Ловкая Морковка: Будни, дети и диета

Маришка RISE · _________________ 70-67-65-63-61

Ловкая Морковка
...а это я еще к нынешнему арго не привыкла, сорри..))) "болюююю"..и болею..(мало ли опечатка, решила я....мне еще одно слово в голову пришло..но решила,что точно не оно) :nez-nayu:

Ловкая Морковка

Маришка RISE писал(а):

мне еще одно слово в голову пришло..но решила,что точно не оно)

жжошь!!!!
Почему домик до сих пор не завела? Куда кошку пускать?

Маришка RISE · _________________ 70-67-65-63-61

Ловкая Морковка

:-)

Да, я такая..гадости в голову первыми приходят))
Домик?.... да я чота сисьняюсь....С питанием еще не разобралась, все по ходу. Вон в "фреш.Июне" участвую...Планку себе поставила, а сама в обратную сторону отвешивать начала(((...хоть питаюсь правильно,как мне кажется.Хотя нет. По ккал не добираю, углей больше ,чем надо, но белки уже просто не лезут((( Не могу никак разобраться. Питаться так,как подсказывает мой планировщик у меня вряд ли получится...Я готова целыми днями силос потреблять ( ну, салатики в смысле)..но ..от них видимо не худеют...Короче, мне моего высшего образования не хватает пока разобраться(
Разберусь, может заведу домик. :nez-nayu:

Да и это...не публичная я особо.. Меня легко закидать тапками, обижусь , уйду в подполье, какой смысл в домике тогда? :ne_ne_ne:

...я вообще этот... как его...чукча не писатель, чукча- читатель. :ras_pal_cov_ka:

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
Морковочка! Спасибо за кошечку)) Разберусь -тоже буду всем подарочки слать...

JuliaVskaya

Ловкая Морковка писал(а):

Доброе утречко :bra_vo:

После выходных стояк (главное што не плюс)
После пятничной тренировки жутко болит межножье (чо там? связки?) Вчера ходить не могла - тока враскоряку как каракатица :-)

А сегодня уже опять на треню через полчаса... А я еще болюююю..... Кстати сегодня у меня замеры - пасмоооотрим. :nez-nayu:

lilly1105

Ловкая Морковка писал(а):

Доброе утречко :bra_vo:

После выходных стояк (главное што не плюс)

Это очень круто :cool_cool:

поздравляю :bu_ket:

вовсю готовишься к отпуску?
Потом приедем, вместе худеть будем :-)

Морошка

Ловкая Морковка писал(а):

Тока с живота 6 см ушло.

Здорово!

умничка!

Ловкая Морковка писал(а):

С новагода замеры не сильно поменялись, да я и скинула то всего килограмма 4

Для твоего маленького веса 4 кг это огого!

Ловкая Морковка

Морошка
спасибо товарищ и друх :-):

Я щас ем много блиин. Кушаю таблетки что до еды что после что во время :-)

Уже приемчик пищи не пропустишь.
Вот щас надо чота сожрать. печальбеда.

Морошка

Ловкая Морковка
съешь что-нибудь белковое
Как я тебя понимаю, сегодня выпила последнюю таблетку антибиотиков :kli_ny:

а противовоспалительные еще дней 5 пить надо, приходится все время что-то съедать перед этим, а то желудок и так трындец уже :ne_ne_ne:

Ловкая Морковка

Морошка писал(а):

съешь что-нибудь белковое

я йогурт натуральный съела. 100 грамм :-):

Сегодня вес пополз вниз. Я радая. Значит, все-таки, луна :-)

lilly1105

Ловкая Морковка писал(а):

Морошка
спасибо товарищ и друх :-):

Я щас ем много блиин. Кушаю таблетки что до еды что после что во время :-)

Уже приемчик пищи не пропустишь.
Вот щас надо чота сожрать. печальбеда.

Скинула ты очень хорошо, не жалуйся и замеры отличные :cool_cool:

Советую сделать котлетки паровые из куриной грудки - вкусно, нажористо и некалорийно (филе грудки прокрути в мясорубке, добавь 1 яйцо, 1 луковицу, соль. сформируй котлетки и в мультиварке на пару 20 мин) :cool_cool:

А перекусить и йогуртом натуральным можно :a_g_a:

Правила форума

Ловкая Морковка: Будни, дети и диета

Кто сейчас на конференции