Ты ж мой экстрасенс пожелай мне завтра увидеть 62,5

оо,я ж говорила))Теперь главное закрепить

День 14
вакуум и зарядка,
упражнения на бока,
ходьба не менее 5 км,(пройдено 5,2км)
растяжка(заменила на Джилл)
фейсбилдинг,
видео по инвестициям,
контрастный душ,
массаж живота и боков
Опять всё сделано

Две недели марафона прошли. До ДР осталось всего три недели. Не знаю почему, но чем ближе День Рождения, тем грустнее. Наверное, потому, что 25 лет- переломный возраст. Именно в 25 молодых людей перестают называть молодежью. Теперь они становятся взрослыми, зрелыми. А я не готова становиться взрослой. Я до сих пор не решила, кем стану, когда вырасту. Хочется перепробовать всё, что только есть, дабы потом не жалеть, сидя на нелюбимой работе.

Сегодня вес меня снова приятно удивил, 62,6 кг И это несмотря на мой вчерашний ужин блинчиками. И талия сегодня приятно порадовала 70 см На блинную диету что ли сесть

Хотела сделать до-после, но пока рановато, потому, покажу свой промежуточный результат

Отличный же прогресс за год!

~Няшка~
Спасибо Это с августа)

Добавлено спустя 6 минут 1 секунду:
День 15
вакуум и зарядка,
упражнения на бока,
ходьба не менее 5 км(прошла 9.5км)
фейсбилдинг,
видео по инвестициям,
английский,
контрастный душ,
массаж живота и боков

Вчера почти ничего не сделала, потому что весь день носилась по делам. Вес с утра 62.8. Так как я вчера не нарушала по питанию, предположу, что это просто коррекция) Сейчас планирую 62,5-63 подержать недельки две, чтобы тело адаптировалось к новому весу. Буду стараться больше кушать и чуть уменьшить физнагрузку

Тело подтягивается,отлично всё

ой блииин, в 35 те же мысли
взрослых вообще не бывает ;)

СтройнаяЯ, спасибо

По сравнению с тем, что было в начале, да, но видно, что работы еще непочатый край

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
masher, спасибо, успокоила А то я подумала, что это я такая инфантильная)