Tasya42
питьевой на сывовротке... это что за йогурт?
я кроме активии кефирной, кефира, ряженки ничего питьевого не употребляю.
Гильчонок
кашу если только голую, просто на воде,
а запеканка она же по жирам перевалит мне коридор... хотя можно из обезжиренного творога!
спасибо девочки за советы, теперь по утрам буду чередовать кашу с запеканкой

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
завтра, точнее уже сегодня экзамен в гибдд
всё время до этого момента была спокойна, а сейчас что то мандраж бьет.....
завтра расскажу как сдавала
всем приятных снов!!!!

Вот я про такой говорила, там чет написано даже что сыворотка в нем)))
Еще зайду!!!

pupsik23

вари на воде, я только такую ем ну могу ложечку сливок добавить
а чередовать конечно можно кашу\сырники\запеканку\омлет
удачи тебе на экзаменах
Tasya42, ой не советовала бы я такие йогурты пить там химии очень много
если уж так хочется можно ведь самому такую штуку сделать кефир\варенец\снежок + отруби + фрукт и в блендер

Доброе утро
Желаю удачи тебе
и хорошего инспектора )))

Привет, девочки!
Tasya42
Кампину у нас продают, но не везде, в основном активиа, чудо и еще что то смутного производства.
смотрю ты отвесила молодца!!!
Гильчонок
да, чередовать нужно, а то что то каша то приедаться начала

в общем по экзамену....
площадку я сдала, без каких либо изъянов
только на втором упражнении нога левая мандражировать начала, сама по себе
не знала что делать, сперва думала судороги, а потом поняла это нервяк
город - завалила
тронулась, поехала, инспектор сказал на ближайшем повороте произвести поворот налево...
я доехала до возможного поворота, встала в левый крайний ряд, приготовилась поворачивать,
стою жду когда встречка закончится, что бы я могла повернуть..
тут настала возможность повернуть, ну я начинаю маневр, и тут..... казел справаприлегающего двора не уступая никому дорогу,
проносится передо мной - и уезжает. в это время рядом сидящий инструктор нажал тормоз раньше чем я.....
ну а это 5 штрафных баллов (вмешательство называется), всё экзамен не сдан.
перезаписалась на 9 ноября, буду сдавать до посинения. они то ждут денег, а я фигу им покажу
я особо не расстроилась в следующий раз сдам ну или через раз.... или через два...
для меня главное правильно и внимательно водить, ведь я не только за себя ответственность несу,
но и за тех кого везу, и за тех кто вне машины, но рядом с ней

и еще одна отличная новость, я сегодня после экзамена ездила в фитнес клуб, посмотреть, узнать стоимость, осмотреться что как.
всё же решила приобрести абонемент
попробую.... ну если уж не буду успевать, то сестре подарю.

кстати, я сегодня в привесе +500. ну ничего, это не смертельно

Приветик,

Да я знаю что они вредные и самим можно сделаь. только тут 200мл и все, busta! а дома как на ведешь бадейку и дузишь, для меня такое не подходит.
молодец, главное усердие.
А то видишь сейчас напокупают права и все им по*рен.
Вчера картину наблюдала, молодая мамочка с 2мя детьми и мужем не пропустила по главной (за городом).
а сама стоимостью интересуется ущерба, т.е. ответственности 0. Ходит смеется, считает ущерб.
Это утро у меня так началось, у подруги муж ехал с работы из Екб-га.
Машина у них еще 1,5 года только. Отвозила ее к нему, хорошо хоть без пострадавших.

Не будем о грустном, я вчера так классно день провела, остальной.
На хоккее побывала, а у нас команда слабенькая, ну вчера порадовали 7-4
Впервые приехала посмотреть, а тут "Автомбилист" поздравил с днем автомобилиста
Так интересно все Только один минус, приехала поздно домой, пока добралась 100км, как никак - время 21-30.
Вообщем ужинать села поздно но фруками, сегодня вес стоит ну и ладно, завтра посмотрим.
А у тебя +500 на нервах может быть, все равно переживала, стресс.
Странная система - тормоза инспектор нажал, а если он паникер??? и ты бы затормозила через секунду

Tasya42
Привет!
про инспектора - это, мне кажется, и называется предвзятое отношение.
я думаю, что если бы и проехала весь маршрут нормально, он все равно бы написал мне создала аварийную ситуацию,
а это 5 штрафных баллов, тут хочешь не хочешь вся правда у инспектора, что захочет то и напишет.
а я вот никогда на хоккее и футболе не была
правда у меня в детве был любимые соревнования по спидвею, у нас в городе как раз они проходили,
а прям обожала на него ходить , а еще - чемпион по спидвею нашей областной команды теперь мой друг
правда он старше меня на 20 лет, но это меня не пугает, он классный человек
а сейчас на регби каждый сезон ходим с сыном, я тоже люблю покричать поболеть так сказать за нашу команду

Привет! Зашла к тебе в дневничок. Молодец, что решила в фитнесс пойти. Есть еще такой молочный продукт, как ацидофилин. Очень вкусный и полезный.