raindance
ооо, какие у вас интересные планы! здорово!
а я сегодня без всякой жалости к себе возвращаюсь на свою систему (вчера тоже в общем-то почти не нарушала, но почти не считается ) и к 25 мая (2 месяца будет как стройнею) буду подводить итоги
Кстати, Светка моя (подружка) тоже довольно ощутимо похудела. Мы когда с ней ходили по магазинам, то у нас почти везде был выбор, искали ей платье на корпоратив. Раньше то она (да и я) была 52р-ра в натяг, а сейчас 50 свободно, кое-какие-вещи даже 48р-ра ей подошли. Так что это она просто притворялась, что не хочет худеть).

Добавлено спустя 9 минут 41 секунду:
Re: julia_l99: Я больше не борюсь с собой, я предпочитаю мир...
мои новые туфли)), я в них просто влюбилась

Юля, а что за система у тебя, собственная?
Туфли - классные! Только как на таких каблуках ходить...

raindance
так я только на таких и хожу), мне очень трудно ходить без каблуков. Единственное исключение кроссовки для прогулок по парку и в отпуске макасины для экскурсий...
а в городе я без каблуков не могу. Ощущение, что я без ног, а икры потом так болят, что это просто жуть.

А про систему я писала. Не то, что это прям ноу-хау, просто свела в кучу все, что из других диет и систем показалось мне приемлемым, чтобы не было жестоких ограничений, и пока мне помогает. Вот, не есть после 6, всем известно, но есть те, кто считает что это неправильно. А я считаю, что это очень действенно и не вредит. А мягкий вариант с тем, что можно в 8-9 вечера "скушать яблочко, выпить кефирчику" - мне не подходит, меня это расслабляет и я могу и все остальное начать есть. Ем почти часам, но не 5 раз в день, а полноценно 3 (если встала поздно как сегодня) или 4 (если в рабочий день встаю в 7 утра), т.е. каждые 3,5-4 часа. Ну и так далее. То есть каждое известное и банальное правило приспособила под себя. Вот так потихонечку и полез вес вниз. Я довольна пока результатом

julia_l99
Привет Юльчик!
Поздравляю с отвесиком, и новой циферкой на весах) Ты умница!
А подруга твоя - я ж говорила, что лукавит, что не хочет похудеть)
А как она похудела - не сказала?

An4oys
спасибо, Анют!
да я не спрашивала... ее постоянно "качает", то полнеет, то худеет. Сейчас, наверное, из-за переживаний с новым поклонником

julia_l99
аааа, ну тогда ясно всё)
А она спросила про тебя?, заметила, что ты похудела?

An4oys
заметила, конечно), но ей в целом пофиг, она не выразила восхищения , хотя и не бухтела как всегда, когда я ее кормила по часам, потому что мне уже пришла пора поесть

julia_l99
ну и славно) А вообще это твоя лучшая подруга?

An4oys
да). Просто она живет в другом городе, так получилось)

julia_l99
да моя лучшая подруга тоже живёт в другом городе, так что мне это понятно!
Мне не понятно, почему она с тобой не разделяет радость от того, что ты худеешь?, почему не поддерживает?