А мне коллега вчера в мой выходной позвонила:
- Ты это специально? - говорит и ржёт.
- Что говорю специально?
- Фото своих весов на экране компа оставила. Чтоб я жрать прекратила?
(Она хотела к лету 69 кг. Зимой была 79. В итоге я сейчас 68, а она 75-74 и туда обратно )

ванчоусПо улицам ходила большая крокодила, ага. Дорожка не беговая, пешеходная. Мечтаю купить палки для скандинавки и велик новый. Пока жаба сильнее, придавила, зараза. Говорит, что велик и старый ещё мою тушу может тащить, а палки не понятно почему жадничаю. Со стороны смотреть - большинство их просто волочет за собой, чуть втыкая в дорогу. Ещё технику посмотреть надо.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
NedovercivajaНавязчивая реклама, куда ни глянь, напоминание что хватит жрать. Оля, твои усилия оценит она. Как сбросит десятку.

Я тоже палки хочу. Там, оказывается столько всего работает при скандинавской ходьбе, не только ноги. Но когда подробнее начала изучать, там такая техника особая, что и навредить можно, если не соблюдать. Поэтому пока побаиваюсь)

СладкираЯ за столом жуть как азартна, ем и ем, пока продукты не кончатся. буду старенькой, надо покупать по сто граммов всего, чтобы не разжиреть, а пока все от себя прятать.

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
sibirianaВот! Тоже посмотрела и поняла, что это не так легко, но все равно есть смысл ходить, дешевле зала или гребли например) и даже велотренажера или дорожки. Надо на ДР получить).

Так я усилий-то не прилагала.
Я отчёт в конкурс отправляла и тупо забыла с экрана фотку потереть.
Она 5 кг сбросила, потому, что я ей рацион писала что жрать, а чё нет.
До этого питалась готовыми салатами/котлетами и печеньками с чаем.
Пока придерживалась рациона сбросила.
Сейчас опять салаты готовые жрёт, правда без печенек.
И ноет, что вес стоит.

А я пошла бегать в лес - бесплатно.
И упражнения делаю из интернета - бесплатно.
Тока гантели платные, но так как они Братской жены, а я утянула себе и пользуюсь - тоже бесплатно.

Olga-Volga
Что бы не прятать это просто не надо покупать Особенно семечки. Хотя сейчас упаковки по 40гр есть, вот взял эту маленькую и усе, хватит, за второй не побежишь ведь А за столом азарт приходит во время еды, ага

СладкираЯ в теории это прекрасно понимаю. Но в условиях семьи вынуждена учитывать вкусы и привычки всех, даже не самые правильные. Сама шоколад себе не покупаю практически никогда. Но дома часто соблазняют за столом. Ведусь на дольку горького иногда, с ореееешками... Семечки это семейное безобразие, прекратить не могу, взвешиваюсь себе по граммов 20, когда жестко в рукавицах сама у себя. Без контроля могу и 80 и 100 гр съесть. Хорошо, что не часто.

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
NedovercivajaА, это та, которую ты до нового года ещё худить начала! Вот чудно, скоро в очередь встанут к тебе, будешь гуру и откроешь клинику.)))

Смотря которая. У меня этих худеющих две.
Если та про которую я в дневнике иногда пишу, то ТА не ЭТА.
Та постройнела на -15 кг.
А это просто коллега по работе. Тоже типа стройнеет. Иногда. Периодами.

Nedovercivaja И я про то же! Есть в тебе задел уже для клиники широкомасштабной.
Я сегодня в юбке баклажанового цвета, близком по цвету пиджаке с крапинками и кофточке не могу определить какого оттенка, между фиолетовым и вишневым. На столе фиолетовый блокнот для контроля еды, на обед был борщ и салат из краснокочанной капусты. Фиолетовый денёк! К чему бы это)))

Добавлено спустя 9 минут 18 секунд:
Девочки-худышки! Вам нужно организовать клуб бывших толстяков. Будете рассказывать свои истории, тратить виты на подарки друг другу и давать советы!