Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием

Geka69

Кога писал(а):

Добавлено спустя 7 минут 59 секунд:
У меня с весом какая-то вакханалия. напишу последние 5 дней.

Привет..
Хочу сказать ,что у меня такая же ерунда,не могу избавиться от отёков..жду когда КД пройдут,может что и наладится..
У тебя тоже всё наладится ,наверняка это просто вода.. сольётся куда денется..мы же всё вроде правильно делаем...

Кога

Сегодня у меня отчётный день.

Предпоследняя неделя ТВН 87,2 СКН 1702

Последняя неделя уст. кал. 1750
17.12 - 88.0 1745
18.12 - 87,3 1803
19.12 - 87,3 1749
20.12 - 86,5 1729
21.12 - 86,6 1766
22.12 - 87.3 1575 болею
23.12 - 87,3 1481 болею
ТВН 87,3 СКН 1693ккал.
Привес +100грамм.
ПРОГРАММА МИНИМУМ "ПОХУДЕТЬ ДО НОВОГО ГОДА НА 5 КГ" ВЫПОЛНЕНА :el_ka:

Nikolь

Кога писал(а):

ПРОГРАММА МИНИМУМ "ПОХУДЕТЬ ДО НОВОГО ГОДА НА 5 КГ" ВЫПОЛНЕНА

Поздравляю! Успехи очень мотивируют к дальнейшим действиям!

Ванда Казимировна

Кога писал(а):

ПРОГРАММА МИНИМУМ "ПОХУДЕТЬ ДО НОВОГО ГОДА НА 5 КГ" ВЫПОЛНЕНА :el_ka:

Молодец! Очень рада такому успеху!

svet.light

Зашла познакомиться.

ОличR

Поздравляю! Далее таких же успехов

knatka

Кога
Поздравляю с выполнением программы!

svet.light

Кога писал(а):

ПРОГРАММА МИНИМУМ "ПОХУДЕТЬ ДО НОВОГО ГОДА НА 5 КГ" ВЫПОЛНЕНА

Dream lady

Кога
Вот и молодец :newyear_hat:

А давай следующий рубеж минус 7 кг к 8 марта!

Кога

Nikolь

Спасибо большое. Как приятно видеть, что молоденькие девушки не запускают себя даже при небольшом весе. По информеру смотрю ты и худеешь на высоких калориях. Умничка. До цели чуть. Успехов.

Добавлено спустя 5 минут 11 секунд:
Ванда Казимировна

Олечка. Спасибо.
Всё никак не доберусь до твоих десертиков. Болею. Малышня наша тоже все четверо болеют. Они и меня заразили.
Поправимся, в смысле будем здоровы :-)

- отведаем.

Добавлено спустя 4 минуты 19 секунд:

ОличR писал(а):

Поздравляю! Далее таких же успехов

Спасибо. Только вот уже сомнения гложут о таких же успехах.
Калорийность не набираю из-за болезни. Поэтому боюсь всё собьётся и процесс затянется.

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
knatka

Наташа, спасибо. Да, очень приятно, что первую задачу удалось выполнить к сроку.

Добавлено спустя 5 минут 23 секунды:
svet.light

Светлана. Очень рада, что вы ко мне зашли. Ваш дневничок я прочла одним из первых. Он меня вдохновил. Тем более, что написан легко, непринуждённо, с юмором. Вы молодец. Я так не могу. Читаю свой дневник - тоска.
Спасибо за поздравление.

Добавлено спустя 4 минуты 23 секунды:

Dream lady писал(а):

Кога
Вот и молодец :newyear_hat:

А давай следующий рубеж минус 7 кг к 8 марта!

Здравствуй, киска полосатенькая. Давно ты ко мне не заглядывала. А я ведь помню, что ты одна из первых меня поддержала. Конечно спасибо за пожелания, но цифирку позволь уменьшить до 3-4х.

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:

Geka69 писал(а):

Кога писал(а):

Добавлено спустя 7 минут 59 секунд:
У меня с весом какая-то вакханалия. напишу последние 5 дней.

Привет..
Хочу сказать ,что у меня такая же ерунда,не могу избавиться от отёков..жду когда КД пройдут,может что и наладится..
У тебя тоже всё наладится ,наверняка это просто вода.. сольётся куда денется..мы же всё вроде правильно делаем...

Женя, уже слилась. Но мордель всё равно отёкшая из-за простуды. Пью то много. пытаюсь вирус смыть ::yaz-yk:

Правила форума

Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием

Кто сейчас на конференции