Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 окт 2025, 21:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 1167, 1168, 1169, 1170, 1171, 1172, 1173 ... 1931  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2019, 13:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
OlgaRi писал(а):
моя бабушка делала консервы из сомов, когда папа активно рыбачил.

Оль, я как то боюсь консервировать рыбу. даже печень трески когда делала в собственном соку, все банки хранила в холодильнике, а их было 20 шт :kli_ny: так на всякий случай


***
и так за сегодня тренила тут. хотела попробовать брасс манки.. но ссыканула. высоты мне не хватает, а как следствие уверенности. получается практически все упра прошлого сезона проработала. какие-то лучше, какие-то хуже, но проработала, поэтому на занятия прийду не чистым листом :-) :-) :-)
остались балерина, питер пэн , дельфин, рассвет и брасс манки, :du_ma_et: вроде все
да, лук/стрелы сделаны неправильно :spa-nk: :spa-nk: :spa-nk: ошибка на ошибке и ошибкой погоняет

***
фсе, отчиталась. поскакала, завтра др и потом переезд. всех обнима и це

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2019, 13:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
и так за сегодня тренила тут.

Блин, Ленок, ну какая же ты молодец...я пока смотрю, у меня тоже мышцы напрягаются, где и у тебя в этот момент :-) :-) :-) Умничка ты!!!!

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2019, 13:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
:co_ol:
Умничка..
Пока до меня дошло где смотреть :smu:sche_nie: два раза на планшете тыкала на фото во весь экран :sh_ok: и ничего не видела ;;-)))
---
Ты вообще чем держишься? На флаге особенно..
:-:ok:-: :co_ol: :so_happy: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2019, 13:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Ты вообще чем держишься?

Силой воли! :-) :-) ну там и руки и пресс...мышцы ног..там много чего работает.

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2019, 13:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67480
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,925

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Радуга и летучая мышь, это полный отпад :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2019, 14:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
отчиталась

Я, как обычно, в шоке.... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2019, 15:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67480
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,925

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi
И не ты одна :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2019, 16:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31807
Изображений: 383
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,484

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Лена :-|-:
Ты просто звезда! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2019, 14:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
забежала на пять сек :-|-:
Margo_M
Luchs
OlgaRi
tiagnitania73
Вера1959
:smu:sche_nie: спасибо
Вера1959 писал(а):
просто звезда!

:-) Верочка, пока не получается :-) :-) :-)

***
tiagnitania73
М@рг@рит@
поздравления именнику передала :a_g_a:
tiagnitania73
Тань, как обещала
Вложение:
P1090803.JPG


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение



Последний раз редактировалось ЛенаЛика 01 сен 2019, 10:38, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2019, 15:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
ЛенаЛика

:pri_vet:-:
Шедевр!!!!!Торт.
На пилоне-нет слов....100 раз смотрю :ti_pa: ,как же у тебя это получается
!!?? :nez-nayu:
:cool_cool: :cool_cool:
Про именинника-не нашла.Но торт,видимо,ему? :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 1167, 1168, 1169, 1170, 1171, 1172, 1173 ... 1931  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Alexxx34, b77av, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, kania, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, SentiBot, TrendictionBot, Troffi, Uliya51, Veneralisa, YandexBot, Котяня, Панночка, Потеряшка, Ленусечка, Натали MIR1981


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB