Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 22:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 1172, 1173, 1174, 1175, 1176, 1177, 1178 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 21:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Алва писал(а):
лень лезть в приложение н телефоне

Какое приложение?

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 21:48 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31872
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,551

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Какое приложение?

Может в Сбер-онлайн :du_ma_et: Если картой расплачивалась, то там каждая покупка зафиксирована.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2021, 09:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Вера1959 писал(а):
Может в Сбер-онлайн Если картой расплачивалась, то там каждая покупка зафиксирована.

Я почему-то подумала о приложении контроля расходов. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2021, 14:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
16.02.2021 , вторник

итак, вчера индейка и сметана стали мне в 621,93 р.
Приложение - тинькофф, это моя основная расчетная карта.
Приложениями для контроля расходов не пользуюсь, у меня табличка в экселе)

Сегодня просто сволочной день.... Какие-то суки нажаловались и директор мне вломила пиздюлей за дневной сон и запретила все это дело.
Ну ок.... Нельзя спать - значит нельзя и на работе задерживаться и нельзя не обедать 1 законный час. В обед принципиально не буду заниматься рабочими вопросами либо буду уходить гулять, если погода хорошая.

И задерживаться не буду тоже. 18.00 (19.00) - встала и пошла и насрать, есть работа или нет.
И да, отмазывать наших по полтора - два часа обедающих коллег что они "только вышли, сейчас будут" - я тоже больше не стану.

Кому хуже то?

мастеру по ногтям звонить не стала - сегодня и в четверг я все равно дежурю, а после 19.00 уже поздно на коррекцию, не успею на тренировку. В среду точно знаю, что у нее вечер занят. Среди дня - сильно долго по времени выходит, я не настолько охерела, чтобы полдня на ногтях сидеть. К тому же мне надо еще отгул взять на понедельник следующий.

Сходила переключила тариф на папином телефоне, он им щас не пользуется, просили что-то сделать с ним, чтобы абонентскую не платить. Теперь на него только можно звонить и писать, а исходящее все очень дорого. ДО начала дачи будем так.

На работе глобально сегодня ничего - как я и говорила - рутина. Ну и плюс особого желания задницу рвать и мозги нараскоряку ставить после сегодняшнего - нет.

По дороге в магазе купила по уценке красный лук за 20р/кг, так он стоит 60 р/кг. Вышло на 9 рублей)) :-)

Погода пипец, днем был плюс, сейчас минус 2-3, все порастаяло снова. Еще прошлую кашу не везде почистили и вот опять...
нет, гулять то хорошо, тепло, но вот каша под ногами....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
17.02. 2021, среда

Вчера ушла таки домой в 19.00... плохо, в зале народу много, душно.
в Батоне купила минералки - 15 р.
Лечь спать до двух не вышло, где-то в 2.30 только.

Сегодня заплатила коммуналку - счета за отопление в 2 раза выросли, жесть вообще. И света нажгли за январь на 1000 р. - было же холодно, родители видимо обогреватель включали...
В общем коммуналка вышла почти 20 к :sh_ok:

Сегодня я разрешила себе отменить утреннюю тренировку. Не знаю, почему. Наверное, теряю мотивацию - "один раз можно пропустить, ничего не будет, ты и так в нормальной форме" - вот с этого все и начинается - путь в "жиробасики" обратно.

С другой стороны - ну все таки 6 тренировок в неделю... :du_ma_et: может и правда можно пропустить иногда, не "отрабатывая"?
еще с другой стороны - тренировки то не тяжелые, не в отказ... :du_ma_et:
В общем факт остается фактом - тренировка прогуляна.
Снега за ночь навалило - до задницы... В городе коллапс на дорогах, во дворах - не пройти.
Бедные дворники и коммунальщики - дорожники...

Дневной сон. В общем забила я хрен, и так как директор уезжала на учебу - пошла и поспала 1 час.

Сейчас 18.10 и я иду домой. Не буду больше ни за кого дежурить, пошли нафиг... вторник и четверг - мои дни, до 19.00 и достаточно. А в остальные - до 18.00.
Работать сегодня толком не работала - сначала планерка с утра, продолжительная. потом коммуналку свою проплатила, обед - сончас, попила кофе, переделала табель, села за модель все-таки - погрязла в деталях и расчетах. Завтра со свежей головой бы.
отпросилась на понедельник 22.02, и в пятницу на ногти в 16.00

В общем как-то так, день прошел не пойми куда. :du_ma_et: погребу по сугробам...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 15:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Наташа, у тебя питание один раз в день? Мне интересно... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 19:58 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31872
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,551

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
отпросилась на понедельник 22.02, и в пятницу на ногти в 16.00

У вас разве нет переноса рабочего дня с понедельника на субботу, как у всех? Вроде, эта суббота рабочая, а потом 3 выходных подряд: 21,22 и 23.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 20:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
родители видимо обогреватель включали...

У меня тоже холодинушка дома, но обогреватель включать жаба задушит меня. :hi_hi_hi:
Алва писал(а):
В общем забила я хрен, и так как директор уезжала на учебу - пошла и поспала 1 час.

Если у тебя есть обеденный перерыв, ты же не обедаешь, имеешь полное законное право в обеденный перерыв делать, что твоей душеньке угодно.
Алва писал(а):
отпросилась на понедельник 22.02

Решение твоего фин. вопроса будет? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 22:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt
Sea Salt писал(а):
Наташа, у тебя питание один раз в день? Мне интересно...

я считаю, что нет) у меня окно примерно 2,5 часа для еды. Я считаю, что 3 приема пищи в этом окне у меня :nez-nayu:
Вера1959

Вера1959 писал(а):
У вас разве нет переноса рабочего дня с понедельника на субботу, как у всех?

не знаю, у кого там перенос... У нас на шестидневной рабочей неделе никаких переносов нет. Суббота обычная рабочая, понедельник рабочий. Ввходной только 23, вторник.
Ленусечка
Ленусечка писал(а):
Если у тебя есть обеденный перерыв, ты же не обедаешь, имеешь полное законное право в обеденный перерыв делать, что твоей душеньке угодно.

я тоже так считаю, но все остальные считают иначе. Жрать на работе - это социально приемлемо, а спать - нет. Поэтому мне запретила директор. Буду как -то решать вопрос.... пока взяла паузу...
Ленусечка писал(а):
Решение твоего фин. вопроса будет?

нет, мой вопрос решается в госучреждении, а 22 никто не работает - на пятидневке выходной, а чиновники на пятидневке у нас :-)
просто хочу длинные выходные)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 22:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
22 никто не работает

Не подумала об этом...
У нас 23 февраля не праздничный день, только повод поздравить мужчин дома да на работе ну и отметить это дело :-) поэтому и переносов нет никаких.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 1172, 1173, 1174, 1175, 1176, 1177, 1178 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: awskol, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Роман-rgb, schagulina, SentiBot, svett, Swetka39, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Вера1959, Занда


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB