Kate_Kos: низкоуглеводка, но планирую кето)

Kate_Kos

Marina34
Я купила щетки массажные, делаю сама ежедневно! Гоняем кровушку, говорят полезно.
Борюсь с целюлитами, хотя :smu:sche_nie:

сегодня барышню видела в уоротюсеньких шортах и полностью без комплексов, я стесняюсь себя(((
Все совершенствую

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
упырь
Ну как бы уже 16:00, а я и не вспомнила, что голодна, значит нормально! Пойду сейчас готовить.
Триа
Я пью магний в двух комплексах, калий и магний и цинк кальций и магний :nez-nayu:

Че ему не хватает не знаю.

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Сегодня была у окулиста, такой облом, у меня астигматизм, зрение упало, прописали очки, капец, так не привычно как то.

Lunark

Kate_Kos
О, делись какие щеточки и какой массажик делаешь? Я вот тоже собираюсь начать делать

Попробуй для глаз зарядку делать, у меня папе ставили катаракту, он начал капать в глаза капельки на основе продуктов пчеловодства и делал зарядку по Жданову. И зрение улучшилось. Не знаю помогает ли при астигматизме, но можно поискать информацию

Kate_Kos

Кто молодец? Я молодец!!!
Аплодисменты мне!

Я все успела и все запланированное сделать.
Ну кроме еды конечно, тут я опять ( 2 раз уже !!!) выходу за свои границы!

Знаете, я сегодня даже вкусняшку ела, да да халву, всего 10 грм, купила ручного производства, узбекскую, состав все мне разрешённое, на сливках, орешки и семечки, из недопустимого угли только в мёде. Я вносила как обычную халву на сахаре, что б не перебрать углей.
Проверяла с кетоза не выбросило, ну их то там 10 гр

А так вся еда стандартная была, яйца, бекон, сыр, масло

Итак, что же я успела!!!!
Утром сгоняли с детьми в торговый цент, приодели мою школьницу. Кожаная юбка и вельветовый сарафан)))да уж... радуюсь, что подходит xs уже в сетевых магазинах, в детских одежду уже не найти. Рост то у нас 150 см

Сгоняли в почтовую службу, которые, ну это нормально утеряли посылку(((

Позже к окулисту, ну там все понятно, и в детскую зубную!
Пару часиков поработала, потом на покраску, за очками сгоняла ( завтра уже заберу)

Депиляция, массаж, потом 2 мили и педикюр.
Вот легла и ноги гудят! Это при том, что у меня ж на руках целый день двое детей!
Одному и двух нету, папу в командировку отправили.

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Задаюсь вопросом откуда у меня вообще лишний вес??? С такими гонками))) а он гад есть же и особо не сдаёшься, какпереходить на 67 так у меня ступор! Не понимаю, почему мой организм не любит эти цифры 67!