Текущее время: 27 июл 2025, 04:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 1165, 1166, 1167, 1168, 1169, 1170, 1171 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 12:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67388
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,833

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
был бы видимый эффект...

я только на пятках вижу :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13534
Изображений: 130
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,233

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
У меня кожа сохнет, так что трчно видно, если не пользуюсь. Маски для волос также видно, я же щамучила их перекрашиваниями, а лысой как то не очень.

Ну если крашеные волосы - тогда понятно, что маски всякие нужны и бальзамы...
Я волосы не красила лет 15))) Поэтому даже бальзамы не нужны, просто шампунь, любой причем... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 15:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
09.02.2021, вторник.
сижу сейчас и пытаюсь вспомнить, покупала ли вчера вечером что-то)))) вроде бы нет. Будем считать, что потрачено ноль рублей.
вообще вчера ничего больше не произошло вроде бы...

Сегодня у нас с утра был плюс. Это ужасно - идти вообще невозможно - каша, слякоть, ветер... Идешь, а тебя назад откидывает....
в течение дня все время холодает, сейчас уже минус 6, по ощущениям минус 10, наверное надо штаны и флиску надевать.

Потащила с собой весы, зашла на рынок перед работой - хотела кальмаров купить. Ну нет - в магазине на 5-10 р/кг дороже, но так там точно сама выбрала, ларь большой, вес точный, касса - чек, расчет картой...
В топку рынок. На рынке меня окликнула женщина, у которой я раньше в другом мест покупала творог. Теперь она на рынке рядом с моей работой, тоже продает сыры/творог/колбасы. На 15 р/кг дороже творог чем там, где я беру. Удобно, конечно, но цена выше. Не знаю, в сомнениях...

на работе наконец-то выставили отчет на Росстат, пришли приказы на аттестацию декабрьскую педагогов.
Директора сегодня закрутило, мы не собрались. Сижу весь день, пытаюсь думать сама, сломала мозг, заработала тяжелое отвращение к жизни.
Я НЕ ЗНАЮ как вытащить учреждение из тупика....
ничего путнего не придумалось...
Виню себя, что такая некреативная...

Коллега притащила кофе - редкостное УГ, а мы обе на него возлагали надежды в плане вкуса. Даже не заваривается нормально....Расстроилась. У меня дома такая же пачка невскрытая. Теперь и желания ее открывать нет((((

Днем поспала 1.20, нормально... Сейчас сижу слушаю подкаст сценариста про самодисциплину. У него целый курс, нашла на дзене, очень нравится. Конечно, там специфика, как организовать себя именно сценаристу, но общие подходы все равно единые.

Ногти отросли уже невероятно, как бы не сломались... Надо протянуть еще неделю минимум до коррекции. Завтра должна быть зарплата, буду раздавать долги. Зарплата уйдет вся, и ее не хватит... Чувствую, на остатках денег не дотяну до аванса.
Надо еще будет же закупиться кальмаром и творогом как минимум.

Сегодня не вышла на работу коллега из моего кабинета. Рвота - диарея. Девочки говорят - верные симптомы короны... Очень не хотелось бы, я то последний раз болела чем-то до НГ, так что антител нет уже, даже если тогда это была она (корона).
Я себя тоже как то неуютно чувствую. Возможно, соматика - в связи с траблами на работе и общего вот этого "нестояния", о котором я выше писала.
Надеюсь по крайней мере)))
посмотрим, как дела пойдут.

По питанию - поджираю, да... немного. Забила, не думаю, что такие "подъедалки" выбивают из ПГ))) Да даже если и, черт с ним, мне ж в общем худеть не надо)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 16:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Наташа, в каком виде употребляешь батат, сегодня по уценке приобрела 2 штуки первый раз.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 21:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Ленусечка писал(а):
в каком виде употребляешь батат

ну, как Я употребляю - тебе так не надо.Я прямо в кожуре запекаю в микроволновке и ем. :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 21:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Ленусечка
Ленусечка писал(а):
в каком виде употребляешь батат

ну, как Я употребляю - тебе так не надо.Я прямо в кожуре запекаю в микроволновке и ем. :nez-nayu:

Посмотрела рецепты, выбрала запеченный брусочками...

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 22:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
напиши потом, как приготовила, и как тебе в целом)))

Забавно, в деревне, в которой я живу - очень многие люди не знают, что такое батат, например... Или кумкват, свити, помело, фейхоа, личи...
Тут когда я брала батат в уценке, подошли муж с женой, такие лет 45-50... взяли клубень, повертели, пришли к выводу что "морковка странная какая" и положили обратно)))) :ps_ih:
Я говорю: "это не морковка, это батат". Мужик вообще не въехал, а женщина говорит - "а, это картошка такая...." :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 22:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67388
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,833

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
"а, это картошка такая...."

У нас его так и называют, сладкий картофель :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 22:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
tiagnitania73 писал(а):
У нас его так и называют, сладкий картофель

я знаю)
Но мне на вкус - ничего общего


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Читаем со стр. 993)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 22:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67388
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,833

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Но мне на вкус - ничего общего

Я не пробовала :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 1165, 1166, 1167, 1168, 1169, 1170, 1171 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], fazulka27, Google [Bot], tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB