Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 06:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 210 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 09:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус
Ну... я говоиила что подход неправильный. Видимо "очнулся шоколадку запивая борщём".

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 15:53 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Автор темы
Регистрация: 25.01.2019
Сообщения: 132
Пол: Мужской
В наличии: 162

Блог: Просмотр блога (0)
Да все идет по плану (пока).
1500 ккал наедаю. Больше по прежнему не могу к сожалению. Да и поздно уже теперь калораж поднимать. Или не поздно?
Даже не бухал уже 3 недели.
Вес вроде падает потихоньку.
Натянул пару шмоток в которые не влезал. Даже уже можно в них ходить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 17:19 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Автор темы
Регистрация: 25.01.2019
Сообщения: 132
Пол: Мужской
В наличии: 162

Блог: Просмотр блога (0)
Вес 3 недели назад колебался туда-сюда 91,5 - 94,5 .
Щас колеблется 86,9 - 88,5 туда-сюда в течении 2х суток.
Вот интересно сколько я сбросил? Так как не пойму сколько весил точно тогда и сейчас.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 18:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15559
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,733

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (0)
О, привет пропащим :-|-:
Trinidatа что, у тебя весов-то нетути? :sh_ok:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 18:59 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Автор темы
Регистрация: 25.01.2019
Сообщения: 132
Пол: Мужской
В наличии: 162

Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
О, привет пропащим :-|-:
Trinidatа что, у тебя весов-то нетути? :sh_ok:


Здарова.
Весы в течении суток-двух все время разный вес показывают.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 19:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15559
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,733

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (0)
Так утром взвешиваться-то надо...ты не в курсе, что ли? :-) После еды-питья вес прибавляется ваще-то ::yaz-yk: :-) поэтому и разный

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 19:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Trinidat
Взвешиваться надо в одинаковых условиях. Самое простое голышем после утреннего туалета до употребления чего-либо. Колебание веса в течении дня до 2кг в пределах нормы

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 23:52 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Автор темы
Регистрация: 25.01.2019
Сообщения: 132
Пол: Мужской
В наличии: 162

Блог: Просмотр блога (0)
История в картинках как одна мадам решила проблему с лишним весом
http://www.yaplakal.com/forum2/topic1908910.html

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 00:25 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Trinidat
Вы ищете вариант не менять привычек?

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пытаюсь похудеть
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 01:56 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Автор темы
Регистрация: 25.01.2019
Сообщения: 132
Пол: Мужской
В наличии: 162

Блог: Просмотр блога (0)
Kisik писал(а):
Trinidat
Вы ищете вариант не менять привычек?

Ну это типа шутка, театр абсурда какой-то.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 210 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Артемий980, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, IrinaShXudeet, irzak69, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Иуль4ик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB