Девчонки всех с праздником, со светлой пасхой!Вчера аврал на работе был.Куличи мне теперь снятся.....

Я же надеюсь ты держалась?
Как вес?

Ален, старалась как могла, а вес все равно на месте стоит....Уже начинаю расстраиваться!Я все дни эти работаю.Попробовала кусок кулича только и 3 яйца,сегодня на кефире сижу, как будто вес в мертвой зоне.Аж бесить начинает, за 3 дня никаких сдвигов!!!

Нина169
Зря на кефир села. Тебе нужно научиться есть, есть регулярно. И тогда твой организм поймет что ты его голодом морить не будешь , и начнет отдавать. А если его день кормить а день на кефире сидеть то у организма "война" зачем отдавать тебе что то если ты меня завтра кормить не будешь. И еще если ты до этого сдавала анализы и был повышен сахар, обратись к эндокринологу.

сахар 5,8.да у нас врачи такие, пока не похудеешь не приходи, прямо так и говорят.и с гинекологами такая же ерунда.а насчет кефира, я же не один его есть буду, овощей поем, фруктов, каша с утра обязаловка.

Это что у вас за врачи,где ты живёшь,что они так нагло говорят.Беспредел какой-то

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
Нина,не надо торопить свой организм.Ты и так хорошо идёшь.Нормальный сброс веса,без вреда организму-4-5 кг.в месяц.
При быстром похудении есть риск обвисшей кожи.Тебе это надо?

Очень интересно конечно. Я конечно не знаю как в Краснодаре с врачами, я обращаюсь только в частную клинику. Вроде 5.8 сахар это незначительное превышение.

Нина169

Ты конечно в праве делать, что хочешь.
Но посадив свой организм на голодовку, а низкий калораж питания - это безусловно голодовка... твой организм в начале начнет отдавать, но очень скоро вес встанет, понижать калораж питания больше некуда... организм включит режим экономии, начнет производство жировых клеток, пока пустых... но ждущих своего часа, чтобы пополнится... и этот час обязательно наступит, стоит только сорваться с низкокалорийки и начать есть... а начнешь ты есть по-любому... и организм начнет запасать жиры...

Поэтому не надо совершать ошибок, из этой ямы под названием низкокалорийка выбраться очень сложно, поверь мне.

Дай своему организму время...
Старайся питаться правильно.
Больше ходи.

Впрочем твой организм, это твое дело, уговаривать не буду.

Я живу в Нижегородской области,ничего не поделаешь с нашими врачами, и это причем и в обычных клиниках и в частных.В частную я на узи малого таза пришла, так мне вообще сказали, что в следующий раз вообще даже не запишут на прием.Дримтим я не хочу новых жировых клеток!!!Ты меня как напугала!Я стараюсь есть правильно.Так сейчас же залезу в твои менюшки, а ты опять сбросила по моему?

А если не секрет где именно. Потому что я одно время регулярно бывала в Нижнем Новгороде.