Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 02:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 479 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 01 дек 2025, 01:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5150
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,451

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
интересно, в моей жизни луна случится или нет?)

:-|-:
Я думаю у каждого своя луна. Вот её и надо осваивать как бы привлекательно не выглядела чужая.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 01 дек 2025, 06:07 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1940
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 873

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
Dimana
я пощусь, в меру возможностей. Но подробности писать не буду, а то тут соседняя палата перевозбуждается.[/quote]
Да, надеюсь, скоро им надоест следить за тобой и писать.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 01 дек 2025, 10:01 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1798
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 434

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Лето@ писал(а):
интересно, в моей жизни луна случится или нет?)

:-|-:
Я думаю у каждого своя луна. Вот её и надо осваивать как бы привлекательно не выглядела чужая.

Чужая выглядит прекрасно, честно. Я захожу и восхищаюсь, очень круто.
Что касается моей Луны, планы на этот месяц (он вообще круто начался - последний месяц года, с понедельника, даже ленивый заколышится)) - считать калории, снизить их до 1900 ккал, зарядка утром и полчаса вечером, вода с лимоном по утрам (просто для вкуса), личное, о чем тут писать не буду))
Отчитаюсь в пятницу.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 01 дек 2025, 16:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32125
Изображений: 445
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,860

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
А так, если у тебя дети увлекаются, могу ссылкой поделиться на пионовые, розовые и прочие закупки в Москве (у нас тоже они есть, но пока до НН корни доходят, их пицот раз порежут перекупы)

Спасибо! Дети в меня пошли в плане садоводства))) Никто не сажает ничего! У дочери дача в сосновом бору, там даже трава не растет, сплошные иголки) У сына трава очень хорошо растет, но он категорически против грядок. Мы к нему на шашлыки всё лето катаемся, а к дочери, чтобы на лодке и сапе по Волге покататься)
Муж помидоры на балконе выращивает. В этом году первый раз сажал, до этого огурцы были. Урожай нормальный был, но хотелось бы больше и послаще) Можешь что-то порекомендовать?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 01 дек 2025, 16:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4831
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,505

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
Лето@ писал(а):
У АнныСолнце девушки обсуждают трени и веса, я читаю примерно как новости астронавтов, обживающих луну )) интересно, в моей жизни луна случится или нет?)

А что останавливает?
Я в зал пришла с весом 109кг, были девушки и побольше в старом зале, есть крупненькие в большом зале, в который сейчас хожу
Пришла в зал через год после операции на позвоночнике. По коленям с 18 лет есть показания к операции.
Мне было 39 лет. При мне в старый зал пришла пара явно за 50.
Так что начинать никогда не поздно было бы желание.
Мне групповые не нравились и сейчас на них не пойду, а вот тягать железки оч зашло.

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 01 дек 2025, 17:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1798
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 434

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
не, я балконные и горшечные никогда не сажала.
Prema
нет ресурсов, Наташ. Ни временных, ни материальных, ни физических. Пока буду изображать физру дома. Но завидую тем, кто может тренить в зале)))

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 01 дек 2025, 17:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21820
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 701

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Зачем именно зал, дома тоже вполне неплохо можно.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 01 дек 2025, 17:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14616
Изображений: 29
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,045

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Зачем именно зал, дома тоже вполне неплохо можно.

Вот только хотела написать.
Начинай с дома. Конечно если есть желание. А так болтать можно много о чем.
Я вот уже сейчас думаю, как я с мая буду без зала жить. Мне надо будет дома продолжать с имеющимся инвентарем.
Пока меня это пугает тоже.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 01 дек 2025, 17:35 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1798
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 434

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
вот она, тренировочная наркомания))) сначала - "ой, как я пойду в зал, все будут пялиться на меня, я гоблин", потом - "ой, без зала как без кислорода!" И это ты еще не научилась плавать (а надо же, у вас дача у воды!) и не ходила на йогу (не ходила ведь?) :-)

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 01 дек 2025, 18:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14616
Изображений: 29
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,045

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Анна Солнце
вот она, тренировочная наркомания))) сначала - "ой, как я пойду в зал, все будут пялиться на меня, я гоблин", потом - "ой, без зала как без кислорода!" И это ты еще не научилась плавать (а надо же, у вас дача у воды!) и не ходила на йогу (не ходила ведь?) :-)

не, это не тренировочная наркомания... уменя точно такого нету пока... пока это драйв новичка...
Плавать не умею и не собираюсь учиться - а нафига мне это надо? Плавать в заливе я все равно не собираюсь, я бось этой грязной воды. Бассейна ятем более брезгую ( плавать в моче, разбавленной хлоркой) даа ну нафик.... :-) :nez-nayu:
А так да, ты правильно все описала, я только неделю назад перестала бояться в зал ходить одной, и нет уже ощущения, что наменя все смотряти что здесь старушка забыла... это был мой самый большой страх. :a_g_a: :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 479 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Karida, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB