Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 12:20

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 13 из 15
  [ Сообщений: 144 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Неверь в худо: группа Б. ежедневные отчёты.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2015, 10:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет!!!
Стартовый вес на начало 2 го этапа 68,436825

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Татуся86
 Заголовок сообщения: Re: Неверь в худо: группа Б. ежедневные отчёты.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2015, 22:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.05.2014
Сообщения: 450
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 90

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!
День 29. Не взвешивалась.
С едой сегодня не косячила. :a_g_a:
Из спорта домашняя треня, прогулки. А завтра в зал с тренером :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Настроение отличное!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Неверь в худо
 Заголовок сообщения: Re: Неверь в худо: группа Б. ежедневные отчёты.
СообщениеДобавлено: 03 мар 2015, 09:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2014
Сообщения: 192
Пол: Женский
В наличии: 206

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Татуся86, если 1.5 литра много - пей меньше, мы тут "обязаловку на 2 литра" не делаем, примерно "обязаловка на 1 литр", ну и там дальше как по самочувствию :-):

Ирина2791, поздравляю, стабильно за месяц (4 недели) ушло 2.2 + спорт + вредности частично ушли (нам главное привычку сбить, чтобы не быть пищевыми наркоманами). :bra_vo: :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Неверь в худо: группа Б. ежедневные отчёты.
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 11:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
:g-priv: Сегодня 31 день
Вес 67,5
Зарядка, прогулка,водичка в норме. Нарушений нет, запрещенных продуктов нет, пост все таки. Хочется больше солнышка. Погода пасмурная и настроение тоже.

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Неверь в худо: группа Б. ежедневные отчёты.
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 15:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Девоньки я нашла инфу интересную, хочу поделиться " Как регулировать вес при помощи лечебного жевания". Может кому-нибудь поможет.
http://filonov.net/statji/podgotovka-k- ... -zhevaniya

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Татуся86
 Заголовок сообщения: Re: Неверь в худо: группа Б. ежедневные отчёты.
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 23:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.05.2014
Сообщения: 450
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 90

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Девочки, вчера никак не могла отчитаться, еле ноги дотащила до дома после трени в зале. Так что со спортом дружила :-) Сегодня дома потренировалась. Прогулка была.
По питанию без нарушений. Воду пью.
Настроение боевое! :a_g_a:

Добавлено спустя 32 секунды:
Ирина2791, спасибо за интересную информацию! :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Неверь в худо: группа Б. ежедневные отчёты.
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 20:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Всем доброго денечка, день 32 ой.
Все идет по плану.

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Татуся86
 Заголовок сообщения: Re: Неверь в худо: группа Б. ежедневные отчёты.
СообщениеДобавлено: 06 мар 2015, 01:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.05.2014
Сообщения: 450
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 90

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
день 32-ой.
Спорт - ходила в зал
Еда - всё в рамках приличия))) с водой справляюсь помаленьку.
Настрой боевой!

Пы. Сы. А что это у нас так мало народу стало? Куда все подевались? Такое впечатление, что мы с Ириной вдвоем тут...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Неверь в худо: группа Б. ежедневные отчёты.
СообщениеДобавлено: 06 мар 2015, 18:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет, день 33 ий. Вес 67.5
Питание 4х разовое, с водой сегодня не дружила :smu:sche_nie: , как и со спортом :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Татуся86
 Заголовок сообщения: Re: Неверь в худо: группа Б. ежедневные отчёты.
СообщениеДобавлено: 06 мар 2015, 20:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.05.2014
Сообщения: 450
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 90

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
День 33 - вес за неделю не изменился. Стоит такой сякой на 68,6 кг и всё тут, что делать :nez-nayu:
С едой всё нормально, воду пью.
Из спорта сегодня только домашняя тренировка и прогулка с дочкой.
Настроение немного подпортилось :-(

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 13 из 15
  [ Сообщений: 144 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aftor, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, jivko60, Krasivay, MetaExternalAgentBot, Оксана Горюнова, rjnek, TrendictionBot, ualery, YandexBot, YuliaBulgakova, Ляйсан Малышкина, МимоКрокодила, Наталья Ф

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB