за поддержку! Вы все супер!! :so_happy: :-|-: Желаю вам отличных выходных!!

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:
мамаВладика писал(а):
ravnina писал(а):
*Аннет*
:-|-: Анютка, привет! Ух ты какая ты умничка!!! уже -7,6 :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:



Да,Анютка,у нас МОЛОДЕЦ!!! Для меня отличный пример! :bra_vo: Аня,а какие физ.упражнения ты делаешь?(особенно для рук?)

Гуля, в начале своего пути похудения я ежедневно делала зарядку и вечером после работы обязательно час уделяла тренировкам. а сейчас с наступлением тепла на улице я каждый день после работы и после ужина на улице работаю во дворе, я живу за городом, а здесь пару часиков поработаешь ,кажется ,что весь день пахала! Много калорий сжигается, устаю так, что времени остается только на утреннюю зарядку! Когда дождь на улице, то обязательно зарядка утром плюс вечерний спорт.и конечно же обруч (утром и вечером) :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 05:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 670
Изображений: 0
Откуда: РХ г. Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 626

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="*Аннет*"]девочки, спасибо вам за поддержку! Вы все супер!! :so_happy: :-|-: Желаю вам отличных выходных!!

Спасибо Анюточка, и тебе хороших выходных! :yo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Не важно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 09:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
*Аннет* писал(а):
девочки, спасибо вам за поддержку! Вы все супер!! :so_happy: :-|-: Желаю вам отличных выходных!!

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:
мамаВладика писал(а):
ravnina писал(а):
*Аннет*
:-|-: Анютка, привет! Ух ты какая ты умничка!!! уже -7,6 :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:



Да,Анютка,у нас МОЛОДЕЦ!!! Для меня отличный пример! :bra_vo: Аня,а какие физ.упражнения ты делаешь?(особенно для рук?)

Гуля, в начале своего пути похудения я ежедневно делала зарядку и вечером после работы обязательно час уделяла тренировкам. а сейчас с наступлением тепла на улице я каждый день после работы и после ужина на улице работаю во дворе, я живу за городом, а здесь пару часиков поработаешь ,кажется ,что весь день пахала! Много калорий сжигается, устаю так, что времени остается только на утреннюю зарядку! Когда дождь на улице, то обязательно зарядка утром плюс вечерний спорт.и конечно же обруч (утром и вечером) :-):


Привет, девчонки! Я пока тоже спортом не занимаюсь. Но вес уходит.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 08:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 670
Изображений: 0
Откуда: РХ г. Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 626

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie
Главное что уходит, а потом если будет возможность лучше подключи спорт, эффект лучше будет! :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Не важно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 08:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, невестушка :-|-: Как у тебя тут делишки? Ты мой стимул, у тебя все отлично получается. :dan_ser:

_________________
Лена, на ты :g-priv:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 15:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 341
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки!! Выходные не зря проходят! минус 400 гр, я счастлива!
Но вы бы знали, как я упахалась!! Наша стройка в самом разгаре, плюс домашняя работа ,просто голова кругом! Физическая работа выматывает меня так, что ни о каких спортзалах я уже не вспоминаю! :-) :ps_ih:

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Ловкая Морковка писал(а):
Привет, невестушка :-|-: Как у тебя тут делишки? Ты мой стимул, у тебя все отлично получается. :dan_ser:

Делишки средне, вчера я кажется простыла, :ne_vi_del: сейчас отдохну и опять делами заниматься.
Знаешь, мне просто не верится ,что у меня такой результат, когда я начинала худеть, я сомневалась ,мне казалось, что я не смогу :nez-nayu: время идет быстро, не смотри ни на что ,иди вперед и только вперед к цели!!

Добавлено спустя 48 секунд:
ой, девочки ,мне скоро уже платье покупать надо! :sh_ok: а я еще хочу похудеть :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 15:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Привет!
У тебя тоже хорошо все идет! Умничка! Очень рада за тебя!
С праздником Вербного Воскресенья!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 15:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 670
Изображений: 0
Откуда: РХ г. Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 626

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
*Аннет*

Вот видишь как плодотворна влияет работа по хозяйству, всем польза! ты умничка, движешься семимильными шагами! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Не важно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 16:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

а платье можешь выбирать, корсет все равно регурируется на пару размеров :mi_ga_et:

_________________
Лена, на ты :g-priv:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 17:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2013
Сообщения: 293
Изображений: 10
Откуда: Башкирия Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 348

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Анечка,привет!!!Я так рада за твои успехи,МОЛОДЧИНКА!!!Супер!!!Меня очень вдохновляет твой результат. :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 449 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 45  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Google [Bot], Kazhan, Mult, Yandex [Bot], yena_07, Лето@, Натали Симс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB