а трое часов зачем? у меня постоянно айфоновские

Добавлено спустя 3 минуты 44 секунды:


Для красоты и разнообразия
белый серебряный метал,
металл розовое золото, металл желтое золото... красивые... доче одни-двое, как ей занравится...
Я в витринах любовалась, а цены кусаются.
Ну а за пол-цены уже не больно кусаются

gallery/album.php?album_id=8807

вот фотки.

Шоппинг бижютерии и одежды.

Отспортивилась так хорошо.

Йога 1 час
обруч 20 мин.
велотрен 20 мин.

Велотрен хорошо подключать после чего-то,
когда уже хорошо разогрето всё тело.
Ну а от йоги я просто кайфанула
В этот раз даже уже на мостик чуть привстала.
Я мой герой и чемпион

Elena Prekr.
Классные вещички))

А йогу по какому ролику делаешь?

Power Yoga mit Ursula Karven

но Урсула там не важна.

Приятным мужским голосом сопровождение.
Был полный ролик на ютубе, я давала ссылку, но уже теперь нету.

Там конкретно потеешь дай Боже
лишнего нет ничего. только успевай поворачиваться да напрягаться. никакой лишней траты времени на свечечки и подушечки

Вечер дурной получился.
Красила волосы натур. краской с кучей волокиты, мои седые корни она не берёт.
Волосы стали толще за то.
До долгая возня и грязи больше чем от хим краски.
Надо было погорячее применять. но в бумажке написали что не кипятком заливать, а 70 °C.
Зря не кипятком. пока размешаешь все комочки, уже и холодная совсем кашица. наносила еле тёплое.

Мда. видимо мли свежевыросшие волосики хоть и седые, а крепкие и здоровые, с гладкой поверхностью которая плохо принимает краску. Времени уходит тьма.
Вот начну на покраску в салон ходить. хоть за это время сидишь отдыхаешь, а не как угорелая попутно дела домашние работаешь.

Потом еще муж наорал, чтомна выборы не пойду т.к. некогда. одевалась в ресторан. наорал чтоб пошла на выборы. В стрессе карточку прививки не нашла.
А паспорт так и вообще уже пару дней как потеряла

И он давай меня ругать что я неуспеваха типа....
я точно сейчас не знаю где мои мозги и нервы... уже 2 месяца так, ужас просто а не жизнь.
но когда еще и орут на меня при этом, тут у меня терпение кончается. Сказала ему чтоб валил в велотур на 2 года, чтоб здесь никто 2 года не орал.
Разделась и в ресторан не поеду.
Но голосовать сходила. даже не знала куда идти. и там без ориентировки была... но ассистенты дали бумвжку и показали куда идти крестики ставить и потом куда закидывать её.

Переоделась и сижу в бумагах прибираюсь. аппетита и нет.
Нашла в бумагах паспорт.
Нашла платёжку, которую заполнила, и среди бумаг затеряла. за мои наряды блузочки пуловеры еще те.... еще не заплачено
Вот пойду закину.
И вот началось болит что-то слева от желудка.

Может поджелудочная

Привет, Ленусь!

Послала так послала, молодчина!
Крутишься как белка в колесе, а он еще и орет, вот ему

Выпила ибупрофен.
Сходила платёжку закинула.
Еще доругались с мужем.

Пока не болит в животе. Надеюсь что прошло и не вернётся.

Добавлено спустя 4 минуты 11 секунд:
Ленусечка

Приветик!!!

Ой как не надо мне, чтоб поджелудочная захворала
Я тоже сразу про неё подумала.

На выборах специально проголосовала за противников той партии, за которую муж голосует

Молодец, отомстила

Так и будет

Ленусечка


А всё-таки вечер хорош - паспорт нашла, платёжку-пропажу нашла. Заплатила!
На выборы сходила!
Проголосовала не по его хотелкам, а по моим!!

А день был красава - йога, обруч, велотрен,
волосы экспериментально типа красила

А какой шоппинг я сегодня развернула
Так мужу и надо если б он только знал
лопнул бы от злости