Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 янв 2026, 16:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3628 ]  На страницу Пред.  1 ... 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122 ... 363  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 15 июл 2020, 11:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
nun

сильно он отличается от приложений-шагомеров для телефона в плане показаний?

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 15 июл 2020, 12:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Oduvanchik писал(а):
Гормоны щитовидки в норме были до карантина уже и мысли дурные лезут в голову, про онкологию я в большой группе риска :cry_ing: ((( записалась на мелирование и стрижку - может шоковая терапия краски блонд поможет((
Отставить дурные мысли :ni_zia: , мы все в группе риска, у всех в семье у кого-то была эта гадость. Мелирование ничего страшного, корни волос не затрагивает, я сейчас пока тоже перешла на мелирование, я 20 лет осветлялась, и кожу головы и корни волос жалко стало.

Oduvanchik писал(а):
nun писал(а):
Надо будет сдать анализы, ради интереса.

и мне и мне интересно, девочки, сдавайте и делитесь, вот ты сдашь, Лена, может ещё кто, а я послушаю, наша тренер анонсировала углублённые лекции по самым популярным диетам делать (кето там тоже будет), она ещё и нутрициологию учёбу закончила, очень жду, очень интересно, но это будет не раньше конца августа :ps_ih:

Очень интересно, слушай внимательно потом нам расскажешь, а мы к тому времени сдадим анализы :-):

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:
KRCCB писал(а):
nun

сильно он отличается от приложений-шагомеров для телефона в плане показаний?

Имеешь ввиду точность?
Я даже посчитала шаги, все четко считает :hi_hi_hi:
по поводу телефона не знаю, мерила раньше только прогулки, дома же с тлф. не ходишь, оказывается дома ого го нахаживаешь.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 15 июл 2020, 12:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Ириша, а в семье не было у женщин проблем с волосами? ... к трихологу не ходила?
да нет не было, у бабули вылезли, но у неё онкология была и три курса химии, у нас по женской линии волосы не густые у всех были, но и у меня они не густые, спасает, что чуть вьются, а трихолога в нашем городе не было, давно как-то узнавала, там наверное и анализы дорогущие, когда найти в другом городе :du_ma_et:
nun писал(а):
Очень интересно, слушай внимательно потом нам расскажешь, а мы к тому времени сдадим анализы :-):
окей

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 15 июл 2020, 12:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15701
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,715

Награды: 131
Блог: Просмотр блога (22)
nun писал(а):

сильно он отличается от приложений-шагомеров для телефона в плане показаний?

Имеешь ввиду точность?
Я даже посчитала шаги, все четко считает :hi_hi_hi:
по поводу телефона не знаю, мерила раньше только прогулки, дома же с тлф. не ходишь, оказывается дома ого го нахаживаешь.[/quote]
телефон считает не правильно, даже если в машине ехать он будет считать :nez-nayu: у меня фитнес браслет, он правильно считает :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 15 июл 2020, 13:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
у меня фитнес браслет, он правильно считает :-):

у меня был Мибенд 2 простенький насчитывал мне меньше, чем сейчас Ми бенд 4, в транспорте считает, когда в пробках часто троллейбус или очень медленно едешь, я поэтому себе поставила уровень не 10тыщ, а 12 минимальный, ну типа 2тыщи на разницу, и считала, что свои обязательные 10 я нахаживала. А и мне браслет и тот и тот на тренировках силовых шаги считает треня всего минут 20, а шагов около 700-1000 - но тут не страшно, всё равно активность же))

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 15 июл 2020, 15:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
nun

я поставила 2 приложения шагомеров (на телефон) - один день ходила с одним, другой с другим при одинаковых введенных параметрах (проверяла). маршрут тот же, чуть менее 5 км, время ходьбы чуть менее час (52 минуты и 57 минут). разницы в шагах почти нет (7 с чем-то тысяя оба раза). а разница в калориях - 220 против 370 )))

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 15 июл 2020, 15:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
:-): расход калорий никогда не смотрела, один раз посмотрела в гуглфит, бред какой-то пишут, еще не ходила, а уже потрачено 1000 с лишним калорий.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 15 июл 2020, 16:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Меню на сегодня
Изображение
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 15 июл 2020, 17:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Oduvanchik
У меня волосы стали в 10 лет после Чернобыльсой АС выпадать :smu:sche_nie: .Да и наш город из за шахт хорошим климатом не блистал(Кривой Рог).И витамины и шампуни разные и хину мазала.
Мечта иметь длиные волосы не сбылась.И с 10 лет я с короткими стрижками. :nez-nayu:

Добавлено спустя 3 минуты 25 секунд:
KRCCB писал(а):
nun

я поставила 2 приложения шагомеров (на телефон) - один день ходила с одним, другой с другим при одинаковых введенных параметрах (проверяла). маршрут тот же, чуть менее 5 км, время ходьбы чуть менее час (52 минуты и 57 минут). разницы в шагах почти нет (7 с чем-то тысяя оба раза). а разница в калориях - 220 против 370 )))

И у меня 2 шагомера на телефоне.Редко когда разница есть.В основном шаг в шаг.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 15 июл 2020, 18:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 410
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Меню на сегодня
Изображение
Изображение
Изображение


Форелька хорошо идёт, правда? :-)
Моя вот закончилась, завтра привезут :-):

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3628 ]  На страницу Пред.  1 ... 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122 ... 363  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БяКа, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, ЕленаИ65, Flora2017, GPTBot, MaryZ05, Meolana, Meow_Lich_meow, MetaExternalAgentBot, Natallia86, Sashaborec, SentiBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Капустинка вторая, Людмила Савалина, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB