- Я пьяснуясь, - пихнув меня локтем в бок, залезла младшая к нам в кровать.
- Вы мне обещали зайку! И мамин телефон! - обиженно проворчала средняя.
- Уууу, - заворчала старшая и завернулась в одеяло.
Пес дотянулся и лизнул мою пятку, намекая, что пора вставать.
- , - показало мне зеркало. - Не помню, чтоб я вчера пила спиртное , но лицо в зеркале явно это подтверждало
- 102.0 - сказали весы, немного подумав на 101.9 и решили, что я пока не достойна такой цифры
- Вау! - обрадовалась я.
День начался хорошо!
Доброе утро! Вес 102.0 (-300).
Polochka
Спасибо, Алена.
Vikavit
Спасибо. Я не знаю, как это "стройнеть вместе" Что делать надо? У тебя отличный результат за три дня

ПРивет Юля , встречаю тебя во многих дневниках .
Я Ирина , тоже учусь питаться интуитивно.
Удачи тебе , буду читать тебя , может и для себя что нового открою

Вайлет
Добро пожаловать. У меня какой-то свой, очень странный путь к ИП поэтому лишний взгляд со стороны мне очень интересен

Солнце в облаках

да, уже половину дневника твоего прочитала
Юля , у каждого свой путь проб и ошибок
и до ИП тоже нужно созреть

У меня все наоборот. У меня есть четкое понимание, что я хочу и как, но я не разрешаю себе хотеть. У меня ИП пока, как вода в Северном Ледовитом океане, находится под толстым слоем льда, т.е. комплексов, убеждений, страхов. И сейчас ИП с одной стороны и я с другой пытаемся растопить этот лед.
И временное ограничение калоража - это как просверленное отверстие через лед до воды. Я так четче слышу себя и не отвлекаюсь на глыбы льда вокруг.
P.S. Никак не могу понять, как можно писать зачеркнутым текстом. Научите, пожалуйста, хоть кто-нибудь

Второй ряд первая S
Вот так будет

Спасибо!!!!

Солнце в облаках
Юль, прекрасное утро)))

Менюшка за сегодня немного странная, но вот такой был день У нас глобальная перестановка мебели, сборка нашей с мужем новой кровати и обычные домашние хлопоты. Ходила сегодня мало, весь день было ощущение усталости в теле, видимо, организм был занят какими-то своими делами и не хотел, чтобы я куда-то опять бегала Пива так мало, потому что я его вообще не пью, но муж каждый раз просит оценить, поэтому попробовала два малюсеньких глотка, естественно, не взвешивая.

Суббота плавно перетекла в воскресенье, а воскресенье в понедельник... Теперь средняя дочка перебаливает ротавирусом, причем очень тяжело. Думала даже уже, что в инфекционку поедем, но вроде отпоили, надеюсь, острая фаза близится к концу.
Ночью спала урывками, для осознания ситуации ночью же пили кофе (я какао). Весь день прошел с ощущением слабости, сонливости, хотя днем рчдом с ребенком я немного вздремнула.
Голода внепланового не было, но желание чего-нибудь пожевать преследовало. Вечером я поняла, что эмоционально выдохлась и ищу чем бы это заглушить. Мозг тянулся к черничному йогурту в холодильнике.
Решила сбежать от холодильника и заодно выгулять собаку.
Я очень не люблю темноту. А вот Москву ночью люблю. Причем и зимой и летом. Слышно, как город, немного ворочаясь и вздыхая, ложится отдыхать. Редкие машины проносятся, как тени эмоций на лице спящего города. И хотя еще ездят трамваи, торопливо идут запоздалые прохожие, но все это лишь отголоски той шумной, дневной суеты.
А свет... Его много и он разный. Разноцветные огоньки вывесок сияют и играют как цветные детские сны. Ровный свет вдоль магистралей внушает спокойствие и непоколебимость, как свет в коридоре, оставленный, чтобы придать спокойствия. А улочки освещены фонарями, которые очень похожи на свет ночника. Есть и темные улицы, освещаемые только светом окон, да фарами проезжающих машин. И все в этом ночном свете выглядит иначе. Величественная игла Останкинской телебашни становится хрупкой и немного смущенной, как юная цыганка, впервые танцующая на ярмарочной площади в воскресный день.

И такая серая, почти не заметная в дневной суете, даже после увеличения высоты помоста, скульптура Мухиной становится величественной и сияющей, лишь только ночь опустит покрывало темноты.

Гуляли мы с Дакаром долго, аж муж забеспокоился. Но мятных леденцов, которые так просила измученная болезнью дочка я так и не нашла ((( Зато меня дождался йогурт. Он все так же меня манил. И в этот момент я чувствовала и легкий голод, и желание не подвести Татьяну - мою напарницу в конкурсе, и огромное желание попробовать содержимое этой баночки ( я такой йогурт еще не пробовала). И я сдалась, я побоялась, что эмоциональная усталость + запрет свграют со мной злую шутку позже. Я решила, что съем, но съем как интуит, ровно до потери вкуса.Это было три ложки. Йогурт мне не понравился. Совсем не понравился. Доедать я его точно не буду. Сразу вспомнился анекдот:
Приготовила ужин. Сама пробовать боюсь. Собаку жалко. Жду мужа с работы, чтобы он попробовал первым