Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 14:01

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 13 из 866
  [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 866  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
REDIKA
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 00:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
я такую книгу тоже в руках держала в тот день,но почему то не купила...интересная?

В инете есть, я скачала на компе, не знаю, мне она мозг поставила, что я не успокоюсь пока 47 не увижу, так как я считаю вес должен быть 157(мой рост) -110 =47кг и плюс одежда 50 кг и мои гуляющие кг, вообщем тушка должна весить 47 и быть привлекательной для самца.... :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИринаКруг
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 00:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
...а я от соли отказалась,тут прочла в книге,что соль уже есть даже в помидорах свежих и дополнительно можно употреблять не более 1го грамма в день...ну я и перестала совсем солить свои блюда...

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддержки.
...ого-го! привлекательной для самца!!!!...мне нравится как ты разговариваешь! :-) :-) :-) ;;-)))

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 00:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ой..ёё...ёё...еще и от соли оказываться :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: что ж за жизнь то такая :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

:ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :-) :-) :-) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 29 секунд:
Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддержки.
REDIKA
самочка :-) :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
REDIKA
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 00:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
у меня вес стоял на отметке 58 2 с половиной недели!!!!!!!!!!но выдержала и пошел вниз!потом в неделю в среднем по килограммчику теряла.сейчас вот не знаю переломный момент...56-55...посмотрим...тем более,что все тяжелее и тяжелее стало спортом мне заниматься :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: я уже отказалась от своей любимой скакалки...мили с Лесли еще хожу...как-то больше растягиваюсь...сил нет вообще :ny_tik: поэтому может и вес застопориться...

Увеличивать калораж раз, менять тренировки два, сезон осенний - это логично, три. Возми ДЖМ потренируйс не много с ней, она бодрит. Мне сейчас та тетка нравится Jackie Warner, для меня она садистка.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 01:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:
буду думать что...спасибо за совет!

:ze_va_et: :ze_va_et: :ze_va_et:
Спокойной ночки!!!

Изображение
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИринаКруг
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 01:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
евочки,спокойной ночи вам!!! :-): :pri_vet:-:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
REDIKA
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 01:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддержки.
Цитата:
девчонки хотела спросить,по поводу соли...вот как же от нее совсем отказаться...говорят,что в продуктах есть достаточно соли..

Нельзя, это кости, нет соли сразу кости будут болеть, много соли сразу кости будут болеть.


Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддержки.
Приятных снов полуночницы! :baby_sleep:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИринаКруг
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 01:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) а сама то!!!! ::yaz-yk: приятных снов!!!! :pri_vet:-: до завтра!!!

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кира Сильная
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 04:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2012
Сообщения: 234
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 184

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (5)
Изображение
Многое пропустила за вечер) Я пыталась от соли отказаться - не получилось, надолго меня не хватило :-( Еда и так диетическая, да ещё и не солёная :st_op:
Р.S. После 18:00 стараюсь не есть :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Калинка75
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 17 сен 2012, 08:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Какие дискуссии тут развернулись!
я, девочки, тоже ем когда захочу, правильно писали, важно знать что можно есть, а что нет, жирам - табу, а вообще люблю перед сном креветками полакомиться :sluna:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 13 из 866
  [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 866  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, 89051028605, Aka67, AmazonBot, Betsy, BingBot, ClaudeBot, dgavr1, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, laklimosa, Larisskin_, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, Oxana988, quia absurdum, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, владимир 1975, Нежное создание, эдельвейс

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB