Текущее время: 09 авг 2025, 04:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 699 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 70  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: NADEZHDA 266: СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 14:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
NADEZHDA 266 писал(а):
Я СЕГОДНЯ - 400!!!!!!!!!!!!!! У

Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Удачного дня на кефире!
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZHDA 266: СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 16:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2012
Сообщения: 727
Изображений: 1
Откуда: украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 404

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
сварила саговой каши с тыквой,вкуснотень ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk: как то с кефиром сегодня не очень складываеться пока только одну чашечку выпила :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZHDA 266: СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 16:58 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Ой, я вообще на молочке сидеть не могу: голодно... Мяса мне надо :-) Может и тебе так?

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZHDA 266: СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 17:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
NADEZHDA 266 писал(а):
сварила саговой каши с тыквой,вкуснотень

А саго у тебя натуральная крупа или какая?
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZHDA 266: СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 17:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2012
Сообщения: 727
Изображений: 1
Откуда: украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 404

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
KeiceЯ ТО НОРМАЛЬНО ОТНОШУСЬ К МОЛОЧКЕ,ПРОСТО НЕ ЛЮБЛЮ МОНОТОННОСТЬ :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: ,А ОТ МЯСА НЕОТКАЖУСЬ....... :a_g_a: :a_g_a: natashsh
А БОГ ЕЕ ТУ КРУПУ ЗНАЕТ КУПИЛА В МАГАЗИНЕ,ДА И ВАРЮ :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZHDA 266: СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 17:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
А саго это вообще что?

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZHDA 266: СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 17:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
NADEZHDA 266 писал(а):
А БОГ ЕЕ ТУ КРУПУ ЗНАЕТ КУПИЛА В МАГАЗИНЕ,ДА И ВАРЮ

Просто везде пишут, что у нас настоящего саго (который из саговой пальмы) днем с огнем не сыщешь... :du_ma_et:

Добавлено спустя 5 минут 50 секунд:
Keice писал(а):
А саго это вообще что?

Саго представляет собой крупу из крахмала, который получают со ствола саговой или других видов пальм. Эти деревья главным образом произрастают в Индии, Малайзии, Новой Гвинеи и на разных островах в Юго-Восточной Азии - местное население данных стран и сегодня успешно кормится этой крупой. Саговые пальмы, которые считаются главными «поставщиками» крахмала, живут недолго: они засыхают сразу же, как принесут плоды. Поэтому их срубают еще до цветения - тогда сердцевины их стволов содержат очень много питательного крахмала. Они промываются и протираются через специальное сито, под которым размещен нагретый металлический лист - таким способом и производится саго (остается лишь просушить его, как следует).

Из одной саговой пальмы получают до 150 кг крупы. На родине эти деревья не просто срубают, а еще активно культивируют. Ведь для жителей, к примеру, Новой Гвинеи саго занимает такое же важное место в питании, как рис в меню китайцев и японцев или пшеница в рационе европейцев.
Состав и полезные свойства саго

Пищевая ценность этой экзотической крупы зависит от двух факторов: исходного сырья и способа ее производства. Если говорить о натуральной саговой крупе, то она содержит довольно много белков, жиров, простых углеводов, пищевых волокон, сахаров и крахмала. Из витаминов в этом продукте больше всего холина, РР и Е, в меньшем количестве он содержит витамины Н, группы В и А. Саго может похвастаться богатым минеральным составом: здесь есть фосфор, титан, кальций, бор, молибден, калий, ванадий, железо, кремний, йод, цирконий, медь, магний, молибден, цинк, стронций и др.

Саго отлично усваивается и не содержит много калорий. Этот продукт имеет одно внушительное преимущество перед другими крупами: в нем отсутствует глютен (клейковина), сложный белок, которым богаты многие злаковые культуры. Это вещество у многих людей вызывает аллергию или даже отдельное заболевание - целиакия (воспаление слизистой тонкого кишечника из-за употребления продуктов, содержащих клейковину), поэтому саго широко применяется в диетическом питании и показано в качестве заменителя других круп при ряде заболеваний.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость.

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZHDA 266: СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 17:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
natashsh писал(а):
Просто везде пишут, что у нас настоящего саго (который из саговой пальмы) днем с огнем не сыщешь... :du_ma_et:

А вот что это, нее.. мне что попроще, по роднее...
Говорят вообще, что надо есть в основном то, что растет и производится в твоем климатическом поясе, что бы не было аллергических реакций и что б точно знать что продукт натуральный... А не ГМО какое-нибудь

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZHDA 266: СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 17:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2012
Сообщения: 727
Изображений: 1
Откуда: украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 404

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ЩА НА ПАЧКЕ ПРОЧИТАЛА СОСТАВ;КРАХМАЛ КУКУРУЗНЫЙ,ВОДА,И СДЕЛАНО В БЕЛАРУССИИ .БУДЕМ СЧИТАТЬ ЧТО НАТУРАЛЬНОЕ

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZHDA 266: СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 17:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
NADEZHDA 266 писал(а):
ЩА НА ПАЧКЕ ПРОЧИТАЛА СОСТАВ;КРАХМАЛ КУКУРУЗНЫЙ,ВОДА,И СДЕЛАНО В БЕЛАРУССИИ

Ну да, у нас делают либо из картофельного либо из кукурузного крахмала

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 699 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 70  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], bobs, Dimana, Google [Bot], очкинаносу, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB