Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 22:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 482 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 49  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Снижение веса №2, только раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 08:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа
И у моей уже вторую неделю сопли и дёсна все набухшие. Но я не хочу приучать её спать с собой, наученная своим же опытом, мне даже писать стыдно :smu:sche_nie: старшему сыну 4 года, а он до сих пор со мной спит... и пока даже не представляю как его от этого учить!

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снижение веса №2, только раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 10:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 554
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 246

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня, без изменений вес, что тоже хорошо. Сегодня продолжаю дела, недоделанные вчера :-) Малой капризничал, было сложно
Nastya_L26
По поводу "спит со мной и ему 4 года", ты ни одна такая, поверь :-) Наша тоже с нами спала, пока "не повзрослела". Попробуй поговорить с ним, что у каждого есть своя кроватка, а усыпает перекладывай его к себе.
Я кстати тоже говорила себе, что с нами спать не будет мелкий..., но меня хватило на месяц. Но кстати сегодня ночью, я ток под утро его (2,5 мес уже) к себе взяла, решила себя перебороть и не допустить того что он успел привыкнуть.

И худеееееееммм!!!!!
Надо побить рекорд прошлой сб в 80,4 кг :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снижение веса №2, только раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 10:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
У меня все спали в кроватках,а последний вот до 10 месяцев спал и я устала вскакивать,качать.Спать то охота.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снижение веса №2, только раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 12:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2017
Сообщения: 72
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 134

Блог: Просмотр блога (3)
*Anka*
Главное настрой и обязательно побьешь рекорд! :bra_vo:

П.С. Я свою тоже от совместного сна никак не отучу, мешается жутко. Ей 1,8, если решусь на второго, хотя бы попытаюсь не приучать к нашей кровати. А дочку к себе в кровать взяла во второй же день в РД и так и спали с ней)))

_________________
ИнФоРмеР + сПоРт :rose:
Изображение
Прошла с Лесли 7 миль

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снижение веса №2, только раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 13:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
Я его подготавливаю к тому, что скоро он будет спать один, вроде как понимает, надеюсь к лету переселимся! Я сегодня спала между двумя детьми, на одном боку практически не шевелясь, утром кое как поднялась :-) зато ночью не просыпалась!

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снижение веса №2, только раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 15:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 554
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 246

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Viggga
Спасибо. Настрой есть, главное чтоб его не сбили. Весны жду :ps_ih: , чтоб гулять 2 раза в день по 2 часа с коляской. В прошлый раз это здорово помагло.
Nastya_L26
После такой ночи, наверно целый день как разбитая ходишь? Все тело ломит.
-18 за на улице, а так хорошо солнышко светит в окошко. Дочь говорит весна :hi_hi_hi:
Надо вечером с Лесли походить, объзательно :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снижение веса №2, только раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 18:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
*Anka*
Спина болит :-): встану потянусь, зарядку сделаю и норм, зато всю ночь спала :-): я просто до этого не брала её к себе и вставала по 6-8 раз за ночь, а тут не выдержала, прям очень спать хотелось :-):

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снижение веса №2, только раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017, 09:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 554
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 246

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Горе у меня.. или счастье :du_ma_et: . Короче, весы вообще "погоду" показывают, так что сегодняшний вес я не знаю. Уже %85,так что вечером будут новые.
Nastya_L26
Спать в раскорячку, так знакомо :hi_hi_hi:
Надеюсь, завтра новые весы покажут новый вес :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снижение веса №2, только раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017, 12:53 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2017
Сообщения: 72
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 134

Блог: Просмотр блога (3)
*Anka*
Привет! Удачи в покупке новых весов! Желаю, чтобы они оказались счастливыми и показывали только отвесы (в смысле, хорошо работали и мотивировали идти к цели) :chir_lider:

_________________
ИнФоРмеР + сПоРт :rose:
Изображение
Прошла с Лесли 7 миль

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снижение веса №2, только раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017, 21:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 554
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 246

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Нуждаюсь в советах и рекомендациях, а может и пинок волшебный нужен... :smu:sche_nie:
Если взять вес с 01.01.2017 по вчерашний день, то разницы в весе -2,1 кг :ny_tik: Почему?! В чем моя ошибка?
КБЖУ всегда вроде не превышаю, больше чем положено (и это еще без учета ГВ, где надо бы еще 500 Кк сверху добавлять), и ночью сплю (только на покормить малого встаю) в общей сложности часов 7 получается. Стараюсь не сидеть на месте, что-нибудь да делать, по возможности хожу с Лесли Сансон. Ничего не понимаю.
Выслушаю всех...
Спасибо

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 482 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 49  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexey972, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Mary23, MetaExternalAgentBot, OlgaRi, Prema, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB