Текущее время: 19 июл 2025, 00:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 227  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 09:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
А я за ОЧЕНЬ редким исключением готовлю на два меню. Едим все, что приготовлено.

нее, у меня так не получится, я не ем то что едят они, для меня слишком калорийно, да и у них вкусы разные, приходится подстраиваться :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
так я про себя говорила

Я, как правило, себе тоже сложных блюд не готовлю. Мне лениво)) Даже залезла себе в базу, глянула, что я добавляла. Из сложных у меня получилась творожная запеканка, котлеты разные, оладьи, гречневая каша с луком и морковью, овощи домашние. Вот эти блюда мне пришлось напрячься и рассчитать))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
гречневая каша с луком и морковью,

вау, это конечно не просто :-) :-) :-)
Юль, вот чесслово, себе даже это не делаю, из всего тобой перечисленного ток котлеты в духовке, а, еще варенье из яблок сварила, бэз сахара, но походу запуталась в подсчетах и прикинула примерно :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
заметила, что меняется колаж в другие дни, когда записан был первый вариант.

Да ты что??? :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Надо проверять теперича, а как теперь проверишь?
Январетта писал(а):
на 1300 я сомневаюсь, что дойдёшь

Присоединяюсь.
lina52 писал(а):
У меня два мужика, любят покушать, и, если я каждое блюдо буду пересчитывать Мне есть некогда будет

Не так уж много времени занимает этот подсчет. У меня скорее это уже привычка.
Если готовлю не для себя, рука все равно тянется все взвесить и посчитать, ловлю себя и такое странное чувство появляется, когда не надо это делать, вроде бы и облегчение, но такое странное... :kli_ny:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Даже залезла себе в базу, глянула, что я добавляла.

:-) :-) :-) :-) у меня в базу добавлены 233 позиции, из них только конфет 30+, мороженого около 15, тортов больше 20, печенье-зефир-вафли-козинаки-йогурты с наполнителями-роллы-пицца-колбаса-халва :-) :-) :-)
Из нормальной еды - позиций 30 максимум :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
вау, это конечно не просто

А то, жарь, считай каждый ингредиент до, считай после общую массу (если не забудешь), блин, запара сплошная :hi_hi_hi:
Но, один раз отстрелялся, дальше +/- идёт лесом))

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Алва писал(а):
у меня в базу добавлены 233 позиции

Да с этикеток у меня тоже уйма позиций (222). А вот своих сложносочинённых блюд из них маловато))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта
:-) :-) :-) вот такие мы правильные похуделки :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
у меня в базу добавлены 233 позиции, из них только конфет 30+, мороженого около 15, тортов больше 20, печенье-зефир-вафли-козинаки-йогурты с наполнителями-роллы-пицца-колбаса-халва
Из нормальной еды - позиций 30 максимум


У меня 615 позиций, все тобой перечисленное примерно в таких же количествах, а остальное многочисленные дубли борщей, блинов и всяко-разно :-)
Часть дублей уже удалила, но вот Лена написала, что, если менять калорийность в одном блюде, то она меняется в прошлых подсчетах.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
А то, жарь, считай каждый ингредиент до, считай после общую массу (если не забудешь), блин, запара сплошная
Но, один раз отстрелялся, дальше +/- идёт лесом))

для меня посчитать масло при обжарке, это высший пилотаж, поентому ничего не жарю :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 11:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
tiagnitania73 писал(а):
для меня посчитать масло при обжарке, это высший пилотаж, поентому ничего не жарю

Я лью масло столовыми ложками и примерно знаю, сколько в первой ложке масла, сколько во второй и остальных. А потом подсчитываю примерно, сколько впитала в себя еда. Все примерно :-)

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 227  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Асимметрия, Bing [Bot], Cattleya labiata, Grimm_Frost, Tatyfleur, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB