Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 05:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 230 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2021, 06:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 319
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Nadya Parfe
Hатусик
KriStuLLIa
Спасибо :smu:sche_nie:
6.12 вес 77.9
Отчет по питпнию за вчера


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2021, 17:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 319
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! А вам уже начали выдавать новогодние подарки на работе? Нам выдали :bra_vo: :-)
И я не стала себя сдерживать(иначе масштаб бедствия был бы больше) и отведала несколько конфеток! А они сладюююючие! Отвыкла я уже от такого :-)
Потание сегодня такое:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2021, 17:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 319
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
И сегодня впервые после болячки я покаталась на эллипсе :skating: :kach_eli:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2021, 07:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 319
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
7.12 вес 77.6 кг :-)

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2021, 12:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 319
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Чуть чуть замело остановку :-) :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2021, 12:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет)

У нас последнее время на работе дают карточку в детский мир, вместо конфет)
С выздоровлением!) Вес хорошо пошел вниз :co_ol:

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2021, 12:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 319
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Теньka
Отёк резко сошёл, вот и пошёл вес вниз
Отеки хорошо уходят после физ активности. А во время болячки ее почти не было. Ну и брусничный лист тоже своё дело делает. Сегодня ради интереса измерила параметры- всё на месте :-) .

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2021, 15:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Я и говорю с выздоровлением) если отек уходит, значит организм действительно выздоравливает и нормализует все процессы) это отлично)

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2021, 16:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 319
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Теньka
Спасибо, Машуль :hea_rt:
День сегодня хороший; все у меня получается, всё ладится :-): . В школу /на работу всех с утра отправила, в музыкальную школу на автобусе старшего отвела, в магазин с дочей (и с санками) сходили. Правильно(ну почти) ела, на эллипсе 45 минут каталась. Вечером с масочкой гиалуроновой в солёной ванне полежала... Красота! Я довольна!
Желаю всем такого же настроения , как и у меня :hea_rt: :rose: :rose:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2021, 17:32 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1689
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Masterica
Танюша, привет)
Очень рада, что настроение у тебя хорошее)
Как у вас красиво) Снег уже такой выпал) У нас впервые, что в декабре почти нет снега и температура довольно таки высокая)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 230 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, BingBot, BukaS, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB