Вайлет: летний интенсив

Вайлет

А кто - нибудь знает про качество парагвайской говядины?
Ранее читала про южноамериканских говядину , что она хорошего качества.
Я понимаю , что тут полыорума вегетарианцы и рыбо- куроеды , может просто знаете.
Хочу язык заказать 365 руб , .

Лакшми

Ира, привет :pri_vet:-:

Вайлет писал(а):

Я понимаю , что тут полфорума вегетарианцы

кто эти люди)? хотела бы меню посмотреть, что-то пока не видела никого :ne_vi_del:

.

марина шер

Ага
я больше на мясоедов натыкаюсь.
Я - куроед :-):

Вайлет

Лакшми
Наташа видимо ты такое впечатление на меня производишь) :-)

Ну и остальные начинают писать про добрые коровьи глаза :cry_ing:

Лакшми

Вайлет писал(а):

Ну и остальные начинают писать про добрые коровьи глаза :cry_ing:

это пока латентные вегетарианцы :-)

Вайлет

я видимо тоже - плачу и ем :cry_ing:

Вайлет

Скумбрия в горчичном соусе получилась сегодня , как выражается моя тетя " ум отьешь"
мяу)
и вот опять же пропорции не запомнила на глаз все)

да я уже снова поела , что у нас почти час дняуже :-)

leskasan1976

Вайлет писал(а):

Ну, вот ия решила вести дневник . Сегодня мой вес 99 кг, цель 75 , пока что, по достижении видно будет нужно ли ещё сбавлять , решила что за 5 месяцев справлюсь, по 5 кг в месяц. Считаю калории , строгие , монодиеты не для меня, быстро надоедает и я срываюсь.
Буду считать калории. Границы себе поставила давольно крутенькие- с такими темпами как я хочу. Худею уже 4 день пока держусь в диапазоне 1200 ккал в день, стараюсь не кушать после 17 часов, Бассейн 1-2 раза в неделю , на этой с учетом праздников даже 3 раза сьездить удалось. Ну и позитивнй настрой !!! Ирочка , ты умница , красавица, все в твоих руках!!!

Главное верить и получить удовольствие от занятий спортом и питания!!!!!!!!! Все будет окей.

Вайлет

leskasan1976

Привет , это так давно было - можно скзать в каком то смысле , что в другой жизни.
Что изменилось - вес 88, в бассейн не езжу , но хожу в кинезиотерапию - это тоже круто :cool_cool:

Кушаю на 1900.
Ни и да я умница , красавица и все в моих руках :-)

Лисяка

Иришка, а ты и есть:умница- красавица :cool_cool:

Правила форума

Вайлет: летний интенсив

Кто сейчас на конференции