Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 03:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 221 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 05 мар 2017, 23:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Недельный отчет:

V. 27 февраля - 5 марта

1. Кофе не пила.
2. Ккал за неделю наедено 12467, в среднем в день 1781 (в среднем Б 93, Ж 61, У 216)
3. Пройдено 50236 шагов или 30,2км.
4. Время на уход за собой - галочки.
5. Средний вес за неделю получился 99,1 кг, максимальный - 99,6кг, минимальный 98,5кг. Динамика относительно предыдущей недели плюс 1,1 кг.

Даю старт 6-й неделе.

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 00:50 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Курочка, приветик) Отчет у тебя, прямо скажем, в духе советской риторики: лаконичный, стилистически-выдержанный, информационно-емкий) Мне учиться надо)))) :hi_hi_hi: С чего плюс, отекаешь все еще?

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 01:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
1may

Привет :pri_vet:-:

По привесу очень большие подозрения на весы - одежда сидит также, надо бы объемы померять, забываю только. А весы мне выдали на пустом месте 2,2 кг как-то. В четверг вернусь на свои, там и посмотрим.

Пойду к тебе свое мнение об ок писать.))

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 02:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Куроччка писал(а):
очень большие подозрения на весы

Аа, ну это ладно) Я тоже на свои обижена. Сегодня решили взвеситься вдвоем с мужем, они после этого нам обоим стали +3 давать :hi_hi_hi: Сломали, перевес случился. Придется менять, а то все время буду думать, что подвох)

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 23:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
1may
Я тоже посматриваю в сторону новых весов, если по возвращении в мск вес действительно будет ниже больше, чем на килограмм, то поменяю в следующий приезд домой. И вообще, они мне не нравятся больше. :-)

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 23:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
06.03.17

1638 ккал
4119 шагов ~ 2,5 км.
утренний вес 98,5 (гг, признаком чего там является стабильность? :hi_hi_hi: )

Сегодня была повышенная бытовая активность - приводила в порядок квартиру для сдачи в аренду, вернулась вечером, собралась пошагать с Лесли, уложив детей, но впившаяся в пятку деталька лего резко поменяла все благие планы. Гаврики шустрили, я указывала фронт работ. Ну и лечь в 10 тоже не получилось, как ни хотелось.

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 08:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Куроччка писал(а):
В Крым друзья прошлым летом ездили, а мне паромом страшновато, слишком сильно зависишь от внешних факторов. Да и очередь летом там бывает по несколько часов. Вы как ехали?
А на палатки я не рискну, наверное нужно, чтобы кто-то из семьи был туристом или хотя бы просто ходил в походы, а мы оба неопытные в этом. Но я не от чего не зарекаюсь.


За 45 суток электронный билет покупали. Там тайм-слот 6 часов, так что мы даже не переживали. Вся переправа со времени заезда в первый накопитель заняла всего 2 часа, и это в конце июля. А обратно ехали 24 августа и вообще нигде не стояли, за час переправились. так, что не бойтесь.

Мы тоже не туристы :-): , но хочется попробовать, тем более я не собираюсь уходить куда-нибудь в горы, а ставить палатку в платных кемпингах, где есть туалет и душ. Романтика со справлением естественных надобностей под кустом не для меня. Я хочу переночевать в палатке, встать с рассветом и искупаться в молочно-белом утреннем море :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 14:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Vino#gradinka писал(а):
Романтика со справлением естественных надобностей под кустом не для меня. Я хочу переночевать в палатке, встать с рассветом и искупаться в молочно-белом утреннем море :hi_hi_hi:


Нормальных кемпингов на побережье Черного моря не так много. И, несмотря на то, что там есть туалеты, люди все равно ходят под кусты. Буквально в 20 м от своих же (или чужих) палаток. Там же - гам, разнородная музыка из каждого авто и прочие прелести.

А вообще, отдых в палатке конечно стоит того, но лучше самим, вне кемпинга. Либо с особым пристрастием кемпинг выбирать. Ну это мое личное мнение)

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 08 мар 2017, 11:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2012
Сообщения: 2736
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,365

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Я умная, потому что очень скромная,
поэтому такая красивая

Изображение
Я ДОСТОЙНА НОСИТЬ 46 РАЗМЕР ОДЕЖДЫ.
Я ДОСТОЙНА ВЫГЛЯДЕТЬ КРАСАВИЦЕЙ.
Я ДОСТОЙНА ЖИТЬ В КРАСИВОМ ДОМЕ.
Я ДОСТОЙНА МУЖСКОГО ВНИМАНИЯ.
Я ЕМ ВСЕГДА, КОГДА ГОЛОДНА, ВСЁ, ЧТО ХОЧУ, УТОЛЯЮ ЖАЖДУ,
КОГДА ХОЧУ ПИТЬ, ЖИВУ БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК И
ВСЯЧЕСКИ ДЕМОНСТРИРУЮ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ ЛЮБИМОЙ.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куроччка по зернышку
СообщениеДобавлено: 08 мар 2017, 16:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Изображение

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 221 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB