Привет, НАтуль. Поздравляю с отвесом, молодчинка!!
Как тыкву делала?

Приветик!! Вот и отвес за отвесом!! Умочка, так держать!! ТТТ, что бы не сглазить!!!!
Вот тыква, куда полезнее из конфет... не то что лукум...

Всем добрый вечер!
Вес мой застыл, ни + ни -, но кажется знаю почему - воды пью мало, сплю мало, на работе одни стрессы. Буду надеяться на снижения веса хотя бы к выходным.

Маша очень просто, сначала в сковородке - тыкву режу кусочками, немного воды и под крышкой пропаривается т.е становится мягкой, затем снимаю крышку, поливаю мёдом и в духовку, она там немного подрумянется. Пробовала сразу в духовке, не понравилась на вкус.

Приветики!
Да уж, организм остро реагирует на стрессы, а если еще и сна нормального нет... вот выспишься и будет красота на весах

Всем привет!
Вес сегодня 73,3. Всю неделю, то плюс, то минус, в результате топчусь на месте. Получается я всю неделю удерживала свои 77,3.Если в выходные не прибавлю в весе, будет очень хорошо.

Всем привет!
У меня вес стоит на месте 73,3 кг. Даже не знаю это хорошо или плохо. Сегодня пораньше встала, сбегала на рынок, накупила много полезных продуктов и не удержалась купила конфет . За неделю ни одной конфетки не съела, а сейчас смотрю на них и думаю, может утром с чаем по одной есть. С другой стороны неделю без них и ничего выдержала. Тыкву уже не хочу, нужно подумать с чем пить чай.

Приветики
Хороших выходных!

Ты не расстраивайся, если ты кушаешь в коридоре, то рано или поздно ответить должна. Тут и конфетка может помочь, главное не увлекаться :)

Мариша,очень приятно, что ты ко мне заглянула.
Я немного не добираю коридор, с конфетками(1-2 шт) я влезу в коридор. Но я уже передумала их есть, буду орешки кушать. А вес всё равно на месте, он у меня что утром, что вечером одинаковый, раньше если весы показывали вечером вес, такой как утром на следующее утро был отвес большой, иногда даже 1 кг. А сейчас нет.

Натулечка, привет. Спасибо за рецепт с тыквой, я ее люблю только в сладком виде. Вместо меда и сахара использую сахзам.
Конфетки точно тебе не помогут снизить вес. Приготовь что-нибудь ПП сладкое . Сырники, например или еще что. Рецептов много, можно нарыть.
Нет плюсу - это уже хорошо. Посмотри еще несколько дней, если отвесов не будет, надо что-то менять (на мой взгляд).