Добрый день!
Для позитива!
Момент истины!
17.10.21
Начальный вес - 130,8
Актуальный вес - 98,0
Изменение веса за три дня - 800 г
Уменьшение веса за 198 дня - 32,8 кг (25,08%)
Ходьба - в среднем хожу по 11 тысяч шагов в день
Седьмая цель - 95 кг (% достижения 40%)

Ну вот, чемоданы собраны. Квартира приведена в порядок. Кое-что еще надо сделать, а так все уже приготовлено. Ушло 800 грамм за три дня из-за беготни и почти пустого холодильника. Приятно, что в самолет я отправлюсь не со 130 кг! Хотя и 98 - это очень много и я по-прежнему буду сгорать от стыда перед соседями, что занимаю так много места. Но все же - не на столько много, как раньше! Я даже влезла в свои брюки. Так что - одежда на дорогу будет комфортная.
С дневничком, на время поездки, прощаюсь. Грех сидеть в соцсетях, когда рядом твои роднульки, которых так давно не видел и через время снова не увидишь.

Жду тебя с весом 85-90 килограмм
Какой стыд? 98 - это вполне приличный вес! Просо мягонькая и всё

Уж, как пойдет!

Как тут филонить, когда есть такой друг по прогулкам! Правда, близко идти не рискую! Мало ли какая идея ему в голову придет!

Вот это друг а если отойти - еще больше таких друзей появится

Larisskin_
Аууу!
Куда это, так надолго?

Vladimirovna
Андромеда-Софи

Это практически центр Монреаля. Ближе к окраине, конечно живности больше.
А это еще одна подружка! Каждое утро прибегает к запасному выходу из квартиры и попрошайничает! Она тут еще не такая смелая как сейчас. Это мы с нею только знакомимся после моего приезда.