Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 янв 2026, 18:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 550 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 07:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Я худею без НТВ
Ирина, Нет, мы сомневались не из-за похудения, из-за работы.
Отдыхать я люблю, может не совсем правильно (многие годы ездим большой компанией зимой в Тай, летом - Турция, ну и
гуливаним от души, в культурных пределах, в результате всегда привес, самый ужасный был в Испании, за 11 дней 10 кг набрала :hi_hi_hi: ) Но в это раз летим одни, в эмират с сухим законом!!!! Так Что может вернусь без контрабанды в виде лишнего веса :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
Я худею без НТВ
Я из Красноярска.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2019, 14:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вечер добрый! Что то как то не так, сидим дома, муж заболел, а я не хочу заразиться...
Нервоз на пустом месте, и желание есть есть много и сладкого, наела сегодня много, вышла из коридора немного.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 16:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Так!!! Вес встал намертво, уже хочу у весов батарейки поменять :hi_hi_hi:
Повышаю КК. На работе все говорят, что похудела, просто замечать стали, а на самом деле ни вес ни объемы почти 3 недели не меняются, ну хочется же :-( . Питаюсь все равно правильно, правда по субботам вино (в пределах 2-х бокалов).
Купила новый купальник!
Поход по магазинам очередная депрессия, такое ощущение, что я самая огромная в этом мире.
Может пора калорийность снизить, может 1800 много? Тут на работе поделилась с коллегой меню, она удивилась, говорит она бы набрала если б так питалась.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2019, 17:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Депрессия позади, но походу от мужа заразилась, горло и т.п. Вес - су..а стоит, батарейки поменяла. Питаюсь 1800, как то снижать не хочется, сильная отечность, включила в рацион бруснику.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2019, 12:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Лежу, болею, все таки заразилась от мужа. Вес стоит, уже 21 день, объемы чуток уходят. Снизила калорийность, а снижения все равно нет, Когда-то читала, что длительность плато зависит от того сколько в этом весе жила, если так то правильно, а мысли уже всякие. Может мой организм вообще не хочет меньше быть? Но я то хочу!!! Я то еще минимум 15 кг хочу!! Снижать еще больше калорийность тоже не выход. Правда вся отекшая из-за болезни, даже кольца с трудом одеваю, а ведь боялась потерять. Ну вот выздраалю дней через 5 и посмотрим. Жаль что к отпуск план не выполнила. Как говорится хочешь на смешить Бога расскажи ему свои пла ны!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2019, 04:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ура! Вес сдвинулся - 1 кг, и еще отечность не сошла! Хорошо суббота началась! Даже замерилась, ушли объемы в нижней части, что радует! Надо что то подарить себе за сдвиг, который ждала 3 недели!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2019, 04:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Какая радостная новость! С отвесом, с долгожданным!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2019, 05:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, Февраляночка
Спасибо, сама рада, а то уж руки опускались! Все-таки надо верить в поставленную цель!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2019, 07:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2016
Сообщения: 508
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,441

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
egil66 писал(а):
Ура! Вес сдвинулся - 1 кг, и еще отечность не сошла! Хорошо суббота началась! Даже замерилась, ушли объемы в нижней части, что радует! Надо что то подарить себе за сдвиг, который ждала 3 недели!

Привет! Да в деле похудения терпение очень важно :cool_cool:
У меня тоже неделю уже вес туда
:sh_ok:

Добавлено спустя 50 секунд:
Чем наградила себя? :-):

_________________
Изображение


Таблица моей активности


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2019, 09:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Продолжаю болеть, все сразу кашель, насморк, горло, уши... Но сопротивляюсь из-за всех сил. Болеть нельзя - работа!
Вчера купили еще рыбок, муж в аквариуме прибирался весь вечер, я то плоха вчера была совсем.
По весу - отвес предыдущего дня сохранился, итого - 84 кг, неплохо, но хочется большого.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 550 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, DeniMorius, Есина, GetIntentBot, GoogleBot, laklimosa, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Qvrock, SentiBot, Sergayn, tatyanaguba23, TrendictionBot, Trinidat, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB