у меня даже севок не растет и даже луковицы из магазина пророщеные уже в грядке не растут - уж не знаю почему....земля какая то не такая....цветы и огурцы прекрасно растут)))) и зеленушка всякая....

жмешь капусту?

да ну, вы уж прямо... я меня в течении цикла +/- 2 кг а о и больше - это нормально..... у тут вам +/- 5 кг страшно????
Чем плохо то....ну кожа да может вытягивается.... ну и то....она привыкла ужо))))

Все наоборот!!!!
Я сейчас худею (зиму / ноябрь/декабрь/январь/фераль/март/апрель - пол года) и готовлю домашнюю полноценную еду, когда у меня нет напряга с работой))))
А пол года летних (с мая по сентябрь) забиваю полностью на диету и жру все подряд....без контроля и подсчетов...


Ну алкоголь ладно.. я знаю ты против...
Я что с рецептами то не то????

Анна Солнце

о как....
Это ты умудряешься на даче, работая как конь, еще и набирать????? Пусть даже на хрен пойми какой еде? У тебя расход калорий такой, что можно вообще в Маке и КФС жрать и худеть.... как так?

так калорийно, жирно и несбалансировано. Да еще и неподсчитано (это мое мнение, которое скорее всего неправильное )

Вот как раз +/- 2 кг - нормально. Цикл, все дела.
И дело не в коже. Хотя и в ней тоже, с возрастом поймешь.
Дело в эндокринной системе. Щитовидка, надпочечники, яичники - все гормоны разбалансируются от постоянных бездумных похудений на диких диетах. Может быть и необратимо, увы.

08.03.2021, понедельник....

До-отчет за вчера:
- ходила в Ленту, купила еще капусты))) 52,5 р. Капуста гигантская, купила 1 вилок (кто как говорит, кстати - вилок или кочан?)
Тренировка вечером - 1 час.
Пришла, помыла голову. В последнее время я прям очень не люблю помывочные процедуры почему-то, хотя раньше могла в ванне часами лежать. А сейчас почему-то нет - быстро помылась и всё. То ли времени жаль стало на бесцельное лежание, то ли не знаю... Такими темпами я перейду на душ..

Сегодня:
утро проспано. Никто даже не почесался встать вовремя.
тренировка утренняя - что???? Правильно, про**ана. Алва кто после этого? Правильно, ленивая тварь.... (тварь слово литературное, библейское практически, так что не пылите)))
Считаю, что пора ввести шкалу ненависти к себе, каковую каждый день отмечать в дневнике. Чтобы Юля не говорила, что я ненавижу себя просто так. Буду показывать, за какие именно дела я себя ненавижу.
Итак, по шкале ненависти к себе:
- Про**аная тренировка - 5 баллов
- проспанный утренний подъем - 3 балла
- конфликт с родителями - 3 балла
- пережор в неприличном количестве (я допускаю небольшое подъедание в течение дня, но не кусок торта или пиццы) - 4 балла
- бесполезное "втыкание" в соцсетях - 2 балла
- прокрастинация на работе - 2 балла
- срыв режима питания-сна (едим с 23.30, спать идем максимум в 02.00) - 3 балла
Список будем дополнять по мере поступления косяков.

После тренировки сходила в сауну, 15 мин, в сауне дремала, потому что забыла дома телефон.
После трени пошла в Пятерку. Хитрожопая магазинина содрала с меня 2 рубля за минералку. Тема в чем: я писала уже - Пятера подогнала мне 30 рублей экспресс-баллами, которые завтра заканчиваются. Поэтому надо чо-то купить было. еще 100 баллов мне упали на карту, когда я ее дала какому мужику на кассе, у которого карты не было, а товары по акциям - были) Мужику - дешевле чек, Алве - 10 рублей на карту
В общем, 2*1,5 литра минералки какой-то (вроде приличного состава, попробуем) по акции получились на 40 р., но списать их все баллами почему-то нельзя, только 38 р. можно
Пришлось 2 р. доплатить наличкой
З.Ы. Вас не задолбала еще моя "копеечная" бухгалтерия?

Пришла домой, чай попила, в игрушки прошлась, пост пишу на калоризатор под видосы с ютуба, время полтретьего, пора спать)
Сапоги заказала, заказ пока не подтвержден. Удобрения тоже висят в статусе "новый"
Скоро надо заказывать орехи и семечки.
Возврат висит тоже в закупках нерассмотренный (за недосыл, там уксус был яблочный, на консервацию хотела, хороший уксус.... жаль, что там что-то не так пошло с поставщиком)

Зарплату не дали, хотя обещали. Чувствую, завтра будут бомбить педагоги....

Шкала - шкалой, но требуется сложить же, сегодня сколько общий балл?

Против твари даже возразить нечего, действительно литературное.

Литературное - кочан, вилок - разговорное. Я и так и так употребляю. А вообще вилок - это когда кочан только начинает формироваться, так сказать, название кочана капусты в определенном возрасте , тогда правильно его так называть.

Да не, прикольно. Я, когда экономить приходится, тоже считаю. Сейчас на расслабоне.
А вот то, что в пятерочке так много позволяют списать баллами - это круто. Хотя я ее не люблю, там кассиры вороватые все, видно политика партии.
Вот в спортмастере только 30 % вроде, да и в прочих обычно не больше. Продуктовых накопительных и нет у меня.

Тут у вас как-то странно. Сейчас законодательство в этом плане ужесточили и давать положено день в день. Раньше нам тоже к празднику всегда подкидывали. Сейчас - хрен, положено десятого, значит десятого. Иначе там штрафы огроменные. У вас, бюджетников, все не как у людей.

правильно, у нас все через жопу

какое бэзобразие у меня все время так

Наверное слишком много жру))))
в первой половине лета я не толстею...потом медленно начинаю набирать к осени....там больше работы и сидячей за компом....в сентябре иногда столько работы, что из дома по несколько дней не выйти....

Наташа, извини за предположение, а у тебя не депрессия часом? Еще раз извиняюсь. С праздником!

Вот она меня пытается убедить, что у нее не депрессия, а все подсчитано.

Юлия Пик

день не закончен, все еще впереди)

о как))) спасибо)

я тоже не люблю, но иногда пользую))) Кстати, там бомбическая слоеная выпечка) неслоеная - гадость, а слоеная - пушка!
и багеты, когда свежие

Юль, у нас как раз все нормально. Положено 10 и 25. Так и дают День в день. Но тут чот были разговоры, что дадут к восьмому))))
я не вникала, но кто-то трепался, что должны дать...
ШоколаТка

у нас просто всё - жопа!!!
Анна Солнце

без всякого "наверное".... Очевидно, что если набираешь - слишком много жрешь.
nun

неа... депрессия = это клинический диагноз в психиатрии.