Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 дек 2025, 20:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 484 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 49  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 17:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82 писал(а):
Жду не дождусь когда откусит! ;;-)))

ты же сказала завтра :hi_hi_hi: ждем :-):

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 21:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
nun писал(а):
Anastasiia82 писал(а):
Жду не дождусь когда откусит! ;;-)))

ты же сказала завтра :hi_hi_hi: ждем :-):

Хотелось бы, сказала а теперь переживаю сегодня весь день воду хлещу, сушняк бешеный!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 21:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82 писал(а):
nun писал(а):
Anastasiia82 писал(а):
Жду не дождусь когда откусит! ;;-)))

ты же сказала завтра :hi_hi_hi: ждем :-):

Хотелось бы, сказала а теперь переживаю сегодня весь день воду хлещу, сушняк бешеный!

Так вода хорошо, как говорится дырочку найдет :-) уйдет
гуляю с собакой, свежо, как весной :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 08 июл 2020, 05:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Доброе утро! Вес 92,7(+600)
Нечего не отвалилось, и вода осталась!
Может ещё рановато взвешиватся, если получится взвешусь ещё раз. Но думаю разницы не будет! :ny_tik:

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
И менюшечка!
83022

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 08 июл 2020, 05:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
если пить не будешь, то можно и попозже встать, ты объёмы замерила? Обычно объёмы уходят, вес стоит.
2-3 дня нормально калий и магний попьешь и должен пойти вес.


Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
А ты не хочешь на ужин вместо 200гр грудинки, пожарить 1 яйцо и 100гр грудинки? Яйцо пополезнее будет.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 08 июл 2020, 09:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
nun
Доброе утро! Думаю в 4:30 лучше не взвешиваться! :du_ma_et:. Встала ещё раз 8:00 вес 92,1 :sh_ok: видимо вода всё таки слилась! :co_ol:
Таня я могу только поменять обед и ужин, менять не чего не хочу потому что не наемся!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 08 июл 2020, 10:04 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,509

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82 писал(а):
Думаю в 4:30 лучше не взвешиваться!

Ни фига ты :sh_ok: ,зачем вообще в такое время взвешиваться? :du_ma_et:
Anastasiia82 писал(а):
Встала ещё раз 8:00 вес 92,1

а было то сколько?

Добавлено спустя 55 секунд:
Всё прочитала :-):

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 08 июл 2020, 10:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Настюха13
Малого встала кормить, вот и взвесилась, а потом пожалела! Больше не буду. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 08 июл 2020, 12:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15696
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,760

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
Anastasiia82 писал(а):
nun
Доброе утро! Думаю в 4:30 лучше не взвешиваться! :du_ma_et:. Встала ещё раз 8:00 вес 92,1 :sh_ok: видимо вода всё таки слилась! :co_ol:
Таня я могу только поменять обед и ужин, менять не чего не хочу потому что не наемся!

зачем в такое время взвешиваться :sh_ok:
я раньше 9 утра на весы не встаю, да и еще в туалет пару раз сбегаю перед этим :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 08 июл 2020, 12:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82 писал(а):
Может ещё рановато взвешиватся, если получится взвешусь ещё раз.

Привет, Настя! Конечно, это рано для взвешивания!
Я, когда работаю, встаю в пол четвертого-четыре и стараюсь не взвешиваться в это время. Пробовала - прозревала)))) Взвешиваюсь уже после работы и вес всегда ниже, чем в 4 утра. Даже несмотря на то, что что-то уже ела и много чего пила (кофе, вода)

Anastasiia82 писал(а):
И менюшечка!

:co_ol: Вкусненько!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 484 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 49  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AstekGB, BingBot, ClaudeBot, Есина, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, tatamobi, timka19, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, zhuryarchik, Нелли_Мордовина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB