Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 17:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 227  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 09:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
А я за ОЧЕНЬ редким исключением готовлю на два меню. Едим все, что приготовлено.

нее, у меня так не получится, я не ем то что едят они, для меня слишком калорийно, да и у них вкусы разные, приходится подстраиваться :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6595
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,614

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
так я про себя говорила

Я, как правило, себе тоже сложных блюд не готовлю. Мне лениво)) Даже залезла себе в базу, глянула, что я добавляла. Из сложных у меня получилась творожная запеканка, котлеты разные, оладьи, гречневая каша с луком и морковью, овощи домашние. Вот эти блюда мне пришлось напрячься и рассчитать))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
гречневая каша с луком и морковью,

вау, это конечно не просто :-) :-) :-)
Юль, вот чесслово, себе даже это не делаю, из всего тобой перечисленного ток котлеты в духовке, а, еще варенье из яблок сварила, бэз сахара, но походу запуталась в подсчетах и прикинула примерно :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
заметила, что меняется колаж в другие дни, когда записан был первый вариант.

Да ты что??? :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Надо проверять теперича, а как теперь проверишь?
Январетта писал(а):
на 1300 я сомневаюсь, что дойдёшь

Присоединяюсь.
lina52 писал(а):
У меня два мужика, любят покушать, и, если я каждое блюдо буду пересчитывать Мне есть некогда будет

Не так уж много времени занимает этот подсчет. У меня скорее это уже привычка.
Если готовлю не для себя, рука все равно тянется все взвесить и посчитать, ловлю себя и такое странное чувство появляется, когда не надо это делать, вроде бы и облегчение, но такое странное... :kli_ny:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Даже залезла себе в базу, глянула, что я добавляла.

:-) :-) :-) :-) у меня в базу добавлены 233 позиции, из них только конфет 30+, мороженого около 15, тортов больше 20, печенье-зефир-вафли-козинаки-йогурты с наполнителями-роллы-пицца-колбаса-халва :-) :-) :-)
Из нормальной еды - позиций 30 максимум :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6595
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,614

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
вау, это конечно не просто

А то, жарь, считай каждый ингредиент до, считай после общую массу (если не забудешь), блин, запара сплошная :hi_hi_hi:
Но, один раз отстрелялся, дальше +/- идёт лесом))

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Алва писал(а):
у меня в базу добавлены 233 позиции

Да с этикеток у меня тоже уйма позиций (222). А вот своих сложносочинённых блюд из них маловато))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта
:-) :-) :-) вот такие мы правильные похуделки :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
у меня в базу добавлены 233 позиции, из них только конфет 30+, мороженого около 15, тортов больше 20, печенье-зефир-вафли-козинаки-йогурты с наполнителями-роллы-пицца-колбаса-халва
Из нормальной еды - позиций 30 максимум


У меня 615 позиций, все тобой перечисленное примерно в таких же количествах, а остальное многочисленные дубли борщей, блинов и всяко-разно :-)
Часть дублей уже удалила, но вот Лена написала, что, если менять калорийность в одном блюде, то она меняется в прошлых подсчетах.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
А то, жарь, считай каждый ингредиент до, считай после общую массу (если не забудешь), блин, запара сплошная
Но, один раз отстрелялся, дальше +/- идёт лесом))

для меня посчитать масло при обжарке, это высший пилотаж, поентому ничего не жарю :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 11:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
tiagnitania73 писал(а):
для меня посчитать масло при обжарке, это высший пилотаж, поентому ничего не жарю

Я лью масло столовыми ложками и примерно знаю, сколько в первой ложке масла, сколько во второй и остальных. А потом подсчитываю примерно, сколько впитала в себя еда. Все примерно :-)

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 227  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Светок79, Dude, Есина, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Оксана Горюнова, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, МимоКрокодила, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB