Текущее время: 19 июл 2025, 01:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2190 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 219  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 22 дек 2017, 16:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2017
Сообщения: 438
Изображений: 38
Откуда: Г.Усть-Илимск...Иркутская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 232

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Кога писал(а):
Добавлено спустя 7 минут 59 секунд:
У меня с весом какая-то вакханалия. напишу последние 5 дней.

Привет..
Хочу сказать ,что у меня такая же ерунда,не могу избавиться от отёков..жду когда КД пройдут,может что и наладится..
У тебя тоже всё наладится ,наверняка это просто вода.. сольётся куда денется..мы же всё вроде правильно делаем...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 24 дек 2017, 12:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня у меня отчётный день.

Предпоследняя неделя ТВН 87,2 СКН 1702

Последняя неделя уст. кал. 1750
17.12 - 88.0 1745
18.12 - 87,3 1803
19.12 - 87,3 1749
20.12 - 86,5 1729
21.12 - 86,6 1766
22.12 - 87.3 1575 болею
23.12 - 87,3 1481 болею
ТВН 87,3 СКН 1693ккал.
Привес +100грамм.
ПРОГРАММА МИНИМУМ "ПОХУДЕТЬ ДО НОВОГО ГОДА НА 5 КГ" ВЫПОЛНЕНА :el_ka:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 24 дек 2017, 16:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 221
Изображений: 8
Откуда: Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 161

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Кога писал(а):
ПРОГРАММА МИНИМУМ "ПОХУДЕТЬ ДО НОВОГО ГОДА НА 5 КГ" ВЫПОЛНЕНА

Поздравляю! Успехи очень мотивируют к дальнейшим действиям!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 24 дек 2017, 18:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Кога писал(а):
ПРОГРАММА МИНИМУМ "ПОХУДЕТЬ ДО НОВОГО ГОДА НА 5 КГ" ВЫПОЛНЕНА :el_ka:

Молодец! Очень рада такому успеху!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 24 дек 2017, 21:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
:pri_vet:-:
Зашла познакомиться.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 05:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2017
Сообщения: 2809
Изображений: 239
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 846

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (17)
Поздравляю! Далее таких же успехов

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 09:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Кога
Поздравляю с выполнением программы!

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 17:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
:pri_vet:-:
Кога писал(а):
ПРОГРАММА МИНИМУМ "ПОХУДЕТЬ ДО НОВОГО ГОДА НА 5 КГ" ВЫПОЛНЕНА

:greets:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 19:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2017
Сообщения: 423
Изображений: 0
Откуда: Барнаул
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 580

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Кога
Вот и молодец :newyear_hat:
А давай следующий рубеж минус 7 кг к 8 марта!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 20:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Nikolь

Спасибо большое. Как приятно видеть, что молоденькие девушки не запускают себя даже при небольшом весе. По информеру смотрю ты и худеешь на высоких калориях. Умничка. До цели чуть. Успехов.

Добавлено спустя 5 минут 11 секунд:
Ванда Казимировна

Олечка. Спасибо.
Всё никак не доберусь до твоих десертиков. Болею. Малышня наша тоже все четверо болеют. Они и меня заразили.
Поправимся, в смысле будем здоровы :-) - отведаем.

Добавлено спустя 4 минуты 19 секунд:
ОличR писал(а):
Поздравляю! Далее таких же успехов

Спасибо. Только вот уже сомнения гложут о таких же успехах.
Калорийность не набираю из-за болезни. Поэтому боюсь всё собьётся и процесс затянется.

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
knatka

Наташа, спасибо. Да, очень приятно, что первую задачу удалось выполнить к сроку.

Добавлено спустя 5 минут 23 секунды:
svet.light

Светлана. Очень рада, что вы ко мне зашли. Ваш дневничок я прочла одним из первых. Он меня вдохновил. Тем более, что написан легко, непринуждённо, с юмором. Вы молодец. Я так не могу. Читаю свой дневник - тоска.
Спасибо за поздравление.

Добавлено спустя 4 минуты 23 секунды:
Dream lady писал(а):
Кога
Вот и молодец :newyear_hat:
А давай следующий рубеж минус 7 кг к 8 марта!

Здравствуй, киска полосатенькая. Давно ты ко мне не заглядывала. А я ведь помню, что ты одна из первых меня поддержала. Конечно спасибо за пожелания, но цифирку позволь уменьшить до 3-4х.

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
Geka69 писал(а):
Кога писал(а):
Добавлено спустя 7 минут 59 секунд:
У меня с весом какая-то вакханалия. напишу последние 5 дней.

Привет..
Хочу сказать ,что у меня такая же ерунда,не могу избавиться от отёков..жду когда КД пройдут,может что и наладится..
У тебя тоже всё наладится ,наверняка это просто вода.. сольётся куда денется..мы же всё вроде правильно делаем...

Женя, уже слилась. Но мордель всё равно отёкшая из-за простуды. Пью то много. пытаюсь вирус смыть ::yaz-yk:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2190 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 219  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Асимметрия, Bing [Bot], Google [Bot], Tatyfleur, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB