Текущее время: 01 авг 2025, 21:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 195 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kimeyis: Будем пить чай с печеньками
СообщениеДобавлено: 26 янв 2023, 00:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2015
Сообщения: 270
Изображений: 90
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,678

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за день:

Вес: 72.2
Спорт: Ходьба, зарядка
Шаги: 11000
Вода: 1.5 л
Таблетки: Пирацетам, Витамин D3, Йодонормин 200

_________________
Изображение
Изначальный вес на 01.10.2022 - 105 кг
1 этап - Сбросить вес до 70 кг (01.10.2022 - 31.12.2022) ✔️
Последний герой, vers 2.0 - СТАРТ 04.06, ИДЁТ НАБОР [Отчёт]
ЛЕТНИЙ ФРЕШ 2024. Июнь, июль, август. Начало 1 июня. [Отчёт]


Последний раз редактировалось Kimeyis 26 янв 2023, 00:34, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kimeyis: Будем пить чай с печеньками
СообщениеДобавлено: 26 янв 2023, 00:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2015
Сообщения: 270
Изображений: 90
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,678

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Идущая к мечте писал(а):
у меня под елкой стоит пакет со сладким подарком для племяшки, сестра никак не заберет. С 20тых чисел декабря

У меня с ноября и до нового года стоял пакет со сладостями, который меня совершенно не беспокоил. Но стоило только съесть пару печенек и все, теперь они не дают мне покоя(

_________________
Изображение
Изначальный вес на 01.10.2022 - 105 кг
1 этап - Сбросить вес до 70 кг (01.10.2022 - 31.12.2022) ✔️
Последний герой, vers 2.0 - СТАРТ 04.06, ИДЁТ НАБОР [Отчёт]
ЛЕТНИЙ ФРЕШ 2024. Июнь, июль, август. Начало 1 июня. [Отчёт]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kimeyis: Будем пить чай с печеньками
СообщениеДобавлено: 28 янв 2023, 20:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2015
Сообщения: 270
Изображений: 90
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,678

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня впервые ела тушеную капусту. Я переступила черту и страшно представить, что будет дальше. Начну пить томатный сок? А может съем оливки? Или даже холодец? :sh_ok:

_________________
Изображение
Изначальный вес на 01.10.2022 - 105 кг
1 этап - Сбросить вес до 70 кг (01.10.2022 - 31.12.2022) ✔️
Последний герой, vers 2.0 - СТАРТ 04.06, ИДЁТ НАБОР [Отчёт]
ЛЕТНИЙ ФРЕШ 2024. Июнь, июль, август. Начало 1 июня. [Отчёт]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kimeyis: Будем пить чай с печеньками
СообщениеДобавлено: 29 янв 2023, 19:41 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2022
Сообщения: 1624
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,164

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Kimeyis писал(а):
Сегодня впервые ела тушеную капусту. Я переступила черту и страшно представить, что будет дальше. Начну пить томатный сок? А может съем оливки? Или даже холодец? :sh_ok:

:-) :-) :-) все может быть. Капусту с соком томатным так и не люблю.
А вот холодец есть и готовить начала лет 5 назад, а год назад оливки.

_________________
Вы можете быть разочарованы, если потерпите неудачу, но вы точно обречены, если даже не попробуете


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kimeyis: Будем пить чай с печеньками
СообщениеДобавлено: 30 янв 2023, 22:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2015
Сообщения: 270
Изображений: 90
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,678

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Идущая к мечте писал(а):
А вот холодец есть и готовить начала лет 5 назад, а год назад оливки.


Честно скажу, что не пробовала ни то ни другое, но теперь подумываю дать им шанс, вдруг все не так плохо, как кажется на вид/запах)

_________________
Изображение
Изначальный вес на 01.10.2022 - 105 кг
1 этап - Сбросить вес до 70 кг (01.10.2022 - 31.12.2022) ✔️
Последний герой, vers 2.0 - СТАРТ 04.06, ИДЁТ НАБОР [Отчёт]
ЛЕТНИЙ ФРЕШ 2024. Июнь, июль, август. Начало 1 июня. [Отчёт]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kimeyis: Будем пить чай с печеньками
СообщениеДобавлено: 30 янв 2023, 22:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2015
Сообщения: 270
Изображений: 90
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,678

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Надо поработать над тем, чтобы научиться составлять себе правильное меню, причем желательно на всю неделю. Но я все еще дуб дубом во всех этих КБЖУ и даже подсчет калорий дается мне с трудом :kli_ny:
100668

_________________
Изображение
Изначальный вес на 01.10.2022 - 105 кг
1 этап - Сбросить вес до 70 кг (01.10.2022 - 31.12.2022) ✔️
Последний герой, vers 2.0 - СТАРТ 04.06, ИДЁТ НАБОР [Отчёт]
ЛЕТНИЙ ФРЕШ 2024. Июнь, июль, август. Начало 1 июня. [Отчёт]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kimeyis: Будем пить чай с печеньками
СообщениеДобавлено: 01 фев 2023, 00:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2015
Сообщения: 270
Изображений: 90
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,678

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю всех с международным днём десерта)
100782
Цитата:
Ежегодно Международный день десерта отмечают 1 февраля. Изначально этот праздник назывался день десерта Кейк-Поп. Кейк-Поп — это чупа-чупс из бисквита. Популяризовала эту сладость блогер и изобретательный кондитер из Атланты Энджи Дадли.

_________________
Изображение
Изначальный вес на 01.10.2022 - 105 кг
1 этап - Сбросить вес до 70 кг (01.10.2022 - 31.12.2022) ✔️
Последний герой, vers 2.0 - СТАРТ 04.06, ИДЁТ НАБОР [Отчёт]
ЛЕТНИЙ ФРЕШ 2024. Июнь, июль, август. Начало 1 июня. [Отчёт]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kimeyis: Будем пить чай с печеньками
СообщениеДобавлено: 01 фев 2023, 00:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2015
Сообщения: 270
Изображений: 90
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,678

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за день:

Вес: 72.2
Спорт: Ходьба, зарядка
Шаги: 10000
Вода: 1.5 л
Таблетки: Пирацетам, Витамин D3, Йодонормин 200

_________________
Изображение
Изначальный вес на 01.10.2022 - 105 кг
1 этап - Сбросить вес до 70 кг (01.10.2022 - 31.12.2022) ✔️
Последний герой, vers 2.0 - СТАРТ 04.06, ИДЁТ НАБОР [Отчёт]
ЛЕТНИЙ ФРЕШ 2024. Июнь, июль, август. Начало 1 июня. [Отчёт]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kimeyis: Будем пить чай с печеньками
СообщениеДобавлено: 01 фев 2023, 00:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2015
Сообщения: 270
Изображений: 90
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,678

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мир совершенно свихнулся
100788100787

_________________
Изображение
Изначальный вес на 01.10.2022 - 105 кг
1 этап - Сбросить вес до 70 кг (01.10.2022 - 31.12.2022) ✔️
Последний герой, vers 2.0 - СТАРТ 04.06, ИДЁТ НАБОР [Отчёт]
ЛЕТНИЙ ФРЕШ 2024. Июнь, июль, август. Начало 1 июня. [Отчёт]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kimeyis: Будем пить чай с печеньками
СообщениеДобавлено: 01 фев 2023, 04:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Kimeyis писал(а):
У меня с ноября и до нового года стоял пакет со сладостями, который меня совершенно не беспокоил. Но стоило только съесть пару печенек и все, теперь они не дают мне покоя

Вот и у меня так,пока не начну и не тянет особо,но если потянусь-то труба...потом мучаюсь или от желания или от мук совести что нажралась(((

Смотрю ты пирацетам пьешь,это прописали или для профилактики тоже можно?

Нравиться твоя аватарка-"все женщины ведьмы"-сериал моего детства)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 195 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], DankerRoman, Google [Bot], Google Adsense [Bot], LuckyN, NataljaAK, Оксана ved, proff1, Skorpion__1337, Yandex [Bot], ylla, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB