Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 15:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1380 ]  На страницу Пред.  1 ... 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120 ... 138  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом
СообщениеДобавлено: 17 янв 2016, 16:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
НаталиНата писал(а):
Запекла тыкву с мёдом, сижу ем, вместо конфет. Вкусно.

Привет, НАтуль. Поздравляю с отвесом, молодчинка!!
Как тыкву делала?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом
СообщениеДобавлено: 19 янв 2016, 14:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!! Вот и отвес за отвесом!! Умочка, так держать!! ТТТ, что бы не сглазить!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Вот тыква, куда полезнее из конфет... не то что лукум... :cool_cool: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом
СообщениеДобавлено: 19 янв 2016, 21:09 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем добрый вечер!
Вес мой застыл, ни + ни -, но кажется знаю почему - воды пью мало, сплю мало, на работе одни стрессы. Буду надеяться на снижения веса хотя бы к выходным.
MariyaV писал(а):
НаталиНата писал(а):
Запекла тыкву с мёдом, сижу ем, вместо конфет. Вкусно.


Как тыкву делала?

Маша очень просто, сначала в сковородке - тыкву режу кусочками, немного воды и под крышкой пропаривается т.е становится мягкой, затем снимаю крышку, поливаю мёдом и в духовку, она там немного подрумянется. Пробовала сразу в духовке, не понравилась на вкус.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом
СообщениеДобавлено: 19 янв 2016, 21:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики!
Да уж, организм остро реагирует на стрессы, а если еще и сна нормального нет... вот выспишься и будет красота на весах :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 18:35 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Всем привет!
Вес сегодня 73,3. Всю неделю, то плюс, то минус, в результате топчусь на месте. Получается я всю неделю удерживала свои 77,3.Если в выходные не прибавлю в весе, будет очень хорошо.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 18:48 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем хороших выходных!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 09:53 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-:
У меня вес стоит на месте 73,3 кг. Даже не знаю это хорошо или плохо. Сегодня пораньше встала, сбегала на рынок, накупила много полезных продуктов и не удержалась купила конфет . За неделю ни одной конфетки не съела, а сейчас смотрю на них и думаю, может утром с чаем по одной есть. С другой стороны неделю без них и ничего выдержала. Тыкву уже не хочу, нужно подумать с чем пить чай.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 10:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики
Хороших выходных!

Ты не расстраивайся, если ты кушаешь в коридоре, то рано или поздно ответить должна. Тут и конфетка может помочь, главное не увлекаться :)

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 10:39 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Мариша,очень приятно, что ты ко мне заглянула.
Я немного не добираю коридор, с конфетками(1-2 шт) я влезу в коридор. Но я уже передумала их есть, буду орешки кушать. А вес всё равно на месте, он у меня что утром, что вечером одинаковый, раньше если весы показывали вечером вес, такой как утром на следующее утро был отвес большой, иногда даже 1 кг. А сейчас нет.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 11:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Натулечка, привет. Спасибо за рецепт с тыквой, я ее люблю только в сладком виде. Вместо меда и сахара использую сахзам.
Конфетки точно тебе не помогут снизить вес. Приготовь что-нибудь ПП сладкое . Сырники, например или еще что. Рецептов много, можно нарыть.
Нет плюсу - это уже хорошо. Посмотри еще несколько дней, если отвесов не будет, надо что-то менять (на мой взгляд).

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1380 ]  На страницу Пред.  1 ... 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120 ... 138  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анатолий63, barley, Berika, BingBot, ClaudeBot, Elenatavbulaeva, Elenochka63, EPM, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Mania570, MetaExternalAgentBot, Nirs, Ольга Домрачева, polyaku, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Пустячок, Лето@, Нелли_Мордовина, Николай А, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB