Текущее время: 04 авг 2025, 10:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 221 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 05 мар 2017, 23:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Недельный отчет:

V. 27 февраля - 5 марта

1. Кофе не пила.
2. Ккал за неделю наедено 12467, в среднем в день 1781 (в среднем Б 93, Ж 61, У 216)
3. Пройдено 50236 шагов или 30,2км.
4. Время на уход за собой - галочки.
5. Средний вес за неделю получился 99,1 кг, максимальный - 99,6кг, минимальный 98,5кг. Динамика относительно предыдущей недели плюс 1,1 кг.

Даю старт 6-й неделе.

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 00:50 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Курочка, приветик) Отчет у тебя, прямо скажем, в духе советской риторики: лаконичный, стилистически-выдержанный, информационно-емкий) Мне учиться надо)))) :hi_hi_hi: С чего плюс, отекаешь все еще?

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 01:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
1may

Привет :pri_vet:-:

По привесу очень большие подозрения на весы - одежда сидит также, надо бы объемы померять, забываю только. А весы мне выдали на пустом месте 2,2 кг как-то. В четверг вернусь на свои, там и посмотрим.

Пойду к тебе свое мнение об ок писать.))

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 02:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Куроччка писал(а):
очень большие подозрения на весы

Аа, ну это ладно) Я тоже на свои обижена. Сегодня решили взвеситься вдвоем с мужем, они после этого нам обоим стали +3 давать :hi_hi_hi: Сломали, перевес случился. Придется менять, а то все время буду думать, что подвох)

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 23:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
1may
Я тоже посматриваю в сторону новых весов, если по возвращении в мск вес действительно будет ниже больше, чем на килограмм, то поменяю в следующий приезд домой. И вообще, они мне не нравятся больше. :-)

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 23:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
06.03.17

1638 ккал
4119 шагов ~ 2,5 км.
утренний вес 98,5 (гг, признаком чего там является стабильность? :hi_hi_hi: )

Сегодня была повышенная бытовая активность - приводила в порядок квартиру для сдачи в аренду, вернулась вечером, собралась пошагать с Лесли, уложив детей, но впившаяся в пятку деталька лего резко поменяла все благие планы. Гаврики шустрили, я указывала фронт работ. Ну и лечь в 10 тоже не получилось, как ни хотелось.

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 08:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Куроччка писал(а):
В Крым друзья прошлым летом ездили, а мне паромом страшновато, слишком сильно зависишь от внешних факторов. Да и очередь летом там бывает по несколько часов. Вы как ехали?
А на палатки я не рискну, наверное нужно, чтобы кто-то из семьи был туристом или хотя бы просто ходил в походы, а мы оба неопытные в этом. Но я не от чего не зарекаюсь.


За 45 суток электронный билет покупали. Там тайм-слот 6 часов, так что мы даже не переживали. Вся переправа со времени заезда в первый накопитель заняла всего 2 часа, и это в конце июля. А обратно ехали 24 августа и вообще нигде не стояли, за час переправились. так, что не бойтесь.

Мы тоже не туристы :-): , но хочется попробовать, тем более я не собираюсь уходить куда-нибудь в горы, а ставить палатку в платных кемпингах, где есть туалет и душ. Романтика со справлением естественных надобностей под кустом не для меня. Я хочу переночевать в палатке, встать с рассветом и искупаться в молочно-белом утреннем море :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 14:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Vino#gradinka писал(а):
Романтика со справлением естественных надобностей под кустом не для меня. Я хочу переночевать в палатке, встать с рассветом и искупаться в молочно-белом утреннем море :hi_hi_hi:


Нормальных кемпингов на побережье Черного моря не так много. И, несмотря на то, что там есть туалеты, люди все равно ходят под кусты. Буквально в 20 м от своих же (или чужих) палаток. Там же - гам, разнородная музыка из каждого авто и прочие прелести.

А вообще, отдых в палатке конечно стоит того, но лучше самим, вне кемпинга. Либо с особым пристрастием кемпинг выбирать. Ну это мое личное мнение)

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 08 мар 2017, 11:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2012
Сообщения: 2736
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,365

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Я умная, потому что очень скромная,
поэтому такая красивая

Изображение
Я ДОСТОЙНА НОСИТЬ 46 РАЗМЕР ОДЕЖДЫ.
Я ДОСТОЙНА ВЫГЛЯДЕТЬ КРАСАВИЦЕЙ.
Я ДОСТОЙНА ЖИТЬ В КРАСИВОМ ДОМЕ.
Я ДОСТОЙНА МУЖСКОГО ВНИМАНИЯ.
Я ЕМ ВСЕГДА, КОГДА ГОЛОДНА, ВСЁ, ЧТО ХОЧУ, УТОЛЯЮ ЖАЖДУ,
КОГДА ХОЧУ ПИТЬ, ЖИВУ БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК И
ВСЯЧЕСКИ ДЕМОНСТРИРУЮ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ ЛЮБИМОЙ.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 08 мар 2017, 16:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Изображение

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 221 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 86356, Best_one, Bing [Bot], светдим, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Irinab2025, mk-52, Olchik*, ORM-IX, Yandex [Bot], коломыя, Дарина Борг, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB