Поняла. Я вообще собак боялась долго. Как я могла согласиться на собаку, до сих пор не понимаю. Первое время такой ужас для меня был. Спасибо тоже девчонкам, у кого собаки, помогли во всем разобраться, ну и курсы послушки.

Я чужих собак до сих пор панически боюсь, причем даже самых маленьких.

Сегодня не взвешивалась. Завтра уже отчитаюсь по конкурсу, заодно и будет видно, что у меня за неделю вышло. А пока потихоньку собираю мужа в рейс, так что не до выводов.

Танюш, держись!
Как твое настроение?
И что за конкурс?

Ой, какое тут вылезло... Чо-нить еще ляпните, не сдерживайтесь.

viewtopic.php?f=50&t=22350&start=350 а вот этот. Проведу мужа, ещё на что-нибудь подпишусь, чтоб голову занять похудение и выполнением заданий. По работе сейчас все равно застой, скучно.

Сегодня 116.2
За неделю -800
Всему виной алкоголь и соленая рыбка. Правда на счёт рыбки я не каюсь, вон сегодня утром завтракала превосходной тюлечкой. Видела на неделе даже 115.1. по калориям в среднем 2100-2200. По физической активности-минимум 8000 шагов. По настроению ещё занимаюсь тем, что в глаз упадет на ю-тубе. Сильно хочется урезать калории, взять себя в ежовые рукавицы, упазиваться до полусмерти и увидеть -5, -10 и так далее, но я осознаю, что будет хуже, а потому мой скромный, но спокойный результат меня более чем устраивает.
Всем хорошего дня

Танюш, ну хорошо же все.
Минус 800 .
Двигайся в своем темпе.
Я вот тоже хочу подключить ФА после КД. Хоть в небольшом варианте. Я жуткая лентяйка. Заставлять себя нужно, а я никак морально не могу начать.

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Желаю удачи и буду болеть за вашу красную команду

Вес 116.0
Думала вообще ничего не отвешу из-за сорной рыбки, но мне повезло видимо. Плюс ко всему обедали в пиццерии, там естественно калории с огромным приближение, ещё и вес пиццы в меню не был указан, я решила не париться, поела по голоду, записала примерно и не мучилась угрызениями совести.
Сегодня утром снова тюлечка. Ну люблю я ее! Постараюсь не зверствовать с солёным в течение дня.
Завтра муж уезжает. Нервы на пределе. Снова 4-5 месяцев все сама, ещё и стройку надо начинать и документы оформлять. Короче, будет чем заняться.

Тань, муж в море уходит?
Сочувствую.
А родные не помогают? Или далеко? Сложно без поддержки.