Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 фев 2026, 15:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 227 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 03 мар 2015, 14:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!!! добрые твои весы!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Поздравляю с отвесом!!! :bra_vo: :bra_vo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 03 мар 2015, 21:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Марина, с отвесом :cool_cool:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 03 мар 2015, 21:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 158
Откуда: Прага
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 163

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, спасибо :)
Чегой-то борщик у меня сегодня невкусный. Да ладно. На обед борща поела, вечером салат с сыром и помидорами, ура! - он мне надоел ))) Теперь думаю чем я завтра буду ужинать....Посоветуйте, пожалуйста, какой-нибудь быстрый безуглеводный ужин? А не картоху с кроликом, как некАтАрые )))))

Добавлено спустя 7 минут 16 секунд:
А яйца вареные на ужин можно? С помидорками или с авокадо. А или авокадо с рыбной консервой - рыба в собств.соку. Или с печеной скумбрией?
Как же хочется котлету. Жареную. Чтоб шкворчала.....

_________________
Я - Марина, ко мне на ты :)

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 03 мар 2015, 22:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Мне кажется все ничего и скумбрия, и рыбка консервированая, и яйца, но если авокадо еще добавить, то жирновато, на мой взгляд, будет для ужина. Лучше с помидоркой, или овощи замороженные слегка обжарить(или на пару),меня выручают. :a_g_a: Еще люблю консервированный горошек.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 00:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 158
Откуда: Прага
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 163

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
У меня чувство такое...непонятное. Что-то хочется, или может организм бунтует от ограничений? Причем не пойми чего хочет! ))) Не сладкого, не жирного, не соленого...Пойду завтра в магазин, послушаю чего скажет ))

_________________
Я - Марина, ко мне на ты :)

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 08:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Марина.cz
Доброе утро!!!
Слушай свою организму - он подскажет :a_g_a:
Я вот на ужин не наедаюсь салатиками, честно :nez-nayu: , поэтому ем курогрудь/индогрудь/рыбу любую на пару как правило и салат овощной, чаще всего капуста+томат+сельдерей+огурец+оливковое масло; либо творог сильно сдобренный ягодами (особенно если это черника, то очень сильно сдобренный :-) ); очень уважаю на ужин любое нежирное мясо в желе, типа заливного или холодца, естественно приготовленные дома.

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 08:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Марина,привет!
У Ирины отличные идеи ужинов :cool_cool: Сразу поужинать захотелось :-)

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 08:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
irenca писал(а):
У Ирины отличные идеи ужинов :cool_cool: Сразу поужинать захотелось :-)

:-) , мне тоже, пока писала!!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Приветик!!!! А у меня обычно, что на обед, то и на ужин :ny_tik: :ny_tik: Но салатиками и творогом я точно не наедаюсь.... Творог, йогурт и кефир могу только отнести к позднему ужину.... (за 2-3 часа до сна).. а в 18-00 мне нужно нормально поесть... чаще всего это мясо, курица или рыба... :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Марина.cz писал(а):
.Посоветуйте, пожалуйста, какой-нибудь быстрый безуглеводный ужин? А не картоху с кроликом, как некАтАрые )))))
.

И чем это кролик не угодил?? :to-pa-et: я не думаю, что от 100-200г картофеля вреда будет больше, чем от авакадо на ночь, тем более если учесть, что к авакадо будет ещё что-то ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 227 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0str0w, akaam, AM_Mart, AmazonBot, АникаМартиника, Анна Епифановская, BingBot, Сахарная, ClaudeBot, dtraveller, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, jenter, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, natalya337799, Nelga, Nikol_, NLaymtceva, Oksana1981, Ольга Тарабанова, PerplexityBot, pltevgenij, secat, SerpStatBot, svetic_ch, svetlana1900, Sviesa, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, vladimirsaz, YandexBot, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB