Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и вес

Алва

Elmask
привет)
Не смогла пройти мимо соевого сыра :-)

порекламировать мой тофу? :-)

Elmask

Алва

давай-давай,
я соевые штуки люблю пробовать.

а на улице - теплынь!
сбегала в банки, оплатила эл-во (у нас оно отдельно) и кв.плату.
что-то ближайшие отделения позакрывались, теперь минут 20 до ближайшего пешком.
так что набегалась (больше часа гуляла), надышалась, растрясла первый завтрак.

Алва

Elmask
http://otofu.ru/kinds.html я вот такой беру) поищи, очень вкусный) сладкие сорта мне не нравятся, а вот остальное - очень даже вещь) :-)

Elmask

Алва
спасибо!
весенние травы и морская капуста - мой вариант.
раньше еще с тмином какой-то был, вот он мне больше всего нравился.

Алва

Elmask
мои любимые - паприка, морская капуста, грибы. Копченый и индийские специи тоже гуд. А весенние травы не пробовала. Думаю, мне не очень понравится

Добьюсь своего!

Elmask писал(а):

забыла рассказать, прикупила в Метро какой-то соевый сыр.

я знаю есть еще колбаса постная, из овощей кажется :du_ma_et:

Elmask

Добьюсь своего!
привет!

да я к колбасам равнодушна (только за пару дней до КД иногда тянет на сосиски или колбаску, я это уже как первый сигнал воспринимаю)))),
а вот без молочных продуктов сложнее.
хорошо, что соевое молоко, сыр и творог появились.
соевый творог пока не пробовала, не попадался.

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и вес
все, второй завтрак съеден, мой уже копытом бъет, поедем закупаться хоз.мелочью, а потом буду развлекать этого сатрапа и самодура :-)

(это я любя и шутя)

Elmask

Наткнулась взглядом на сантиметр (он у меня на полочке лежит)... думаю, может замер произвести (раз в неделю в выходные измеряю ОГ, ОТ, ОБ, ОЖ).
вес эту неделю вокруг 82,4 пляшет (+-200г), по сравнению с прошлым воскресеньем даже выше на 200г.
это не существенно, конечно (при моем-то весе).
так вот, про замеры - грудь и талия на месте, в бедрах на 0,5 см меньше, а живот аж на 1 см уменьшился.
итого живот уже на 5 см меньше стал с начала поста и начала подсчета калорий. :cool_cool:

Elmask

Про эксперимент.

Проснулась как-то рано, хотя легли поздно. Привычка что ли... Ну и по привычке раньше 7-30 даже не хочется есть, минут через 20 - льняная каша.

Добьюсь своего!

привет! а у тебя коридор калорий такой как в информере?

Правила форума

Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и вес

Кто сейчас на конференции