Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 15:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 210 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 09:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус
Ну... я говоиила что подход неправильный. Видимо "очнулся шоколадку запивая борщём".

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 15:53 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Автор темы
Регистрация: 25.01.2019
Сообщения: 132
Пол: Мужской
В наличии: 162

Блог: Просмотр блога (0)
Да все идет по плану (пока).
1500 ккал наедаю. Больше по прежнему не могу к сожалению. Да и поздно уже теперь калораж поднимать. Или не поздно?
Даже не бухал уже 3 недели.
Вес вроде падает потихоньку.
Натянул пару шмоток в которые не влезал. Даже уже можно в них ходить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 17:19 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Автор темы
Регистрация: 25.01.2019
Сообщения: 132
Пол: Мужской
В наличии: 162

Блог: Просмотр блога (0)
Вес 3 недели назад колебался туда-сюда 91,5 - 94,5 .
Щас колеблется 86,9 - 88,5 туда-сюда в течении 2х суток.
Вот интересно сколько я сбросил? Так как не пойму сколько весил точно тогда и сейчас.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 18:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
О, привет пропащим :-|-:
Trinidatа что, у тебя весов-то нетути? :sh_ok:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 18:59 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Автор темы
Регистрация: 25.01.2019
Сообщения: 132
Пол: Мужской
В наличии: 162

Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
О, привет пропащим :-|-:
Trinidatа что, у тебя весов-то нетути? :sh_ok:


Здарова.
Весы в течении суток-двух все время разный вес показывают.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 19:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Так утром взвешиваться-то надо...ты не в курсе, что ли? :-) После еды-питья вес прибавляется ваще-то ::yaz-yk: :-) поэтому и разный

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 19:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Trinidat
Взвешиваться надо в одинаковых условиях. Самое простое голышем после утреннего туалета до употребления чего-либо. Колебание веса в течении дня до 2кг в пределах нормы

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 23:52 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Автор темы
Регистрация: 25.01.2019
Сообщения: 132
Пол: Мужской
В наличии: 162

Блог: Просмотр блога (0)
История в картинках как одна мадам решила проблему с лишним весом
http://www.yaplakal.com/forum2/topic1908910.html

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 00:25 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Trinidat
Вы ищете вариант не менять привычек?

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 01:56 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Автор темы
Регистрация: 25.01.2019
Сообщения: 132
Пол: Мужской
В наличии: 162

Блог: Просмотр блога (0)
Kisik писал(а):
Trinidat
Вы ищете вариант не менять привычек?

Ну это типа шутка, театр абсурда какой-то.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 210 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, andrewvasylchuk, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, Gyulara, kinder777, MetaExternalAgentBot, Nikol_, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Мария Марикова, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB