ты что ли в прошлую зиму с нами его не ела ..все просто.два яйЦа..+ этот творог там гр 130..соль/ПЕРЕЦ (можно не солить.. т к она в твороге ) И ВСЁ НО Я ЛЮБЛЮ ЕЩЕ ЗЕЛЕНЬ СВЕРХУ

Ага!!! Пока я отдыхала, ела, гуляла с детьми и халявила у Лены завёлся дневник, да ещё и 118 страниц уже исписано Зато буду знать, где тебя всегда найти можно)))

Kosulya
Катя Рада тебе всегда.
Уйй, у меня тут уже чего только не произошло) Вкратце - я бегала, научилась бегать на длинные дистанции (Оля-Карамель может мной теперь гордиться ), сейчас пока на вынужденном отдыхе. Переменила свою цель, решила, что меньший вес не нужен, все похуделки завершены. У меня тут в последние месяцы по питанию раздрай пошел, булимические приступы, я решила быстренько прикрыть эту лавочку с калоражем и починять голову, что и делаю с 10 августа на интуитивном питании

Леночка, привет! А я тоже последнее время на омлет подсела, но с овощами))) А с творогом ни разу не делала! Кто поделится проверенным рецептом?)))

Вера1959
Верочка, так надо у светдим спрашивать)) я с творогом даже не представляю вкус...
Мне нравится омлет с цуккини, у меня один лежит - своей участи дожидается)
А так - сойдет и просто с сыром, я люблю именно за структуру, которая получается, если яйца с молоком не взбивать, а именно аккуратно размешать. Это просто нежнейшее лакомство выходит, а не омлет.

Леночка, забежала поздороваться.
Верочка, дык сверху уже написали

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:

Моя любимая яишенка - это с помидорами, потом с сыром (не омлет), потом глазунья, а потом уже классический омлет.

Я тоже с сыром люблю) А сейчас делаю с луком, кабачками и кучей специй. И тоже заливаю смесью яиц и молока, как ты пишешь!

Добавлено спустя 58 секунд:
И с помидорками люблю)))

А мне наоборот нравиться омлет когда яйца до пены взболтаны. С помидорами и сыром прямо сказочно

Ага) Думала, может еще какие нюансы есть в приготовлении))) А творог исключительно зерненый тут нужен?

Элен2010


помню, как мы с мамой в моем детстве летом на даче жили, и я была ответственна за завтраки - надо было яичницу с овощами, зеленью и сыром делать. МамА всегда была недовольна, что я ее до состояния подошвы делаю А мне было норм) И только с возрастом я поняла, в чем фишка яйца, какую структуру оно давать должно) Вкус все же у меня развивается, это радует
Зато теперь я готовлю лучше мамА.
Она, кстати, учила меня готовить, но у нее терпения не хватало, я была несколько криворука, в ее понимании

Девушки, а вас учили готовить, или вы все сами-сами? Если учили - вам нравилось?

Добавлено спустя 3 минуты 40 секунд:
Вера1959

так-так, какие специи, делись опытом)
Сладкира

я фанат "детсадовского" варианта
вообще, у меня было какое-то внутреннее предубеждение к яйцам...Я пережила в 2015 LCHF, вот там этих яйц было столько, что думала - уже скоро сама либо закукарекаю, либо снесу! С тех пор яйца с трудом возвращались в мой рацион. А тут вдруг распробовала - и в гренки хорошо, и в омлеты. Выздоравливаю)