Всем привет
У нас потеплело снова, вчера-то -2 было и снег, град, дождь сегодня +11, а к выходным до + 27 обещают
Горло болит адцццкиии, всю ночь не спала
вчерашний тортик пыталась вписать в калораж вот не зря я равнодушна к этим тортикам калорий дохрена, а все равно голодный, хорошо что не + а то еще шашлыковые 300 г не согнала

Офигеть у вас погода шалит
В выходные конечно крутяк


Скорейшего выздоровления


Полностью согласна! Тортики зло!!!

Видимо тоже надо постоянно записывать здесь (отчитываться) свой корм, чтобы стыдно было если шалю
Сегодня по питанию:
завтрак - заливной пирог с грибами и мясом 140 г + чай с молоком
обед - стручковая фасоль с луком и морковью тушные + отварная свинина (постный кусочек) и то и то что-то в районе 130 г
ужин - салат из пекинки с крабовыми палочками, яйцами, кукурузой
перекусы - яблоко, банан с творогом, может вечером кефира еще выпью

бассейн видимо на этой неделе мимо.... кашель все сильнее, хотя горло болеть почти перестало

завтра в деревню постараемся поехать на пару дней снова мама будет вокруг с тазиками ходить и причитать, что мы ни чего не едим

сегодня еще минус 100 г, офигеть один день шашлыки с маленьким кусочком тортика (правда еще на работе был тортик) и уже пятый день не могу распрощаться с 500 г

по питанию:
завтрак - омлет с сыром на лаваше + помидор + кофе
обед - макароны с гуляшом
ужин - салат из пекинки с огурцом, перцем болгарским
перекусы - киви, творог с бананом

КАК ТЫ ТАКИМ УЖИНОЕ НАЕДАЕШЬСЯ((

ОличR
Оля, выздоравливай скорее!

Свет, я не специально я домой прихожу около 9 вечера, уставшая как собака, а ведь ещё и приготовить надо на завтра поэтому есть не то что некогда, а уже и не хочется. Но в течение дня набирается 1500-1700 ккал.
Так что с голоду умереть мне не грозит

Стараюсь, спасибо
Мне так понравилось в середине дня в бассейн бегать, а с таким кашлем и сама не пойду и не пустит меня ни кто туда

Подсчитала сегодня, что с начала года слушаю уже 17-ю книгу, какой-то голод у меня, а читать совершенно некогда. Хотя я больше люблю бумажный вариант, но из-за нехватки времени всего три книги прочитаны в бумаге.
Аудио:
Тринадцатая сказка Диана Сеттерфилд
Русская конарейка Дина Рубина (трилогия)
Дневник Анны Франк Анна Франк
Варшавские тайны Николай Свечин
Полочная библиотека Мест Хэйг
Липовая жена Дина Рубина
Грозовой перевал Эмили Бронте
Художница из драйвера Алка Джоши
Тайный сыск царя Гороха Андрей Белянин (семейная сага длиною в более ста лет в Италии)
Дом на краю ночи Кэтрин Бэннер
12 лет рабства Соломон Нортоп (реальная история)
Авиатор Евгений Водолазкин
"Девчонки, я приехал!" Татьяна Установил
Безбожно переулок Марина Степнова
Лавр Евгений Водолазкин
В бумаге:
Хоббит, или туда и обратно Дж. Р. Р. Толщина
Один день мисс Петтигрю Уинифред Уотсон
Сердце Пармы Алексей Иванов (фильм не смотрела и по отзывам понимаю, что никогда и не буду смотреть)

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Если интересно, то могу дать краткую характеристику к интересующей книге

Слушай..а можешь самую интересную дать ссыль))) сама не найду..а в автобусе завтра послушала б...еду мимо тебя)) через Барнаул на сименский перевал)) його тур)))