Текущее время: 27 июл 2025, 16:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 1172, 1173, 1174, 1175, 1176, 1177, 1178 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 21:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Алва писал(а):
лень лезть в приложение н телефоне

Какое приложение?

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 21:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31442
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,119

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Какое приложение?

Может в Сбер-онлайн :du_ma_et: Если картой расплачивалась, то там каждая покупка зафиксирована.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2021, 09:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Вера1959 писал(а):
Может в Сбер-онлайн Если картой расплачивалась, то там каждая покупка зафиксирована.

Я почему-то подумала о приложении контроля расходов. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2021, 14:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
16.02.2021 , вторник

итак, вчера индейка и сметана стали мне в 621,93 р.
Приложение - тинькофф, это моя основная расчетная карта.
Приложениями для контроля расходов не пользуюсь, у меня табличка в экселе)

Сегодня просто сволочной день.... Какие-то суки нажаловались и директор мне вломила пиздюлей за дневной сон и запретила все это дело.
Ну ок.... Нельзя спать - значит нельзя и на работе задерживаться и нельзя не обедать 1 законный час. В обед принципиально не буду заниматься рабочими вопросами либо буду уходить гулять, если погода хорошая.

И задерживаться не буду тоже. 18.00 (19.00) - встала и пошла и насрать, есть работа или нет.
И да, отмазывать наших по полтора - два часа обедающих коллег что они "только вышли, сейчас будут" - я тоже больше не стану.

Кому хуже то?

мастеру по ногтям звонить не стала - сегодня и в четверг я все равно дежурю, а после 19.00 уже поздно на коррекцию, не успею на тренировку. В среду точно знаю, что у нее вечер занят. Среди дня - сильно долго по времени выходит, я не настолько охерела, чтобы полдня на ногтях сидеть. К тому же мне надо еще отгул взять на понедельник следующий.

Сходила переключила тариф на папином телефоне, он им щас не пользуется, просили что-то сделать с ним, чтобы абонентскую не платить. Теперь на него только можно звонить и писать, а исходящее все очень дорого. ДО начала дачи будем так.

На работе глобально сегодня ничего - как я и говорила - рутина. Ну и плюс особого желания задницу рвать и мозги нараскоряку ставить после сегодняшнего - нет.

По дороге в магазе купила по уценке красный лук за 20р/кг, так он стоит 60 р/кг. Вышло на 9 рублей)) :-)

Погода пипец, днем был плюс, сейчас минус 2-3, все порастаяло снова. Еще прошлую кашу не везде почистили и вот опять...
нет, гулять то хорошо, тепло, но вот каша под ногами....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
17.02. 2021, среда

Вчера ушла таки домой в 19.00... плохо, в зале народу много, душно.
в Батоне купила минералки - 15 р.
Лечь спать до двух не вышло, где-то в 2.30 только.

Сегодня заплатила коммуналку - счета за отопление в 2 раза выросли, жесть вообще. И света нажгли за январь на 1000 р. - было же холодно, родители видимо обогреватель включали...
В общем коммуналка вышла почти 20 к :sh_ok:

Сегодня я разрешила себе отменить утреннюю тренировку. Не знаю, почему. Наверное, теряю мотивацию - "один раз можно пропустить, ничего не будет, ты и так в нормальной форме" - вот с этого все и начинается - путь в "жиробасики" обратно.

С другой стороны - ну все таки 6 тренировок в неделю... :du_ma_et: может и правда можно пропустить иногда, не "отрабатывая"?
еще с другой стороны - тренировки то не тяжелые, не в отказ... :du_ma_et:
В общем факт остается фактом - тренировка прогуляна.
Снега за ночь навалило - до задницы... В городе коллапс на дорогах, во дворах - не пройти.
Бедные дворники и коммунальщики - дорожники...

Дневной сон. В общем забила я хрен, и так как директор уезжала на учебу - пошла и поспала 1 час.

Сейчас 18.10 и я иду домой. Не буду больше ни за кого дежурить, пошли нафиг... вторник и четверг - мои дни, до 19.00 и достаточно. А в остальные - до 18.00.
Работать сегодня толком не работала - сначала планерка с утра, продолжительная. потом коммуналку свою проплатила, обед - сончас, попила кофе, переделала табель, села за модель все-таки - погрязла в деталях и расчетах. Завтра со свежей головой бы.
отпросилась на понедельник 22.02, и в пятницу на ногти в 16.00

В общем как-то так, день прошел не пойми куда. :du_ma_et: погребу по сугробам...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 15:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Наташа, у тебя питание один раз в день? Мне интересно... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 19:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31442
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,119

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
отпросилась на понедельник 22.02, и в пятницу на ногти в 16.00

У вас разве нет переноса рабочего дня с понедельника на субботу, как у всех? Вроде, эта суббота рабочая, а потом 3 выходных подряд: 21,22 и 23.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 20:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
родители видимо обогреватель включали...

У меня тоже холодинушка дома, но обогреватель включать жаба задушит меня. :hi_hi_hi:
Алва писал(а):
В общем забила я хрен, и так как директор уезжала на учебу - пошла и поспала 1 час.

Если у тебя есть обеденный перерыв, ты же не обедаешь, имеешь полное законное право в обеденный перерыв делать, что твоей душеньке угодно.
Алва писал(а):
отпросилась на понедельник 22.02

Решение твоего фин. вопроса будет? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 22:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt
Sea Salt писал(а):
Наташа, у тебя питание один раз в день? Мне интересно...

я считаю, что нет) у меня окно примерно 2,5 часа для еды. Я считаю, что 3 приема пищи в этом окне у меня :nez-nayu:
Вера1959

Вера1959 писал(а):
У вас разве нет переноса рабочего дня с понедельника на субботу, как у всех?

не знаю, у кого там перенос... У нас на шестидневной рабочей неделе никаких переносов нет. Суббота обычная рабочая, понедельник рабочий. Ввходной только 23, вторник.
Ленусечка
Ленусечка писал(а):
Если у тебя есть обеденный перерыв, ты же не обедаешь, имеешь полное законное право в обеденный перерыв делать, что твоей душеньке угодно.

я тоже так считаю, но все остальные считают иначе. Жрать на работе - это социально приемлемо, а спать - нет. Поэтому мне запретила директор. Буду как -то решать вопрос.... пока взяла паузу...
Ленусечка писал(а):
Решение твоего фин. вопроса будет?

нет, мой вопрос решается в госучреждении, а 22 никто не работает - на пятидневке выходной, а чиновники на пятидневке у нас :-)
просто хочу длинные выходные)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 22:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
22 никто не работает

Не подумала об этом...
У нас 23 февраля не праздничный день, только повод поздравить мужчин дома да на работе ну и отметить это дело :-) поэтому и переносов нет никаких.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 1172, 1173, 1174, 1175, 1176, 1177, 1178 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Armine Hakobyan, Bing [Bot], Светок79, Есина, Elena G., Gonchita, Google [Bot], Ksyu, kudin, lidalolidalo, NinaD, olchik-a, Yandex [Bot], Панночка, Наталья К-Б, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB