Нет и не будет. Я для Arizanka - ацкий сотона

Я ваше общение в дневнике читала. В принципе согласна, "вредные рецепты" не нужно давать. Ведь обязательно найдутся те, кто посчитает, что за 1 раз ничего не случится

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
Меня сегодня дети развлекают по полной программе. Мелкую 2 раза переодевала. Второй раз пришлось купать полностью. Не буду портить никому аппетит и рассказывать, что она сделала Старшую тоже полчаса уговаривала одеться. А сама до сих пор в пижаме Пила холодный невкусный кофе. Ну в общем обычное мамочкино утро
В город надо затариться, а так страшно туда соваться. У нас эпидемия гриппа. Распространен свинной грипп. Ребенков своих точно не возьму.

Приветики Юля!
Хорошей субботы!

Хахаха! как знакомо :) хоть детки и растут, но продолжают нас "развлекать" :)

НЕдиетчица

Ой не придумывайте Я к вам ровно отношусь...ну вот не согласна по некоторым пунктам с вами...ну как говориться это ж хорошо, что мы все разные - иначе жить было бы не интересно
Я вот к вам советоваться может и пришла бы...только боюсь опять быть посланной в места не столь отдаленные.

ЮляК


да, именно так. Спешить не буду.

mh33, Приветики!
Я сегодня наела около 1400 Ккал. Ела, ела и так мало... Причем углеводов чуток переела (сушеный банан и курага). Питание мое сегодня очень разнообразное и вкусное, т. к. посетила супермаркет и затарилась Пекинская и морская капуста, крабовые палки, апельсины, яблоки и бананы мммм Вот только хотела клетчатку и забыла.
Позанималась. Муж был занят и занималась с младшей. Пришлось включить детские клипы Смешарики и Фиксики. Под них по памяти вспоминала Лесли с гантелями. 30 мин. Потом растяжка и немного пресс 10 мин. Оля мне очень помогала. Прикольно качать пресс когда на тебе сидит и ржет 13 кг

Доброе утро!
Хорошего дня и замечательной недели в целом!!!

mh33, Марина Привет! Спасибо, что заглядываешь! Я к тебе как не загляну у тебя там такие фото, что в 3 раза грустнее жевать свою гречку
Подписалась на 2 конкурса. Сегодня первое взвешивание по одному из них. Вес у меня тот же, что и в пятницу Я вчера поздно перекусывала. Съела безобидные белковые продукты, но видимо поздняя еда задерживается в организме. Ладно, все проходит, пройдет и это.
Смотрю сводки по эпидемии. Полстраны на карантине, только наш Новороссийск выпендривается, хотя знакомые лежат в инфекционке и говорят, что мест в палатах нет и поселили семью в процедурке и двоих в коридоре Мы сегодня в сад не пошли.

Два дня коридор около 1500 и 1700. Малоактивно. У нас холодно. Постоянно хочется закутаться. На улицу тоже нос не высовывала.
Сегодня смотрела очень интересную передачу, - цикл "Рожденные в СССР" и выбрала активность, где не надо думать Кардиотренажер. Даже не помню как называется. Имущество свекрови покрытое пылью и верх служит вешалкой. Мне он не по душе, но иногда для разнообразия можно. На нем общее время 36 мин. Всего занималась 45 мин. В перерывах немного разминала руки с гантелями, т. к. на этом тренажере практически вся нагрузка на ноги, а руками просто держишься за ручки. В общем все неплохо. Но вес пока на месте. Правда вчера очень поздно кушала. Ложусь я очень поздно в последнее время стала голодной ложиться спать, а вчера решила исправить ситуацию... ну да...

Так бывает, что вес стоит -стоит, а потом как ухнет вниз жди гигантский отвес и не грусти особо. Бывает нужно запастись терпением и проявить настойчивость, хотя с отвесами конечно веселее, стимулирует на дальнейшие подвиги. Кардио тренажер свекрови-элепсоид?