Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 22:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 550 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 07:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Я худею без НТВ
Ирина, Нет, мы сомневались не из-за похудения, из-за работы.
Отдыхать я люблю, может не совсем правильно (многие годы ездим большой компанией зимой в Тай, летом - Турция, ну и
гуливаним от души, в культурных пределах, в результате всегда привес, самый ужасный был в Испании, за 11 дней 10 кг набрала :hi_hi_hi: ) Но в это раз летим одни, в эмират с сухим законом!!!! Так Что может вернусь без контрабанды в виде лишнего веса :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
Я худею без НТВ
Я из Красноярска.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2019, 14:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вечер добрый! Что то как то не так, сидим дома, муж заболел, а я не хочу заразиться...
Нервоз на пустом месте, и желание есть есть много и сладкого, наела сегодня много, вышла из коридора немного.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 16:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Так!!! Вес встал намертво, уже хочу у весов батарейки поменять :hi_hi_hi:
Повышаю КК. На работе все говорят, что похудела, просто замечать стали, а на самом деле ни вес ни объемы почти 3 недели не меняются, ну хочется же :-( . Питаюсь все равно правильно, правда по субботам вино (в пределах 2-х бокалов).
Купила новый купальник!
Поход по магазинам очередная депрессия, такое ощущение, что я самая огромная в этом мире.
Может пора калорийность снизить, может 1800 много? Тут на работе поделилась с коллегой меню, она удивилась, говорит она бы набрала если б так питалась.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2019, 17:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Депрессия позади, но походу от мужа заразилась, горло и т.п. Вес - су..а стоит, батарейки поменяла. Питаюсь 1800, как то снижать не хочется, сильная отечность, включила в рацион бруснику.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2019, 12:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Лежу, болею, все таки заразилась от мужа. Вес стоит, уже 21 день, объемы чуток уходят. Снизила калорийность, а снижения все равно нет, Когда-то читала, что длительность плато зависит от того сколько в этом весе жила, если так то правильно, а мысли уже всякие. Может мой организм вообще не хочет меньше быть? Но я то хочу!!! Я то еще минимум 15 кг хочу!! Снижать еще больше калорийность тоже не выход. Правда вся отекшая из-за болезни, даже кольца с трудом одеваю, а ведь боялась потерять. Ну вот выздраалю дней через 5 и посмотрим. Жаль что к отпуск план не выполнила. Как говорится хочешь на смешить Бога расскажи ему свои пла ны!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2019, 04:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ура! Вес сдвинулся - 1 кг, и еще отечность не сошла! Хорошо суббота началась! Даже замерилась, ушли объемы в нижней части, что радует! Надо что то подарить себе за сдвиг, который ждала 3 недели!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2019, 04:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Какая радостная новость! С отвесом, с долгожданным!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2019, 05:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, Февраляночка
Спасибо, сама рада, а то уж руки опускались! Все-таки надо верить в поставленную цель!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2019, 07:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2016
Сообщения: 508
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,441

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
egil66 писал(а):
Ура! Вес сдвинулся - 1 кг, и еще отечность не сошла! Хорошо суббота началась! Даже замерилась, ушли объемы в нижней части, что радует! Надо что то подарить себе за сдвиг, который ждала 3 недели!

Привет! Да в деле похудения терпение очень важно :cool_cool:
У меня тоже неделю уже вес туда
:sh_ok:

Добавлено спустя 50 секунд:
Чем наградила себя? :-):

_________________
Изображение


Таблица моей активности


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2019, 09:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Продолжаю болеть, все сразу кашель, насморк, горло, уши... Но сопротивляюсь из-за всех сил. Болеть нельзя - работа!
Вчера купили еще рыбок, муж в аквариуме прибирался весь вечер, я то плоха вчера была совсем.
По весу - отвес предыдущего дня сохранился, итого - 84 кг, неплохо, но хочется большого.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 550 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, alexmach, AmazonBot, BingBot, book, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, kot123, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, nastia510, Oxanka 1, Palma's, ThinkBot, TrendictionBot, Хищная, YandexBot, Капустинка вторая, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB