А где? Я даже не знаю, с чем это едят Но, чувствую, пора начинать))

отчет за вчера:
05.03.2021 г, пятница.
Утренняя тренировка проспана и просрана, (отвратительная ленивая жопа!!!!)
сразу пошла на работу,
с утра разбиралась с баблом (заемным баблом!) - туда деньги положи, сюда переведи, на этой карте погаси, чтобы не проценты, тут срок рассрочки... вот закончится эта финансовая жопа - и никогда больше не вляпаюсь в такое дерьмо!!!!
Обещали дать зарплату к восьмому - пока не дали впрочем, еще не восьмое.

в 11.00 начали отмечать. Народу было три калеки, как всегда - у нас на корпоративы надо загонять под дулом пистолета людей. Ну и хер на них, нам больше досталось Что не сожрали - разобрали по домам, потому что всё, кроме конфет (которых, кстати, не осталось), сока и минералки - протухнет и испортится нахрен до 9-го... Особенно если сторож еще раз отключит наш холодильник, как она это сделала недавно (Маша, молодец!!! )
Нажралась блинов, драников со сметаной, торта тирамису, винограда и мандаринов, конфет. Напилась сока и колы, и все это в окне голода (просто пиздец!!!!, ненавижу себя - нахера было жрать?????)
Корпоратив был норм, весело.

До 16.00 сидела на работе - переделывала стимулирку, чтобы не платить регионалку...
В 16.00 пошла домой, и, поскольку ненависть в себе достигла уже апогея, чтобы ее погасить хоть как-то - пошла в зал. В зале была адова куча долбанного народу, просто адский котел. Сделав морду кирпичом, я позанимала все тренажеры на круговую тренировку. Сделала круговую, про***ную утром, потом сразу сделала вечернее кардио. Потом сходила в сауну. В общем, с 17.00 до 22.00 я провела в зале, затем пришла домой, распихала по холодильникам остатки с корпоратива, отжала у родителей мелкой картошки, навалила себе еды, села за ютубчик и хавку. Сожрала дневную норму, хотя могла бы и не жрать всё, раз уж днем пережрала (жирная скотина!!!)

На этом день закончился в 02.00.

06.03.2021 г, суббота.
Утренняя тренировка - угадайте, что???? пРавильно, просрана!
до зала дошла в 8.00, там уже понятно, собрались все субботние чувачки и клуши. Обычно без толпы удается потренироваться хоть час с 06.40 до 7.40... но, так как ленивая скотина проспала утро - сама виновата...
Обычная тренировка, сходила в сауну, Пришла домой, ничего не купила (вчера, кстати, тоже).
Пятерка подкинула мне 300 баллов, это 30 р., надо туда сходить, купить минералки, больше там нет нихрена... Баллы погорят 09.03.
Пришла домой, посадила помидоры, достала с балкона банки пятилитровые под отстой воды.
На той неделе буду наверное пикировать перцы (взошли хреново, но должно хватить), а вот порей хера с два взошел, если не вылезет до выходных - на той неделе пересеивать буду.

После посадки (это было уже 1240)- прибрала на кухне, потому что я неаккуратная скотина, потом посидела в игрушках, попила чай, в 14.00 легла спать, встала в 15.20 (по плану), снова сижу в игрушках, слушаю Позор полка (ютуб канал, развлекалово).
Пью кофе, жру (в окне голода, да - безвольная скотина!) орешки, сушеные яблоки - груши, отруби, сушеная петрушка, свежая капуста и капустный пирог (не то, чтобы этого всего много, нет, по чуть - чуть реально, но ЗАЧЕЕЕЕЕМ??????) Ведь не голодная же!

Ладно, всё уже сожрано, игрушки сыграны, дневник написан. А время уже пять вечера, день успешно просран!!!

Наташа, я ржууу...твой черный юмор меня убил на сегодня.....

Анна Солнце
тебе смешно, а я себя ненавижу....((((

И таки да, я тут поняла, что завидую тем, кто худеет (извините, снижает вес)
Вам настолько легко, по сравнению с поддержанием, что просто кайф.

Ой, не нааадо

Наташа И за что ты так на себя наехала?))) Всё у тебя норм! Можно иногда и сорваться, поесть побольше. Мы ж не святые! Я даже не знаю, что легче, снижать вес или удерживать. Наверное, я ещё не дошла до удержания, всё хочется ещё немного сбросить))) Когда похудела до 65, решила, что буду удерживать. Но это скучно, у меня появилась новая цель - 60. Дошла до 60, опять собиралась на удержание идти. Но опять стало не интересно и появилась новая цель, еще бы 2-3 кг минус, чтобы было можно бултыхаться в диапазоне 57-60))) Получится, хорошо, не получится, не огорчусь))) Уже годы не те, чтобы себя пилить)))

Мне кажется, что похудение просто само переходит в поддержание, когда появляется нормальный ИМТ, делаешь все тоже самое, а результат отсутствует, в этом и отличие

Ага Я ещё этот период называю плато)))

Я не согласна.
Поддерживать куда комфортнее. Худеть больше не хочу никогда в жизни (я не про 2-3 кг).

Ну, если у тебя перешло, то вот тут завидую.
У меня не все так просто.

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Re: Алва. Непонятно зачем, непонятно о чем.... Поток сознания

Вот есть люди, которые всегда в депрессии.
А есть, которые себя ненавидят.
Это биохимия, с этим ничего не поделаешь. Разве что фармподдержка.

Вот такая ненависть к себе и депрессия у меня были/, когда я была в весе 103 кг. Не знала как постройнеть, диеты не помогали и от этого становилось так плохо, что хоть ложись и умирай! Сейчас я тоже могу поругать себя и обозвать жирной жопой, если на какой-либо праздник, когда не считаю калории, ем всё, что не приколочено, а особенно тортики и шоколад))) Но это не та злость на себя, что была раньше.

Добавлено спустя 39 секунд:
Re: Алва. Непонятно зачем, непонятно о чем.... Поток сознания
И вряд ли мне в те времена помогла бы фармподдержка)