я верю в тебя))) да и не будет же от халвы большого привеса

Ой девочки милые, что ж это творится, то такое, от халвы весы сломались(((
а вы говорите ниче не будет...а как же.. еще и с конкурсов выгонят.
сегодня с горя ела все..обжора одним словом.

а я переживаю что с конкурса меня первую выгонят ну вот не идет эта неделя... хотя не нарушаю вообще

CaptainKat
не переживай вместе выгонят, я сама вообще никак...

Kosya
Я тоже вчера обжора. Ночной жор остановила, когда посчитала все то, что съела до этого. Почти 2000 Ккал.

Я вообще...
эти праздники, эти столы, эта духовка.
Вообщем жуть.
но я надеюсь, я все исправлю, хотябы за эти пару дней.
Сегодня вкуснятины своим напекла, но сама ни кусочка.
Сьела только сосиску на гриле из мяса цельного.
и чайком мочегонным запила. У меня КД сегдня начались, боюсь что б не сказалось хоть.

А чего себе вкуснятинки не делаешь? Я всегда себе мариную грудки когда барбекю затеваю. Причем грудки с удовольствием трескают и дети и муж. Мочь полежат в сметане со специями и мммм...
А выпечку тоже можно низкокалорийную делать. У меня шарлотка и творожная запеканка в пределах 200 Ккал.
Ты калории считаешь? Сколько коридор?

Девочки....
я в шоке, месячные мазанули и вуаля... мой тест показал две полоски...
и выходит я в положении.
Я и рада и в замешательстве... Как худеть то?
ааа помогите, давайте вместе поищем спорт для беременных!
Я наверное единственная туточки беременная худеющая.

ну что, не выгнали нас еще

поздравляю вас.
есть всякие упражнения, но советовать ничего не буду. всё таки тут лучше к профессионалу))

CaptainKat
нет не выгнали, надеюсь, еще пару недель простою... только с весами засада.
а еще мне тут в первом триместе подвезло токсикоз то лупит, с первой когда ходила так почти 8 кг потеряла