Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 14:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1882 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: все впереди, не стой, иди!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2024, 15:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21409
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 830

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Не, у нас отопления еще нет, а раскопы везде есть еще с сентября. Делают именно дороги, но вот зачем именно везде одновременно, хз.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: все впереди, не стой, иди!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2024, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4928
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,415

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика писал(а):
Как только дают отопление - на другой день начинают копать.
Везде под чем проложены трубы)

:-|-:
Обычай такой......


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: все впереди, не стой, иди!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2024, 16:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31880
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,559

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
У нас тоже летом одновременно по городу в нескольких местах дороги асфальтировали. А на нашей улице вообще странно проезжую часть переделали между 2-мя перекрестками. Убрали отбойник с середины дороги, сделали посередине газон ( за каким хреном?), заузив проезжую часть при этом. С одной стороны сделали 2-х полосную дорогу, расширив её до 3-х полос к следующему перекрестку, и наоборот въезд с этого перекрестка стал 2-х полосный, а выезд 3-х. До этого ремонта было по 3 полосы с каждой стороны. Сделали дорогу фигурной) При этом старое покрытие вполне могло ещё пару лет продержаться! Но раздолбанные тротуары почему-то не трогают( :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: все впереди, не стой, иди!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2024, 19:08 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1452
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,217

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 13 сен 2025, 08:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: все впереди, не стой, иди!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2024, 15:12 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1452
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,217

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 13 сен 2025, 08:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: все впереди, не стой, иди!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2024, 15:38 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1452
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,217

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 13 сен 2025, 08:48, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: все впереди, не стой, иди!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2024, 15:45 
В сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1491
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,110

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@
Сочувствую..
Может у вас есть какой дневной стационар-
Чтоб ее как в садик отводить- приводить.
Стоит денег конечно..
..
Хоть в хор- или в церковь..

Просто чтоб днём под присмотром была..
..
Я знаю такую проблему..
Сочувствую..
..
В таком случае у нас в дом престарелых места ищут..
Просто потому что дома никак одним.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: все впереди, не стой, иди!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2024, 15:53 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 1155
Пол: Мужской
В наличии: 1,167

Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Очень хочется шоколада, конфет, пирожных, дайте торт!! (я вещала недавно что не сладкоежка ) Ничего из этого не покупаю, сдерживаю себя.


У вас диабет и сладкого нельзя или просто запретили себе сладкое из спортивного интереса, потому что это модно?
Потому что похудение = обязательно побольше запретов и страданий, а иначе не интересно? :-):

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.


Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: все впереди, не стой, иди!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2024, 15:56 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1452
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,217

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 13 сен 2025, 08:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: все впереди, не стой, иди!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2024, 16:11 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 1155
Пол: Мужской
В наличии: 1,167

Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Морковкин
это калорийно. пустые калории.


Я слышал такое мнение, но оно ошибочное, могу объяснить почему.

Сладости, в более широком смысле десерты увеличивают удовольствие от еды и тем самым дают более долгое и полное насыщение, а так же общий комфорт даже от скромного питания, что особенно важно во время снижения веса.

Ну а про последствия запретов вы и сами знаете, психи, эмоциональное неудовлетворение, и в конечном счёте эмоциональное истощение, а это ударит по психике и по здоровью.

Что касается калорийности, то сладкого много не нужно, в минимуме достаточно очень немногого, но не заменителей, а того, что хочется.

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.


Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1882 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Corsa851, Dimana, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, helenka777, irina0510, irzak69, Luchs, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, PerplexityBot, Rarita, Rawlover, SentiBot, Svet- lana, tahka, ThinkBot, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, YandexImagesBot, Лето@, Людмила Савалина, Нандита


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB