Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 15:38

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 13 из 866
  [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 866  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
REDIKA
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 00:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
я такую книгу тоже в руках держала в тот день,но почему то не купила...интересная?

В инете есть, я скачала на компе, не знаю, мне она мозг поставила, что я не успокоюсь пока 47 не увижу, так как я считаю вес должен быть 157(мой рост) -110 =47кг и плюс одежда 50 кг и мои гуляющие кг, вообщем тушка должна весить 47 и быть привлекательной для самца.... :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИринаКруг
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 00:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
...а я от соли отказалась,тут прочла в книге,что соль уже есть даже в помидорах свежих и дополнительно можно употреблять не более 1го грамма в день...ну я и перестала совсем солить свои блюда...

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддержки.
...ого-го! привлекательной для самца!!!!...мне нравится как ты разговариваешь! :-) :-) :-) ;;-)))

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 00:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ой..ёё...ёё...еще и от соли оказываться :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: что ж за жизнь то такая :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

:ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :-) :-) :-) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 29 секунд:
Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддержки.
REDIKA
самочка :-) :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
REDIKA
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 00:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
у меня вес стоял на отметке 58 2 с половиной недели!!!!!!!!!!но выдержала и пошел вниз!потом в неделю в среднем по килограммчику теряла.сейчас вот не знаю переломный момент...56-55...посмотрим...тем более,что все тяжелее и тяжелее стало спортом мне заниматься :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: я уже отказалась от своей любимой скакалки...мили с Лесли еще хожу...как-то больше растягиваюсь...сил нет вообще :ny_tik: поэтому может и вес застопориться...

Увеличивать калораж раз, менять тренировки два, сезон осенний - это логично, три. Возми ДЖМ потренируйс не много с ней, она бодрит. Мне сейчас та тетка нравится Jackie Warner, для меня она садистка.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 01:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:
буду думать что...спасибо за совет!

:ze_va_et: :ze_va_et: :ze_va_et:
Спокойной ночки!!!

Изображение
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИринаКруг
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 01:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
евочки,спокойной ночи вам!!! :-): :pri_vet:-:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
REDIKA
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 01:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддержки.
Цитата:
девчонки хотела спросить,по поводу соли...вот как же от нее совсем отказаться...говорят,что в продуктах есть достаточно соли..

Нельзя, это кости, нет соли сразу кости будут болеть, много соли сразу кости будут болеть.


Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддержки.
Приятных снов полуночницы! :baby_sleep:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИринаКруг
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 01:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) а сама то!!!! ::yaz-yk: приятных снов!!!! :pri_vet:-: до завтра!!!

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кира Сильная
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 04:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2012
Сообщения: 234
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 184

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (5)
Изображение
Многое пропустила за вечер) Я пыталась от соли отказаться - не получилось, надолго меня не хватило :-( Еда и так диетическая, да ещё и не солёная :st_op:
Р.S. После 18:00 стараюсь не есть :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Калинка75
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 08:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Какие дискуссии тут развернулись!
я, девочки, тоже ем когда захочу, правильно писали, важно знать что можно есть, а что нет, жирам - табу, а вообще люблю перед сном креветками полакомиться :sluna:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 13 из 866
  [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 866  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Arduan, BingBot, ClaudeBot, Есина, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, GoogleBot, GPTBot, irina0510, margo9121, MetaExternalAgentBot, Nikol_, orlovatn@yandex.ru, Оль, rguryanov, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика, МимоКрокодила

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB