Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 22:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 227 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 03 мар 2015, 14:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!!! добрые твои весы!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Поздравляю с отвесом!!! :bra_vo: :bra_vo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 03 мар 2015, 21:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Марина, с отвесом :cool_cool:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 03 мар 2015, 21:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 158
Откуда: Прага
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 163

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, спасибо :)
Чегой-то борщик у меня сегодня невкусный. Да ладно. На обед борща поела, вечером салат с сыром и помидорами, ура! - он мне надоел ))) Теперь думаю чем я завтра буду ужинать....Посоветуйте, пожалуйста, какой-нибудь быстрый безуглеводный ужин? А не картоху с кроликом, как некАтАрые )))))

Добавлено спустя 7 минут 16 секунд:
А яйца вареные на ужин можно? С помидорками или с авокадо. А или авокадо с рыбной консервой - рыба в собств.соку. Или с печеной скумбрией?
Как же хочется котлету. Жареную. Чтоб шкворчала.....

_________________
Я - Марина, ко мне на ты :)

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 03 мар 2015, 22:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Мне кажется все ничего и скумбрия, и рыбка консервированая, и яйца, но если авокадо еще добавить, то жирновато, на мой взгляд, будет для ужина. Лучше с помидоркой, или овощи замороженные слегка обжарить(или на пару),меня выручают. :a_g_a: Еще люблю консервированный горошек.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 00:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 158
Откуда: Прага
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 163

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
У меня чувство такое...непонятное. Что-то хочется, или может организм бунтует от ограничений? Причем не пойми чего хочет! ))) Не сладкого, не жирного, не соленого...Пойду завтра в магазин, послушаю чего скажет ))

_________________
Я - Марина, ко мне на ты :)

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 08:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Марина.cz
Доброе утро!!!
Слушай свою организму - он подскажет :a_g_a:
Я вот на ужин не наедаюсь салатиками, честно :nez-nayu: , поэтому ем курогрудь/индогрудь/рыбу любую на пару как правило и салат овощной, чаще всего капуста+томат+сельдерей+огурец+оливковое масло; либо творог сильно сдобренный ягодами (особенно если это черника, то очень сильно сдобренный :-) ); очень уважаю на ужин любое нежирное мясо в желе, типа заливного или холодца, естественно приготовленные дома.

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 08:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Марина,привет!
У Ирины отличные идеи ужинов :cool_cool: Сразу поужинать захотелось :-)

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 08:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
irenca писал(а):
У Ирины отличные идеи ужинов :cool_cool: Сразу поужинать захотелось :-)

:-) , мне тоже, пока писала!!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Приветик!!!! А у меня обычно, что на обед, то и на ужин :ny_tik: :ny_tik: Но салатиками и творогом я точно не наедаюсь.... Творог, йогурт и кефир могу только отнести к позднему ужину.... (за 2-3 часа до сна).. а в 18-00 мне нужно нормально поесть... чаще всего это мясо, курица или рыба... :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина.cz: Истории из жизни семейства Бурундучковых
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Марина.cz писал(а):
.Посоветуйте, пожалуйста, какой-нибудь быстрый безуглеводный ужин? А не картоху с кроликом, как некАтАрые )))))
.

И чем это кролик не угодил?? :to-pa-et: я не думаю, что от 100-200г картофеля вреда будет больше, чем от авакадо на ночь, тем более если учесть, что к авакадо будет ещё что-то ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 227 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Gyulara, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, коломыя, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB