тааак, все пошли в разнос

Девочки, мышечную массу алкоголь реально укрепляет! Могла бы я без него до утра плясать?
Что касается мужиков, то в настоящее время меня от них еще подташнивает, поэтому я гуляю не с мужиками до утра, а с девочками, так что попросила бы

Это называется энергийность, когда массы нет, а сила есть. Так шо не надо нам тут мифы разводить

Как говорит герой фильма "В джазе только девушки" :
- У каждого есть свои недостатки

Лентo
В общем то, с той регулярностью и в том количестве, что у меня - вреда он мне не приносит, мышцы не разрушает, мозг не разжижает, поэтому оставим эту тему.

Согласна. Но недостатки моих девочек мне не мешают - у меня такие же

Всем бодрого!
Идет моя последняя рабочая неделя перед отпуском! Это так круто! Иду утром на работу с мыслями, скорее бы уже следующее утро, чтобы идти на работу
Свой отчет вчера сдала и его приняли! Я определенно гений Подгоняла, под нужные цифры, как могла. Краснела, потела, пыхтела, но сделала! Довольнаааааа, как слон!
Сегодня надо было по работе в следственный комитет... наградила себя решением домашних дел в рабочее время - купила ягод (у нас погиб крыжовник и красная смородина), зашла в банк оплатила квартиру, зашла в Связной, купила зарядное для телефона и приковыляла на работу. В связи с тем, что стоит жара после полутора месяцев ливней, влажность - хоть топор вешай, весь город в дымке, одежда и постели сырые, не просыхают. И вот на влажные ножки влажные босоножки - как же я стерла себе ноги!!! Пальцы и ступни в пузырях, болят и пульсируют, прям не знаю что делать... А сегодня, на минуточку, у меня тренька... хоть на руках по дорожке иди . Как другие люди ходят, я не понимаю? Носят кроссы на голую ногу, кеды...
Про питание - оказывается, перловка, это вкусно На завтрак был бутер из зернового хлеба с сыром, а на обед у меня перловка с белыми грибами и курицей. Вкуснооо! Чуть позже будет чай с песочным пирожным... перед тренькой мооожнооо А после треньки натуральный йогурт с вишней. Хотела лечь спать сегодня пораньше, не судьба. Вернусь домой, надо будет ягоды перебирать и мыть. И вот я еще даже не знаю, что с ними делать

ООО!!! по поводу ног - как я тебя понимаю. У меня нога узкая очень, на мне почти любая обувь болтается слегка)))) От этого временами беда-беда случается при интенсивной ходьбе или длительной.(((((

Кстати по поводу йогуртов. Я давно давно купила йогуртницу. Подружка купила себе какую-то навороченную, а я эту забрала "на попробовать" и понеслась. Очень советую. Только не из магазинного йогурта бодяжить, а из закваски.

gotrid
Да-да, у меня тоже йогуртница и закваска из аптеки

Не знаю насколько это экономнее магазинных, но как по мне, так вкуснее однозначно.

gotrid
На мой взгляд это намного экономнее! У меня литр йогурта максимум 55 руб обходится, по стоимости молока. Ставлю на ночь, когда электроэнергия дешевле. Закваску перезаквашиваю не по одному разу.

я так разок в горы поперлась. в трекинговых ботинках
уж лучше б я в кедах на босу ногу пошла
привал сделали, я разулась, а обуться не могу
все как у тебя - волдыри страшные, ступни горят и пекут
а еще вверх идти час и вниз около 3-х...
даже на знала как лучше - босиком или в обуви

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
еще хотела спросить
а где у тебя в меню овощи?
и после йогурта вечером будет еще что-то?