Расскажи. Что именно заморпжиааешь.и как по вкусу после?

светдим
Пробовала: рис, котлеты, гречневая кашу, мясо тушенное, мясо-гриль, соус, овощи хортекс отварные.
Утром взяла готовый пакетик из морозилки и пошла на работу. По дороге разморозиться и потом ещё в микроволновке.
Вкус не меняется.

Рис...просто...хотя.. Если на оаботе есть микро.. Можно вообще за минуту делать обеды.. Емли очередт нет.. Я готоалю каждый вечер.т е семья ест тлько свежак

светдим
У меня дочь тоже достаёт и ест. Но она дома большую часть и они с бабушкой едят свежак. Дело в том что каждый божий день а верней вечер готовить и взвешивать все ингредиенты высчитывая калорийность блюда не очень хорошо. Решила попробовать так. А там посмотрю. Две недели захожу на кухню для ужина только. А посуды то насколько меньше ежедневно

Ну.хорошо.если тебе тпк удобно.. Я не тщптельно высчитываю уже..

Ну да. Завтра опять с готовлю и заморожу

Привет, Женя!
Ты в пакетике обеды замораживаешь или в контейнерах?
Каждый продукт отдельно или комплексный обед замораживаешь?

Каждый продукт отдельно. В пакетиках для завтрака. Можно наверное комплексом в контейнере. У меня столько их нет просто

Доброе утро!
Сегодня у меня 83.7. Намечается отвес на этой неделе в размере 800 грамм. Вот наверное на 1900 мне будет худеться на 400 грамм в неделю. Очень жалею что не встретила описание системы раньше.
А то я зимой худею, летом толстею от того что не слежу. А как летом следить за питанием? Мороженое хочется, шашлыков хочется - а это все в низкокалорийку не вписывается. А в минус фунт легко вписывается
Вчера пошли с мужем в кино на "Пребытие". Взяли попкорн с солью. Это ж смерти подобно было раньше. А сегодня у меня нормально с весом. Вчера 83.9, сегодня 83.7

Привет Женя , как фильм? Мы на Фантастических тварей ходили вчера , по мне так средне , на мисс Педигри в прошлый раз ходили , куда больше понравилось