Текущее время: 22 июн 2025, 23:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 186 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 19  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: zhgi_zhir на грани развода. Ультиматум (полгода: -30 кг)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 16:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.07.2018
Сообщения: 616
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 516

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Zhgi_zhir
Удачи вам.
Не буду больше вас напрягать своим невежеством

_________________
Изображение



Изображение

Толку нет носиться с умной рожею,
Если жизнь по жопе лупит палкою.
Лучше идиоткой быть восторженной,
Чем подавленою интелектуалкою


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: zhgi_zhir на грани развода. Ультиматум (полгода: -30 кг)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 16:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Zhgi_zhir писал(а):
Толстеют от ПРОФИЦИТА калорий.

100%, но в углеводах их больше чем в белках, в основном
хотя есть и исключения

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: zhgi_zhir на грани развода. Ультиматум (полгода: -30 кг)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 16:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья1311 писал(а):
Zhgi_zhir
Я думала вегетарианцы все худенькие :smu:sche_nie:
Если бы....
Я, будучи тоже вегетарианкой с 14 лет, постоянно боролась с лишном весом. Ну, и 30 лишних кг наела легко.
Хлеб, всевозможные булочки, макароны, картошечка жареная, шоколад, тортики、пицца - Маргарита (для тех вегетарианцев, которые не отказались от молочных продуктов… :kli_ny:
... Все это вполне себе вегетарианские ( а то даже и веганские) продукты.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: zhgi_zhir на грани развода. Ультиматум (полгода: -30 кг)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 16:26 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.09.2018
Сообщения: 97
Пол: Женский
В наличии: 209

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Я стараюсь, чтобы в моем микросоциуме, что если кто-то что-то "п*****ул", он понимает, зачем он это сказал, и на основе каких конкретно умственных выводов произошло это высказывание.
Хотя бы потому, что я сама ничего не говорю попусту.

_________________
Пухляш думает, как похудеть за полгода на 30 кг. и избежать развода...

Участвую:
1. Минус в Новый год (1-ый отчет - 30.09)
2. Мандариновое настроение за 15 недель

Изображение

Отчеты по неделям:
1 неделя: 105
2 неделя: 104.5


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: zhgi_zhir на грани развода. Ультиматум (полгода: -30 кг)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 16:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Zhgi_zhir
Zhgi_zhir писал(а):
Я стараюсь, чтобы в моем микросоциуме, что если кто-то что-то "п*****ул", он понимает, зачем он это сказал, и на основе каких конкретно умственных выводов произошло это высказывание.

и как получается? :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: zhgi_zhir на грани развода. Ультиматум (полгода: -30 кг)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 16:29 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.09.2018
Сообщения: 97
Пол: Женский
В наличии: 209

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Ну не правда же!

Белки - 4 Ккал
Углеводы - 4 Ккал
Жиры - 9 Ккал

При этом худеют ВСЕ:
1) те, кто ест все, считает калории и знает, что находится в дефиците Ккал;
2) те, кто ест только угли, и попадает в свой коридор калорийности, даже, если не считает их;
3) те, кто ест жиры - аналогично
4) те, кто есть жиры и белки, и презирает углеводы

Главное - попасть в свой коридор калорийности. Это не всегда зависит от формул, по которым вы считаете.
Это вообще зависит от каких-то посторонних фактов. Ну, может, везения :)

_________________
Пухляш думает, как похудеть за полгода на 30 кг. и избежать развода...

Участвую:
1. Минус в Новый год (1-ый отчет - 30.09)
2. Мандариновое настроение за 15 недель

Изображение

Отчеты по неделям:
1 неделя: 105
2 неделя: 104.5


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: zhgi_zhir на грани развода. Ультиматум (полгода: -30 кг)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 16:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
картошечка жареная, шоколад, тортики

вот про это молчиииии :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: zhgi_zhir на грани развода. Ультиматум (полгода: -30 кг)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 16:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Zhgi_zhir писал(а):
Настасья1311
А я думала всегда, что у Кончиты Вурст борода накладная :)

Вегетарианец или веган:
1) не святой
2) не йог
3) не худощавый и поджарый человек
4) не питается воздухом, солнечными лучами и не причмокивает от удовольствия, поедая прану, если ему так нравится
.

:-) :-) :-) :-) :co_ol:

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: zhgi_zhir на грани развода. Ультиматум (полгода: -30 кг)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 16:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Zhgi_zhir
да я вообще не считаю БЖУ, но мясо и макароны отличаются по калорийности, если мясо курица или постная свинина с говядиной, а макароны с мясом и соусом :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: zhgi_zhir на грани развода. Ультиматум (полгода: -30 кг)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 16:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.09.2018
Сообщения: 97
Пол: Женский
В наличии: 209

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна
Спасибо! :) Именно так!

tiagnitania73
У меня с этим не сложно с тех пор, когда я признала несколько вещей для себя:
1) если мне не нравится человек - он окажется в бане;
2) если мне не нравится мировоззрение другого человека, и мне не надо с ним общаться по каким-то причинам - он окажется в бане;
3) если человек морозит постоянно дичь, глупости, и не обучается, то есть не стремится к исправлению ошибок - он окажется в бане;
4) к сожалению, бывают, наверное, нормальные люди, но если они хотя бы переходят установленную мною, исключительно условную, но ощутимую, границу - то есть косячат с правописанием, не могут нормально выразить свои мысли - я их игнорирую.

А раньше мучалась: "Как же так? Проигноришь человека, он же обидится".
Ну а теперь мне на это плевать.

_________________
Пухляш думает, как похудеть за полгода на 30 кг. и избежать развода...

Участвую:
1. Минус в Новый год (1-ый отчет - 30.09)
2. Мандариновое настроение за 15 недель

Изображение

Отчеты по неделям:
1 неделя: 105
2 неделя: 104.5


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 186 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Сентябриска, ClosetMonkey, Constantinidis@ya.ru, Google Adsense [Bot], Оля Сидорчук, Skorpion__1337, Yandex [Bot], Yelenalk, Ленусечка, ЛюбаваЛ, Натусик1986, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB