Текущее время: 04 авг 2025, 19:39

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 13 из 126
  [ Сообщений: 1251 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 126  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
РИШКА888
 Заголовок сообщения: Re: marga_1987: Скачу я к цели-от толстой попы до стройной ф
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 19:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
marga_1987
Цитата:
мне проще себе полностью запрещать

У меня так же было. Тогда запрети себе сладости, вредности, и мучное. Вот считаю калории, сейчас удобнее так, все равно их почти исключаю, иначе голодная, если в коридор вписываюсь. Чтобы не было чувства голода - приходится не есть всего вредного почти, только самый минимум иногда. :-)

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
marga_1987
 Заголовок сообщения: Re: marga_1987: Скачу я к цели-от толстой попы до стройной ф
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 04:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Всем доброго утра!!! :-|-: :pri_vet:-: Вчера я выдержала день на белках и сегодня отвес -1 кг 200 г :ta_n_cor: :a_g_a: . А сегодня поняла, что мне нужны углеводы, а то сорвусь, захотелось груш, и вот сейчас их лопаю, рано конечно, но позже мне нельзя так как не доеду до универа по маленькому захочу :-) :-) :-) . Поэтому все таки решила чередовать: один день белки, другой день углеводы и т.д. :so_happy:


Вложения:
1.gif
1.gif [ 325.8 Кб | Просмотров: 462 ]

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось marga_1987 27 мар 2013, 07:08, всего редактировалось 1 раз.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
N@ti
 Заголовок сообщения: Re: marga_1987: Скачу я к цели-от толстой попы до стройной ф
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 06:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3431
Изображений: 0
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,590

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (22)
marga_1987
Доброе утро!
Вот и правильно сделала!

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Summer13
 Заголовок сообщения: Re: marga_1987: Скачу я к цели-от толстой попы до стройной ф
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 06:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро!!!! :-|-:
Поздравляю с отвесом, да еще и с каким!!!! Молодец!!!!!
Изображение
Можно вопрос? Ты сидишь на раздельном питании, да? Ну т.е. день белки, день углеводы и их не смешиваешь? Это не тяжело для организма?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
marga_1987
 Заголовок сообщения: Re: marga_1987: Скачу я к цели-от толстой попы до стройной ф
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 07:06 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
N@ti
Summer13
:-|-: :-|-: :-|-: :pri_vet:-:
Спасибо девчонки!!!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Инна Игоревна
 Заголовок сообщения: Re: marga_1987: Скачу я к цели-от толстой попы до стройной ф
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 07:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 73
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 21

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
marga_1987
вот это отвес супер :cool_cool: я пробовала раздельное питание, мне тяжело :nez-nayu:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
marga_1987
 Заголовок сообщения: Re: marga_1987: Скачу я к цели-от толстой попы до стройной ф
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 07:26 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Инна Игоревна
Спасибочки!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: marga_1987: Скачу я к цели-от толстой попы до стройной ф
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 08:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
marga_1987, привет красотка :pri_vet:-: Отличного тебе дня!!!

Изображение

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
РИШКА888
 Заголовок сообщения: Re: marga_1987: Скачу я к цели-от толстой попы до стройной ф
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 09:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
Привет, Ритуля!!! Отличного и еще успешного дня!!! Чтобы все ладилось!!! :butter-fly:

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
marga_1987
 Заголовок сообщения: Re: marga_1987: Скачу я к цели-от толстой попы до стройной ф
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 18:20 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Ягода-малина
РИШКА888
Привет, девчонки!!!!! :-|-: :pri_vet:-: Спасибочки!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 13 из 126
  [ Сообщений: 1251 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 126  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, Bing [Bot], Cattleya labiata, Google [Bot], Markka, OksanaT, Outbreak, Porosan, Yandex [Bot], Ленусечка, ЛунаСолнце

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB